今の目標体重は7kg減ですが、最終目標としては10kg減目指してます。
本気なんで、参加させてください。

55.8kg

こんにちは。
遅くなりましたが、今月初日の今朝の測定です。
○体重　５４．２ｋｇ　ｂｍｉ２１．６
○体脂肪　１５．２％　　８．２ｋｇ
・・・今月も、宜しくお願いします。

おはようございます◎
体重 56.4kg　

5月も頑張る★

はじめまして☆

今朝：52.2㎏

とりあえず5月末には
40キロ代へ突入できるようにがんばります。

はじめまして。
毎日報告します(#^.^#)
１０キロ以上の目標です
６０.６ｋｇ

おはようございます。5月ですね。とりあえず連休中は今の体重から増えないようにがんばります！
　体重　　62.8

おはようございます！
5月に入りましたね！今月もよろしくです～♪
先月は結果がダメダメでした～(´；ω；`)
でも心機一転！今月からまた気合入れて頑張ります！
謎の増量も何とか落ちたみたいですしここから再スタートです！

今日の体重･体脂肪
56.2kg　34.5%

こんばんは＾＾
今日は先日作ったおやつにカビ生えてるの見つけてちょっとへこみました。
冷蔵庫に入れるの忘れてました(>_<)
他のはまだ大丈夫そうだったからいいけど、もう暖かくなってきているから気をつけなきゃですね。

体重：58.0
体脂肪率：26.4

ガ━━(=￣□￣=)━━ン!!
一日でこんなに体脂肪が増えることってあるのでしょうか…。
確かにちょっとお菓子食べすぎちゃったけどいきなり増えすぎ；；

こんにちは。
今朝の測定（月末レポート）
○体重　５４．４ｋｇ（＋０．６ｋｇ）ｂｍｉ２１．７
○体脂肪　１６．４％（－０．１％）　８．９ｋｇ
・・・来月（５月）こそは、５３ｋｇ・１４％　達成するぞ！

こんにちわ◎
体重 56.6kg　
corocoroさん＞私も昨日ビール飲みました笑☆

4/29 63.4
4/30 63.6
昨日川へキャンプに行ってバーベキューをしましたが・・
私的にはかなりがんばりました！
唯一我慢できないのがびーるw(☆o◎)w
お腹のプニュプニュはたぶんビールのせいなんでしょうね
（＾＾；）

体重60.3㌔（-0,3㌔）
体脂肪32.9%(±0%)
昨日初めてオルビスのプチシェイク食べました!今までのダイエット食品で一番おいしぃ☆18日に友達の結婚式なのに買ったドレスがちょっとキツイ!!
頑張りすぎてリバウンドは避けたいので無理せず運動頑張ります(.´3`･)ⅲ

おはようございます！
体脂肪大増加に続いて体重も大増加です！
でも凹まず今日もがんばります( ・ω・)∩
今日の体重･体脂肪
56.6kg　35.0%

連続ですが今日の報告！
実家ので計ったせいかだいぶ違うことに…
でも今日めっちゃ間食しちゃったからやっぱり普通に増えたのかも；；

体重：57.5
体脂肪率：24.5

体脂肪率がありえん…orz

今日はまだ計ってませんが昨日の報告！

体重：57.0
体脂肪率：20.9

体脂肪率減りすぎ…ホント体重計が信用できません。
今日実家に帰ったのでますます体重増えそうですが気を付けます＾＾；

祝日や休みの日は忙しくて訪問が遅くなってしまいがちです(ﾟДﾟ;)
そして体脂肪なぜか急激に上昇ー！なんでだー(´；ω；`)ｳｯ…

今日の体重･体脂肪
56.1kg　35.0%

こんにちは
体重　６２．７kg・・・・
変わらない。

おはようございます◎
体重 57.0kg…もっと頑張ろう！

おはようございます。
今朝の測定
○体重　５３．８ｋｇ（－０．４ｋｇ）ｂｍｉ２１．４
○体脂肪　１６．５％（＋１．６％）　　８．９ｋｇ
・・・今月５３ｋｇ台で終わりたい。あと１日！！

参加します　本気ダイエットします　明日体重はかります
といあえず5月まつまでにどれだけやせるかー
がんばる