こんにちは♪

59.5kg
(－2.2ｋｇ)

昨日と変わりなしです。
58ｋｇ台乗りたい!!

体重：57.7kg
体脂肪率：28%

まただらけてます。というかだらけが始まってからとまりません。悪い癖が続いてしまっている。止めなければ。

私も参加させて下さい!好きな人が出来ました…今のままじゃ駄目!!!!
グラドルみたいな体形を目指し中です!!

体重57.8kg　体脂肪率38.2%
先は長いけど寒天ダイエットでがんばります!!

おはようございます！
もう体重増えた分減らしているだけで先に行きません(´；ω；`)ｳｯ…
ダイエットやめたくなってくる～(´-ω-`)

今日の体重･体脂肪
58.2kg　35.8%

私も参加させて下さい
体重５６
体脂肪３１
一緒に痩せましょう(>_<)

はじめまして。私も、参加させてください！
体重５８
体脂肪３０
２ヶ月で１０キロ戻し☆目標です。
頑張ります！！

おはようございます。
体重：65.2
体脂肪率：32.5

風邪引きなので食欲ない(:_;)
好都合なのかな～。

おはようございます!!
今日はＴＤＬ!!ｗ

今日の体重→59.5ｋｇ
　　　　　　(－2.2ｋｇ)

少し減りました～～( ´ー`)ﾌｩ
今日も頑張ります！

今日の体重･体脂肪
58.3kg　35.8%

今日は買い物いって、不覚にもクリスピーポテト食べてしまいました。晩ご飯も遅かった；；

明日からがんばります！
今日の体重→58

はじめまして！
今日から一緒にかんばらせてもらいます！！
今の体重は47.8キロです！目標は43キロ！

おはようございますｗ

今日の体重→59.4kg
　　　　　　(－2.3kg)

おはようございます！
めっちゃ増えてます。でも落ち込まないで頑張ります！
今日から4月！気持ちもスパッと入れ替えていきます～！

今日の体重･体脂肪
58.6kg　36.2%

久しぶりに来ました!!
毎日報告するつもりが忙しくて…；

今日の体重→59.8kg
　　　　　　(－1.9kg)

体重：58kg
体脂肪率：28%

初めてから1kgくらいしか減ってません(T_T)
努力のなさです、、。

こんばんわ。
今日家にあったビリーズブートキャンプやってみました。
ついていけず途中休んだりしましたが、ちゃんと汗かきました！
ハードなので続けられるかどうか・・ですが、
骨盤ダイエットとも合わせてがんばります！
体重58でした；増えてる；；

はじめまして!
最近体重がやばいです
あたしも参加させて
ください(>_<)

やばいと思ってから
ウォーキングを始めたん
ですが全然痩せません!
今度からわ穂っちゃんさんの半身浴してみたいと
思いますf^_^;
体重49㌔ 身長158㌢
がんばります

おはようございます！
リバウンドもそんなになかったので一安心
でもまだまだ油断できません！今日も頑張るぞ！

今日の体重･体脂肪
58.1kg　36.0%

体重：58.1kg
体脂肪率：27%

せっかく怠け癖を直そうと参加させてもらっていたのに、また再発してきてしまっています。
もう絶対に書く！

はじめまして。私も参加させてくださぃ（・∀・）

最近体型がやばいことを認識し始め、ダイエットしよう！と思っています。ちなみに身長157、体重57.8です；

ダイエットサプリとかには頼らず自力でがんばります。
「一分骨盤ダイエット」効くそうなのでこれからやっていきたいと思ってます！

また明日報告にきますね☆