ダイエット日記.com: 掲示板

【脱!菓子パン 依 存 症 !!】

更新日:2024年1月28日
NO菓子パン! NOライフ!
●ダイエット中にも関わらず菓子パンを絶対に食べてしまう。
●菓子パン食べないとダメ!生きてけない!!
●高カロリーって分かってるのに…
●消化が早いって分かってるのに…
●菓子パン食べないとストレスたまってしまいます。
…そんな菓子パン大好きな人たちのトピです。
みんなで菓子パン依存症から抜け出す方法を考案しませんか?
  • ないしょk
  • anmWy15jONcrY

ないしょ 2011年1月14日 17:19 an9/USlqM0CI.

私も菓子パン大好きで、しかもクリーム系・チョコ系が大好き・・・なので、コンビニには立ち寄りません、スーパーも食パンの棚しか見ません。←必死

同じ我慢でも、見ないほうがストレスになりません。

ないしょ 2011年1月11日 13:34 anrjsucOBkzUA

ファミリーマートの”こだわりパン工房”シリーズがスッゴイ美味しくて、つい手に取ってしまう…汗
どこのコンビニも菓子パン揃えてるから昼食買いに行く度に誘惑MAXw

パン屋の定員 2011年1月11日 13:25 anLV7A9DjMbjs

パン屋でバイトしてて
あまったら持って帰るから
ついつい食べすぎて
しまいます↓
働いていても焼きたての
匂いとか嗅ぐともう
たまらないです(^o^)/
おいしんですもんねぇ(* ̄O ̄)ノ

ないしょ 2011年1月05日 21:39 anUU0Vhclg8A6

スーパーに行くと、おつとめ品で菓子パンが60円とか50円で売ってるので、
つい買って、食べちゃいます・・・
薄皮シリーズのレアチーズは、とっても美味しいですよ!
しっかりしたレアチーズと薄皮のパンがマッチして、
いくつでも食べれます。
(私は多分今までに100個ぐらい食べたんじゃないでしょうか・・・?
【100個÷5個=20パック】すさましいっ!)

ないしょ 2011年1月02日 19:48 an1Lb6FzD3dPw

ほんの少しでも口にすると
止まらない・・・
だから必ず家族と一緒のときに食べるように
してる。
1つのパンを家族の人数分に分けて皆で
食べるようにすると食べ過ぎずに済むから!

2010年12月16日 13:06 anFmM9CZw3Eww

>>160

レアチーズ好きの私にとったらなんか、物足りない感じでした。
中のクリームも少ないのにカロリーは高いし・・・。

すみません 2010年12月01日 11:20 anUAHuq1QbgIs

薄皮シリーズでレアチーズってのあるんですが五個入りなので多いから買えません。どなたか感想聞かせて下さいm(__)m

ないしょ 2010年11月25日 19:03 anetrpCcj2Un6

三食の中で主食の代わりにするくらいなら
なんてことないと思うけどな

ないしょ 2010年11月20日 22:23 anLV7A9DjMbjs

学校給食で食べた覚えはあるけど、家ではあまり食べた覚えはないけど…

ないしょ 2010年11月17日 23:43 anLV7A9DjMbjs

子供の時に頻繁に食べてると、大人になっても食べたくなるらしいですよ皆さんお子さんの頃にトーストでなく菓子パンを食べてた覚えがありませんか?

pechica 2010年11月16日 10:50

うわあ,わかります。
菓子パン,食べちゃいます。禁煙ってこういう感じなのかなって思います。
我慢しかないですよね!?

すこってぃ 2010年11月14日 18:33

パンって難しいですよね!私も我慢しててもついつい食べてしまって、気がついたら7個~8個いっぺんに食べてしまっています。
栄養素の本とかを読んでいるとビタミンB1・B2をとるといいとか…。
なので、気休めですが炒り大豆を間食に食べたりしています。効果はわかりませんが…。
パンの半額とかを見るとついつい買っちゃいそうになるので、もしやめれる方法があるのなら私も教えてほしいです!!!

匿名 2010年10月29日 13:38 anR6RmNKyWWSk

パンならなんでも大好きで食べ始めたら
ヤバイです
あまり食べないようにしてます
カスタードクリームとかチーズとかアー
食べたい

ないしょ 2010年10月28日 20:42 anxGWVqOKX99.

マロンマロンが大好きです。あと薄皮クリームパンも好物。最近はふんわり食パン冷やしてジャムとクリチ挟んで食べたりも好き!
あんこにクリチも最高です。

パン屋に行くとこれもあれもととまらない~!

あ~食べたくなってきちゃった!

匿名 2010年10月28日 10:15 anLV7A9DjMbjs

美味しいですモン
毎日三食でもいい位大好きです
抹茶豆乳と一緒だといい訳が解れば教えて下さい

yai 2010年10月28日 0:09 anaWxISPfuYxE

菓子パン美味しいですよね!
ダイエット中…でも食べたくなりますよね。
なので私は菓子パンとか食べる時抹茶豆乳飲んでます。
抹茶豆乳と一緒に食べたら良いらしいです。
食べ合わせが大事なんですって!

食べないほうがいいってわかっていても
食べたいですもん><☆

匿名 2010年9月29日 22:00 anxB7NkIpX1WM

一度パン屋さんで働いてみたいと思ってました。

リストラでもされたらバイトでも
したいです


1日中 パンの香りが漂う中で働けるなんて幸せ

  2010年9月28日 22:47 anpjFDboxZaRQ

パン工場でバイトしてみたら見るのも匂いを嗅ぐのも嫌になって食べる気なくなるんじゃないか?

匿名 2010年9月28日 13:50 anR6RmNKyWWSk

菓子パン大好きです

いくつでも食べれる気がしますが
いつも6個か7個で止めておきます

ダイエット中は一応セ ーブしますが一週間に一度は6個か7個は普通に食べます

我慢し過ぎてドカ食いしちゃう方が
怖いですから
上手に楽しく続けられるダイエットが
出来るといいですね

ないしょ 2010年9月28日 8:36 anf33/s1VdBBM

違う好物ができるといいですよね。