こんにちは。
今朝の測定
○体重　５４．２ｋｇ（＋０．４ｋｇ）ｂｍｉ２１．６
○体脂肪　１６．６％（＋０．５％）　　９．０ｋｇ
・・・なんで　なんでやねん！！　なにも悪いことしてないのに！！　太るねん！！　頭、おかしくなりそう！！

おはようございます。

体重　44kg

やっぱり43キロ代は幻だったか・・・

おはようございます◎
体重 56.8kg　今日もがんばるぞ☆

しばらく来れませんでした＞＜
おはようございます!!

今日の体重→58.4kg
　　　　　　(－3.3kg)

あと7kg!!頑張るぞ～＞＜

おはようございます！
昨日の夜は恐ろしい数値を出してしまいすごい不安でしたが
朝起きたら昨日と変わらず体脂肪も減っていて一安心でした…
今日も頑張って脂肪を振り落とします(｀･ω･´)

今日の体重･体脂肪
55.4kg　33.6%

こんばんゎ☆〃

今朝の体重：63.8kg　体脂肪：37.3％
　　　
　　　（開始時より：-0.9kg、-0.4％）

空腹に慣れてないもんで、身体を動かすのも億劫だけど、
やっぱり運動しないと痩せられないのかなぁ。
そろそろ、食事内容だけでなく、
運動についても真剣に考えてみたいと思います。

今日は子供とプール行ってきました。
1時間半ぐらい水の中で歩いてヘトヘトですw(☆o◎)w
でも運動したからって昼食食べすぎo( _ _ )o ショボーン
意味ないですよね；；；

体重　62.4

実家に帰ってました♪

体重 56.8kg 今日からまたがんばるぞ☆

はじめまして☆(o^-^o) ☆
私も仲間に入れて下さい☆
長年の過ｼｮ持ちﾀﾞｲｴｯﾀｰですので体重の増減が激しい日もあります(T-T)
昨日最高体重を記録してから本腰でまたﾀﾞｲｴｯﾄ再開です(T-T)
ほんの少し前までは５２～３キロを何とかｷｰﾌﾟ
していたのですが過ｼｮ続きで一気に激太りです(T-T)
最終的には４５ｷﾛ前後が目標です☆
毎日報告してﾓﾁﾍﾞを保ちたいので今日からよろしくお願いします(o^-^o) ☆
昨日の体重→５９．２ｷﾛ（過ｼｮ後）
今朝の体重→５７ｷﾛ・３０％です☆
今日も過ショらないように頑張ります☆
みなさんも頑張って下さいね（*＾-＾*）

おはようございます。
　
体重　44

ちょっと便秘気味・・・
減ったり増えたりドカンとは痩せないものなのね・・・

おはようございます！
なんか体脂肪がすっごい増えてるんですけど( ; ﾟДﾟ)
今日も脂肪をブンブン振って落とすしか！(｀･ω･´)

今日の体重･体脂肪
55.4kg　34.1%

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５３．８ｋｇ（－０．８ｋｇ）ｂｍｉ２１．４
○体脂肪　１６．１％（＋０．９％）　　８．７ｋｇ
・・・体脂肪が依然増えつづけている！！なんとか止まって！
　　　では・・・
　　

こんばんは。

体重　44kg
　
今日は息子の中学最後の体育祭・・・雨で中止！

こんばんわ。
今朝は友人宅にいて、体重を測れなかったので、
明日また報告しまーす（*^_^*）☆

こんちわー！休日ですが今日も元気に頑張っていくぞ～～"(# ￣ー￣)〇""ｸﾞｯ"

今日の体重･体脂肪
55.5kg　33.2%

おはようございます。
今日の測定
○体重　５４．６ｋｇ（＋０．４ｋｇ）ｂｍｉ２１．７
○体脂肪　１５．２％（＋０．２％）　８．３ｋｇ
・・・体重・体脂肪　全て増！！赤信号！！
　　　非常事態宣言です。

お疲れ様です(^^♪

今朝の体重：63.3kg　体脂肪：36.6％
　　　
　　　　　（前日比：±０kg、-0.1％）
　　　（開始時より：-1.4kg、-1.1％）

開始２日目にしてまさかの停滞！？
ま、ぼちぼち頑張りますか(^_^)v　　

最近食欲がやばい!!
体重61.8kg(＋1．1kg)

落ち込みます

おはようございます。

体重　43.6kg

昨日は忙しくて朝　晩バナナ1本しか食べられませんでした・・・・
今日は少しずつ食べて急激に太らないようにします。
あ～お腹すいた。

おはようございます～♪
地味に減っております！
今日も頑張って運動しま～～(ﾉ´∀｀*)

今日の体重･体脂肪
55.5kg　33.4%