今朝は59.2でしたが、今日は普通にﾓﾘﾓﾘ食べちゃった〜(￣∀￣)明日の朝はいったいどうなるやら！？58ｷﾛ台になってたら嬉しいなぁ〜★

こんにちわー。昨日食べ過ぎたせいかふとってました。気をつけなきゃ！　　　　　　　　　　　　　体重・５９.２kg　　　　　　体脂肪・２８%

こんにちわ。
体重：47.8 　 体脂肪率：22.0
年末年始が怖い

おはようございます！少しずつペースが戻ってまいりました！
今年も残りあとわずかだけど最後まで頑張るぞ！
今日の体重　*　体脂肪
　　47.8kg　　　　　26.4%

今日の晩ご飯食べ過ぎましたー。ファミレスでハンバーグとライスを食べ、コンビニによって、ショートケーキ１個とポテチを買ってたべちゃいましたー！どうおもいますかー？

こんにちわヽ(=´▽`=)ノ
日記を始めて1キロ減りましたヾ(〃^∇^)ノわぁい♪
47キロです。
この調子であと7キロは落としたいな(｀０´)ノ オウ!

はじめまして。みなさんがんばっていますね。私は、２３歳で普通の会社に勤めてます。ここ２年間で急激に太ってしまいました。大学の頃は、身長１５６cmで体重が４７kgでしたが、今は、５８kgです。なんとしても痩せたいです。これからは、朝晩のウォーキングをやっていきたいと思います。

おはようございます。
体重：47.8 　 体脂肪率：22.0
今週末には47！！

おはようございます～！メリークリスマース！
増えていく脂肪にもう打つ手がないです。これ以上脂肪と戦い続ける気力がないよ～(´；ω；`)
今日の体重　*　体脂肪
　　49.0kg　　　　　28.0%

8月10日から、このスレに参加し、その時の体重63ｷﾛ->現在59.4ｷﾛ（-3.6）。最高体重の69.5からは-10減ですが、このスレに来てからの目標「年内に57ｷﾛ」の目標が難しくなってきました...でも行けるとこまでは行きます(>_<)で、最終的には52ｷﾛになれたら嬉しいです

こんばんわーー私のダイエット生活は1年経ったのにどこへ向かっていくのやら・・・
諦めちゃﾀﾞﾒﾀﾞｰ！！ここで気合入れなおすか！
今日の体重　*　体脂肪
　　48.6kg　　　　　27.6%

おはようございます。
体重：48.4 　 体脂肪率：22.0 　
忘年会続きで、ふえた～ 今週減らさなくちゃ・・・
来週から旅行～・・でまた増えそう

すっごい久しぶりです◎
やっと復活できました＾＾
少しストイックになりすぎてました…
体重：55.2ｋｇ　体脂肪：27％
また１からがんばります★

おはようです(*´∇｀*)
昨日クリスマスしたので沢山食べましたああ(つд⊂)ｴｰﾝ
47.4キロです

また1キロも増えてるよ・・・もうどないしよ(´；ω；`)ｳｯ…
今日の体重　*　体脂肪
　　48.5kg　　　　　27.6%

おはようございます。食べまくりです。気持ち悪いのに過食が止まりません(´；ω；`)
今日の体重　*　体脂肪
　　47.5kg　　　　　26.7%

おはようございます。
体重：57.4　体脂肪：27.3
●昨日の食べすぎで予想通りの増加。今日は野菜タップリを心がけます

こんばんわ(*´∇｀*)　
今日は47.4です。
0.4増えただけでも凹む(´・ω・｀)
頑張るぞ(/>_<)/

仲間にいれてください！
拒食⇒過食で激太り…。
決意と失敗をくりかえしましたが、こんどこそは＞＜
荒れた食生活とお別れし、ほどよい体をとりもどしたいです！！
よろしくおねがいします。
体重は…あした体重計を購入してきます（笑）こわいわ…

おはようございます！
体重ﾄﾞｶﾝと落ちましたけどたまってた老廃物が出た感じです(；・∀・)
今日の体重　*　体脂肪
　　47.2kg　　　　　25.6%