おはようございます☆

今朝は５９キロ２２．８％でした

昼間いっぱいたべたけど夜は腹痛で逆にほとんど食べれなかったけどやっぱり増えちゃいました↓今日は泳いでから帰宅したいと思います♪

おはようございます☆

今朝は５９キロ２２．８％でした

昼間いっぱいたべたけど夜は腹痛で逆にほとんど食べれなかったけどやっぱり増えちゃいました↓今日は泳いでから帰宅したいと思います♪

おはようございます～

今朝の体重
６２．４kg
うむ、増えてる・・・・・

夜遅くに食べると、テキメンだなぁ・・・(ーー;)

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５２．８ｋｇ（±０．０ｋｇ）　ｂｍｉ２１．０
○体脂肪　１２．７％（－１．２％）　　６．７ｋｇ
・・・よっしゃ！！　体脂肪　６ｋｇ台に戻った！！

こんにちわー！
おおうΣ(・ε・；) もう54キロ台に返り咲いてしまった！
でも最近はストレスなくよく食べよく動く！って感じなので楽しくダイエットできて今のところは！嬉しいです♪
今日も頑張るぞ～～

今日の体重･体脂肪
54.2kg　32.3%

こんにちわ☆１６８で今５８．８キロ２２．５％あります

半年ぐらいで５キロくらい増えてしまったので前以上に落として行きたいと思います！！

おはようございます。

体重　42.9
体脂肪　21.9

そこそこ・・・うれしっ

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようございます～

■朝の体重６１．３kg
(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!

３．７kg減です～♪
でも、最初はこんなものーーーー(￣∇￣;)ハッハッハ

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５２．８ｋｇ（－０．４ｋｇ）　ｂｍｉ２１．０
○体脂肪　１３．９％（＋１．１％）　　７．３ｋｇ
・・・体脂肪　７ｋｇ台に・頑張って６ｋｇ台に戻さねば！！

こんにちわー！
減量期終了かな～～？まだ53キロ台にへばりついてます！
今日も頑張るぞ～～(｀･ω･´)

今日の体重･体脂肪
53.9kg　31.7%

おはようございます。

体重　42.9
体脂肪　22.1

やることはやっている！
もう　落ち込まない！

おはようございまっす!!

今日の体重→57.0kg
　　　　　　(－4.7kg)

減らない～＞＜。何でなのぉ…?

おはようございます。

☆朝の体重　６３．０kg
何故か－２kg！！？体重計壊れたか？

簡単な体脂肪計、欲しいなぁ・・・(-_-;ウーン

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５３．２ｋｇ（±０．０ｋｇ）　ｂｍｉ２１．２
○体脂肪　１２．８％（－０．１％）　　　６．８ｋｇ
・・・ヨッシャ！！　今日もガンバルぞ！！

こんばんわ～～！グイグイ落ちてきてます！いつまで続くのか！？
4月くらいから2ヶ月間近く､減りも悪いし増えるし減らないしで
本当に何度も投げ出したくなりましたが頑張ってきてよかった！！
今日も頑張ったし明日も頑張るぞ(ﾉ´∀｀*)

今日の体重･体脂肪
53.7kg　31.1%

初めまして、ケロ犬と申します。
本日の体重６５ＫＧ。

８／３１迄に－１０ＫＧ近くの減量を目指しています。

宜しく願いします～

おはようございます

今日の体重→56.9kg
　　　　　　(－4.8kg)

何で減らないんだろう＞＜
投げ出したくなってしまう…

おはよございます。

体重　43.1
体脂肪　22.3

挫折しそう・・・

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５３．２ｋｇ（＋０．４ｋｇ）　ｂｍｉ２１．２
○体脂肪　１２．９％（－１．３％）　　６．９ｋｇ
・・・体脂肪　６ｋｇ台　維持＆減で頑張ろう！！

こんにちわー！
うおおーすごい減ってます！けど喜ぶ暇がないよ～
土日は忙しい(ﾟДﾟ;)

今日の体重･体脂肪
54.1kg　31.1%