おはようございます。
今朝の測定
○体重　５２．８ｋｇ（－０．４ｋｇ）　ｂｍｉ２１．０
○体脂肪　１２．６％（－１．０％）　　６．７ｋｇ
・・・ヨッシャ！！　気を緩めず　頑張ろう！！
　　　　　　　　　　では・・・

こんばんわー！
ようやく長い停滞期から脱出できたのか！？
明日が楽しみです(￣ω￣)

今日の体重･体脂肪
55.3kg　32.7%

ようやく体重計届きました。
早速昼食前に計ってみましたが・・・
結構恐い数字でした(￣_￣|||)
うそでしょ～～～～～～～～～～っ
｡・ﾟﾟ・(＞Ｏ＜)・ﾟﾟ・｡エ～～ン
でもでも！！ぜったいにここでくじけないぞぉぉぉ！

体重　62.0　
体脂肪　34%

おはようございます。

体重　43.6
体脂肪　24

やばい・・・変な減り方をしてしまった・・・
食生活がいけなかった。基礎代謝も落ちてしまった・・・
体脂肪も重視！

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５３．２ｋｇ（－０．２ｋｇ）　ｂｍｉ２１．２
○体脂肪　１３．６％（＋０．３％）　　７．２ｋｇ
・・・よっしゃ！！このペース　月末まで維持するぞ！！
　　　　では・・・

こんにちわー！暑いですね～～(；・∀・)暑さを利用して汗をだくだくかくぞ～

今日の体重･体脂肪
55.7kg　33.7%

おはようございます

今日の体重→58.6kg
　　　　　　(-3.1kg)

もっとガンガン落としたい＞＜

おはようございます。

体重　44.8
体脂肪　23.4

は～　努力は報われるのか・・・・

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５３．４ｋｇ（－０．６ｋｇ）　ｂｍｉ２１．３
○体脂肪　１３．３％（－１．３％）　　　　７．１ｋｇ
・・・よっしゃ！！　これからが正念場！！　頑張るぞ！！
　　　では・・・

おはようございます◎

体重 56.2kg 維持できるといいけれど…

おはようございます。

体重　44.9
体脂肪　22.4

体重減らないのに体脂肪が減ってるんですが・・・・
また　体重計がおかしいのか？！

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５４．０ｋｇ（±０．０ｋｇ）　ｂｍｉ２１．５
○体脂肪　１４．６％（＋１．１％）　７．９ｋｇ
・・・ちょっとした気の緩みかなぁ！？日々の値に一喜一憂するなって、どこかに載っていたけど、やっぱり気になるなぁ！！
では・・・

おはようございます☆
増えておりますのぅ～(；・ω・)でも今日も頑張るぞ☆

今日の体重･体脂肪
55.7kg　33.9%

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５４．０ｋｇ（±０．０ｋｇ）　ｂｍｉ２１．５
○体脂肪　１３．５％（－０．７％）　　７．３ｋｇ
・・・体重：ヨコバイ　体脂肪減　　　ヨッシャ！！
　　　では・・・

おはようございます。
生理2日目・・・お腹痛い・・・

体重　44.8
体脂肪　23.7

体脂肪が減ってる　生理のときは減るのかな？

おはよーございます！
今日はいい天気！停滞期なんかで凹まず今日も頑張るぞ！

今日の体重･体脂肪
55.6kg　33.5%

おはようございます◎

体重 57.0kg しっかりしろ自分！

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５４．０ｋｇ（－０．２ｋｇ）ｂｍｉ２１．５
○体脂肪　１４．２％（＋１．１％）　　７．７ｋｇ
・・・体重は少し減。体脂肪は増。
　　　目標は夏！！（あと１ヶ月少々しかないが）
　　　　　とりあえず、月末まで、コツコツと頑張ります。
　　　では・・・

おはようございます。
今日は朝から　雨　風　凄いことになってます！
せっかくの休みなのに・・・
　
体重　44.8
体脂肪　24.1

少しづつ減ってくれるか！？

思わず( ・◇・)え？
体重計に何回も乗ってしまいました（＾＾；）
旦那に話したら、体重計壊れてるよ！！だって
やっぱりな・・
でも一応メモッとこ　
体重　57.4
1日でこんなに減ったら逆に恐いですよね(￣_￣|||)