ダイエット日記.com: 掲示板

毎日報告出来て10キロ減を目標の方頑張りましょう

更新日:2012年4月09日
毎日報告が出来て目標が10キロ以上の方一緒に頑張りませんか?時々の報告だとだらけてしまうので毎日報告出来てお互い目標に向かい頑張れる方お待ちしています。時々しか報告にこれない方は申し訳ありませんがご遠慮下さい。
  • 月k

チビンセ 2009年2月24日 10:23

おはようございます
体重55.4 体脂肪22.2
全然減らないのでせめて増やさないようにしたいです。

RENちゃんさん
買ってしまいました…OMRONの体スキャンするやつです^^
体脂肪の差すごいです…まだ半信半疑で乗ってます^^;
でも体の色んな事がわかって面白いです★

サワコ 2009年2月24日 9:51

おはようございます。
体重53.0 体脂肪28.7
生理中のためうまく体重が落ちませんが、諦めずに続けます!

コスモY 2009年2月24日 9:06

おはようございます。
体重:48.0   体脂肪率:23.0
成果が現れはじめました。

RENちゃん 2009年2月24日 7:38

おはようございます^^
体重57.3 +0.1 体脂肪37.8 +0.8
増える理由がわかりません(^_^;)
昨日から便秘…コレ?

チビンセさん
買ったんですか!
いいな~(≧∇≦)
体脂肪差が凄いですね
どちらのお買いになったんですか?

2009年2月24日 6:50

おはようございます!
体重60.5 体脂肪31.3
寝坊したけどとりあえず書き込み!
今日もがんばりますッ

ゆずさえ 2009年2月24日 6:33

おはようございます^^
体重  46.4→46.2 (-0.2)
体脂肪 26.2→27.1 (+0.8)

体脂肪が増えすぎて素直に喜べません(><)
体脂肪と体重は比例しないのでしょうか?(TT)

チビンセ 2009年2月23日 22:43

こんばんは^^
昨日55.4 28%
今日55.5 22.9%
新しい体重計を買ってしまったのですが…(←金欠
前のと体脂肪率が全然違うので驚きました…きっと最新の方が正確だと信じます;;

まい 2009年2月23日 20:41 anjNgLQF4M0zU

こんばんは!今日は間食抜きにして野菜を特に食べました。後久しぶりにビリーやりました!あしたもがんばろ~今日の体重56.8

RENちゃん 2009年2月23日 9:53

おはようございます^^
体重57.2 +0.3 体脂肪37.0 -0.8
散歩行かないと減らないのは分かってたけど
増える事ないじゃん~~(T△T)
さっき夢の中でミスド食べたのがいけないのかな笑
でもちゃんとミニサイズ。カロリー計算してる自分に笑えた(^_^;)

まいさん
はじめまして(´ω`*)
頑張りましょうね!!

コスモY 2009年2月23日 9:34

おはようございます。
体重:48.6   体脂肪率:23.0
今週からガンガン下げたいところだけど・・・
生理が近くなってきた。生理中は体重に変化がなかったっけ?

サワコ 2009年2月23日 8:52

おはようございます。
体重 53.0 体脂肪 28.5
女の子週間突入してしまいましたが、うまくやせ期を使いたいと思います!

タチンド 2009年2月23日 7:56

体重63.6 体脂肪35.0 基礎代謝1,303kcal

ゆずさえ 2009年2月23日 7:15

おはようございます^^
体重  47.6→46.4 (-1.2)
体脂肪 24.6→26.3 (+1.7)
昨日は熱が出てしまい寝て過ごしました・・・。
そのおかげで、体脂肪はかなり増えてしまいました(TT)
でも体重を落としてからでも運動すれば体脂肪はおちるしドンマイ^^v
今日からまた頑張ります~☆

まいさん、初めまして^^
一緒にがんばりましょうね~

2009年2月23日 6:51

おはようございます。
体重60.5 体脂肪30.9
2月最後の一週間がんばります!

まい 2009年2月22日 19:00 anjNgLQF4M0zU

始めまして。私は153で体重が57もあります。部活を引退して半年で7キロも増えてしまいました。目標は45キロです。皆さんと一緒にがんばりたいと思います!!

サワコ 2009年2月22日 17:15

こんにちは。
体重53.2 体脂肪28.1
過食で太ってしまいましたが、改心しますっ。

RENちゃん 2009年2月22日 10:51

おはようございます^^
体重56.9 -0.2 体脂肪37.8 +0.3
今月の目標体重クリア~♪
体脂肪は…
開始より増えてますがコレはスルーって事で(^^ゞ

2009年2月22日 10:29

おはようございます。
体重60.6 体脂肪31.0
月末までに60切れるかな。。がむばります

ゆずさえ 2009年2月22日 9:25

おはようございます^^

体重 47.9→47.6  (-0.3)
体脂肪24.3→24.6 (+0.3)

です^^

チビンセ 2009年2月22日 9:12

おはようございます~
昨日:55.8 27%
今日:55.4 28%で
体脂肪増えました…