私も今日からこのスープダイエット始めました。
さっそく作って食べてみると、意外と美味しくて気に入ってしまいました(>_<*)♪♪

＊ちょっとしたコツ（？）＊
スープの材料の一つの玉ねぎが、
近くの八百屋さんで、甘くて美味しい玉ねぎがあるので、
糖類をとらない代わりとして、美味しい玉ねぎを入れて、
よりいっそう美味しいスープになるんではないかと思います。
野菜ばっかりのスープなので、やっぱり美味しい野菜選びが肝心かもしれません。
あとじっくりコトコト煮込むのが何より美味しいです。

ぽぽコさんありがとうございます！！ヤット５日目に入るのですが・・・。これ以上痩せないような・・・・。まあ最後までがんばってみます。　

これって、禁煙しなくちゃいけないんですか？
5kg以上やせた方、詳しく教えていただけますか？
会社に行ってると難しいと思うんですが、皆さんはどのようにしているんですか？

初めまして！なつみです！質問ですが、
これって朝昼晩ずっとこのメニューなんですか？
それとも夜だけなんですか？教えてください！

はじめまして☆
さっそく明日からはじめてみようと思います＾＾
今、違うダイエットもしているんですが、食事をこのスープに置き換えてみます！
ちなみに、今やっているﾀﾞｲｴｯﾄは朝・昼を普通食。夜は豆乳と野菜ｻﾗﾀﾞに置き換えるダイエットです☆はじめて２週間。まだ３キロ減です。これから運動も取り入れるつもりです…＾＾；

こんばんわー。
子豚さん、そんなに心配する必要はないと思いますよ!!あたしも、最初は一気に体重が減ったけど、３日目から０．２㌔とかしか減らなくてショックでした(T_T)
体型は、はっきり違いがわかったのはやっぱりお腹ですね☆
妊娠してたお腹が、ちょっとぽっこりに変わりました（笑）
ダイエットをして何日か経つのですが、食欲が減りました。ってか、すぐお腹がいっぱいになってくれます☆
頑張って下さい!!!!

３日目がもうすぐENDするんですけど・・・。１、６ｋｇ減でつ。
がっかりです（；；）このままで、３ｋｇ以上減になるか。不安でつ・・・。なんてったって私は、甘味料のあるジュースのみまくってしまったのでつ。それに・・・肉一個。。結構ひびきました。もおおおおおおお。くやしいでつ。明日は必ず守る！！！！
あと！！痩せた方は、体型も変わりましたか？教えてください！！

はじめまして☆
スープダイエットやってみましたよ!!
結果は３．５㌔減!!!!!やったー(^o^)
味は・・・食べれるけど・・・って感じでした(^_^;)
このダイエットをした方、味薄く感じませんでしたか？
あたしはこのスープにキムチを入れて食べました。唐辛子も入ってるし、味もキムチ鍋みたいでよかったです☆
チョコとかも時々食べたりして結構適当にやってたので、こんなにやせてビックリです!!
このダイエットをきに、またダイエットしたいです。

このスープ以外で、”これ痩せるよー”ってのが
あったら、皆さん教えてください～。
よろしくお願いします。

仕事柄このダイエットを１００％やるのは難しいと思うので、私なりアレンジしてみます！！
朝・スープ＋フルーツ
昼・会社支給のお弁当(揚げ物は残して、お米も半分にする)＋サラダ
夜・このスープのみ

これに運動取り入れたら痩せるかな？？目標まであと２キロの所で停滞なので、この方法で頑張ってみます！！
とりあえず１週間やってみます。また報告きま～す。
成功したら、これがキツイ人も真似できるかもだし☆

あいかわらずここは人気ですね♪
３月中旬にこのダイエットをやって３キロ成功した者です☆
あれから少しカロリーを気にしながら食事をし続けて、
２週間ほどたちましたが、リバウンドはありません！
驚くほどにさらに１．５キロ減っています。
このダイエットって体質改善効果もあるのかな？
前はご飯を普通に食べて、食後は甘いものに手が伸びちゃって
いたんですが、これをやってから食事だけで十分満足に感じる
ようになりました★
母も今食事にこのスープを取り入れているだけなのですが、
何をやっても体重が落ちなかったのに３日で
２キロ減ったそうです！驚き！！
また機会があれば挑戦したいです♪

２日目がEndしました。今のところ１．４ｋｇ減でつ！ん～マアマアでつね（＾０＾；）ぴよさん・・・。ドンマイでつ！！！

1.6キロリバウンドしましたT０T

毎日1時間有酸素運動して、甘いものどか食いしてるわけでもないのにすごい勢いでリバウンドしてるんですけど。。ダイエット始める前より今体重おおい。みんなもリバウンドけっこうしてるのかな。

子豚さん、ありがとうございました。早速作ってみました。かなりの量です（笑）５日目以降の食事の摂り方が気になりますが、とりあえず頑張ってみます!

にんさん、４番目の質問ならお答えできそうでつ！私は２日目ですが、スープゎ１週間もちそうないきよいでつ！なので・・・たぶん、１週間分だと思い松。頑張って下さい！私ゎ１日で１ｋｇ減！！！！食べ物が恋しくなるけど・・・。成功のため！！頑張りましょ♪

私ゎこのダィェットを始めて②日立ちましたぁっ☆－１．９㌔痩せましたぁっ↑めっちゃ②ウレシィデスッ♪

はじめまして。私もこれを今日からぜひやってみようと思うのですが、いくつか質問が。。
１．リバウンドはしないのですか?
２．５日目以降の肉とか玄米とかって、朝昼晩食べるのですか？
３．このダイエット中はここに書かれたもの意外はたべてはいけないのですか？それとも、１食置き換えるだけとか？（甘いか・・・）
４．この分量でスープを作ってどれくらいもちますか？

誰か教えて～～～！！！！

はじめまして！私も早速明日からやってみようと思います。
5キロも減ったなんて、すごいですねー。私の希望としては－3キロです。ちなみにスープ材料は1週間分ですか？

ほんとにそうですよね。でわ・・体重わまた戻るんですか？