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43歳で49キロめざしてる人

更新日:2009年10月02日
とにかく最近太りやすくなってきてます。でも絶対太りたくありません。一緒に楽しく会話しながら頑張っていきたいので宜しくお願いします。
  • すなふきんk

すなふきん 2008年3月21日 10:05

みなさま、おはようございます。
今朝、やっと52キロになりましたん。昨日はお外を1時間45分歩き元気に出発したのですがヘロヘロで帰宅いたしました。食のほうは・・・夜まで飲み物くらいで・・・でも夜少し大目に食べたかな??・・・一口食べだすと、ついつい。あ~、500グラム痩せるのも大変だぁああああ。

★なでしこ★さ~ん:かわいいね!痩せて戻って・・・くくくっ!笑える~♪いい~、凄くいい。恋せよ乙女♪

チッチさ~ん:パート先の男性・・・見てみたい!笑
そう、私も旦那様に感謝ですぅう。でも・・・でも恋は必要・・・矛盾??いいえ、それとこれは別物。 ときめきできればしておこう!!ときめいた人とどう付き合っていくかが問題か?・・・ルール守る素敵な人・・・今に見つかる♪ あっ、なんか悪い道に誘ってる???笑

ななすけさ~ん:はじめまして!アメリカ・・・って本当にあの今、選挙で賑わってるアメリカ?すごぉ~い♪
4年ぶり・・・楽しみですね~♪
>166・50キロ・・・ぜんぜん太ってなくて理想的♪モデルみたいですよね~。>必死でキープ・・・だからなんですね~。偉い!!私も身長がもちょっと欲しい、あと5センチ・・・ヒールでカバーだね!笑
外人さん・・・私なら全員にときめくと思う~~~。アメリカ行ったら1週間で10キロ痩せそ!笑
ななすけさん!一緒に美しく頑張りましょう♪ふぁいとぉおお!笑

ビビさ~ん:はじめまして!子供産んでないのは私と同じ♪腰まわり・・・私もずっとウォーキングしてます。それプラス腰まわし・・・というか・・・えいっ!ってひねるんです、8の字にね♪・・・私には結構効いてます。ウエスト今細いです。
逆に私は足が・・・足を細くしたいです。冷え性で・・・なんか肉が足に集まる???笑 ビビさんは冷え性ではありませんか??私は今、冷え性にはお茶、お肌にサプリ、もちろん顔は美顔器に化粧品、運動ではコアリズムのDVDにルームランナー、昨日から外も歩いて・・・って凄い努力してるつもり。全てをぶち壊すのはただ一つ・・・食の欲望・・・これが私の最大なる敵なのだぁああああ。
ここを抑えれればきっと49キロ♪いえいえ47キロぐらいになれるかもぉおおお。って思ってます♪笑 あと、今朝鏡みて思いました・・・タルミがひでぇ~~~って。これは引き締め何とかを塗り塗りしないとダメかと 涙
とにかく一緒に頑張ろうね!おぉおおお!!!笑

ピピ 2008年3月21日 9:06

38才。子供は産んでいませんが。 去年から急に腰辺りに肉がつき。でも 前みたいに痩せないんですよね。ウォーキングしてもやせないし。何しても体重動かず。身長156 体重50キロ でも、足は太くないので着痩せしては見えますが、裸の自分見るとぞっとしてます。以前47でずっときてたので この三キロがウエストからとれればと思ってますが。同じ身長体重でも、肉の付き方などで 見かけはだいぶ違って見えると思います。去年に50になり、かなり凹んでます。代謝が悪くなり太りやすくなったと実感してるので。

ななすけ 2008年3月21日 5:40

はじめまして。40歳、アメリカ住在16年の主婦です。
このページをたまたま見つけまして、同年代の日本人の女性といろいろ話しをすることに飢えています。私は166cm
50㌔ですが、ここは肥満大国アメリカ。肥満問題は毎日ニュースで流れ、ある州のある町は町長さんが町民全体にダイエットを命じたニュースもあります。自分もアメリカ人の肥満に仲間入りしたくなくて毎日必死で今の体重をキープしています。でもさすが40歳代に入るときついですね。旦那はアメリカ人なんですけど、やばいかな?って感じの体系だし。心ときめくような男性も別に周りにはいないし。人に見られてきれいになりたい!!この冬は4年ぶりの日本への里帰りを目指してます。みなさん、よろしくお願いします!

チッチ 2008年3月20日 8:13

なでしこさん、『「そのままでいいよ」4㌔増』には、朝からPCの前で大笑い。
ただ42歳の熟女には、恋するだけで我慢できるでしょうか?私には物足りない…。話したい、感じたい、触りたい…。
結局、被害の少ない女性の厳しい目をお借りするしかないのでは、と自分に言い聞かせています。ハイ。

すなふきんさん:共感していただいて、うれしいです。(なでしこさんも共感してくれてありがとう)
好きな人は、身近にいません。芸能人には興味ありません。
やっぱり、目の前にいなくちゃ。
卑猥なメールは、来ますけど怖くて怖くて、すぐ却下です。
パート先にも男性はいますけど、彼らのお陰で主人がとてつもなくよい人に見えてしまいます。
主人は、私にとって今のところ、たぶん最高のパートナーです。
ちなみに最近生理の様子が変化しつつあり、焦っています。
ちなみに、時々恋愛小説を読んでいます。小心主婦のささやかなあがき…。
本題から外れてしまいました。いつもごめんなさいね。

2008年3月19日 19:07

チッチさんの気持ちよくわかる~
実は最近 恋をしてあっという間に4㌔減
でも「そのままでいいよ」の一言で4㌔増です(^^ゞ
男子の存在は とにかくスゴイ威力です
恋するだけなら 罪にはなりませんよ(^^♪

すなふきん 2008年3月19日 14:55

チッチさ~ん:もの凄くもの凄くよくよく理解できます!!そうですとも、一番早くダイエットできるのは・・・男性との恋なのです!トキメキがあれば直ちに痩せられると思います♪私たちに必要なのは日々の努力に・・・トキメキなのですぅううう。でっ、どうする???笑 家庭崩壊はイヤです、でもトキメキって・・・ディフカルトォオオオ!ってルー大柴かっ!笑

下品なんかじゃないですよ~。正直な気持ちですよ。私も同じ~♪

好きな人・・・近くにいない?
旦那さん大事で絶対でゆるぎない存在!でも・・・ドキドキしない。ドキドキ男を・・・って はしたない!ひぇ~。

チッチ 2008年3月19日 14:38

男、オトコ、そう、おとこよ。
それが足りないのよ。私には!
そこが抜けているから悪魔のささやきが聞こえるのよ。
すなふきんさんの言う通り。悪魔のささやきをさえぎるのは、私を見つめる暖かいオスの目、しかない。「無理するなよ。」なんて言われたら、100%喜んで無理しちゃう。
ウン年前は、主人だったのに…。もうだめ。いい人だけど、彼しかいないと分かっているけど、私の減量のためには役不足。
でも減量させてくれるであろうオスは、やっぱり怖いし、結局こちらの皆様に叱咤激励していただくしかないか…。
すみません、下品な愚痴でした。

すなふきん 2008年3月19日 11:40

明日休みなんで・・・また書いちゃます。
私は冷え性なので・・・温めてはいるものの・・・いろいろ装着して・・・冷え性なおしたい。体質改善・・・全部改善だぁ~。それにしても体重がなかなか減らない。うんこの重さか?な わけないし笑 便秘もありありで困

すなふきん 2008年3月19日 10:34

明日は恐怖の祝日です。休みの日って・・・凄い誘惑が!
運動もコアリズとランちゃん+お外でウォーキングしちゃおかなって思ってます。食の誘惑に負けないよう気を付けて過ごさなきゃ。
あ~素敵な男性ダイエットトレーナーでもいて『頑張って』なんて言われたら・・・きっと10キロなんてアッと言う間だったりして!笑  絶対ありえないよね~。

すなふきん 2008年3月19日 10:21

おはようございます!!
きのう・・・コアリズムあと少しで終了ってところで旦那が帰宅~。げろげろ~終了!なんかスッキリしない~笑

そまりさ~ん:ようこそ~♪痩せてたり~色々あったのね!私も激動した肉体の時代がありましたん。そう、9号サイズが着れるボディでいたいよね!一緒にがんばろぉおお!
最近運動してるせいか・・・制服のふともも部分とお尻に余裕が!・・・こんだけ頑張ってたら少しは変化ないとね~、やってらんないもん!!!とにかく頑張ろう!ねっ♪

122ないしょさ~ん:おはよ!わかるわかる~~。おんなじだよ~。私もお菓子と・・・ついでにコーラも大好きで・・・最悪なの。2月から旦那に禁止命令が出たおかげでコーラもお菓子も買ってません。禁止を出した旦那が『ポテチ買ってきて~』なんてたまに言うけど・・・たぶん、自分ではなかなか止められない・・・この食の欲。
ビリーも・・・一枚目で・・・あとは封も開けてません。意思が弱く困ったちゃん。でも今はここで報告したりお話して勇気もって頑張ってます。時々爆食いするけどね!笑
とにかく3歩進んで2歩さがっても1歩は行けてるから~笑
一緒に頑張ろうよ~♪ふぁいとぉお!!

ないしょ 2008年3月18日 18:09 anPPurmLfGRhA

122ないしょです。
こんにちは。すなふきんさん、声をかけていただいて
とっても嬉しいです。ありがとうございます。
絶対太りたくない気持ちと反対に、食べるの大好きで
困ります。
体重の変動が激しくて、下がった!と喜んでも
2~3日で増えたり、そのまま下がらなかったり。
嫌になります。
そまりさん同様、お菓子大好きな私です。
昨年の夏はビリーに入隊してたのですが
仕事を始めてただいま脱退中です。
ひとつの事を継続しなさい!と子供には
口うるさく言っているのに私ったら。
こんな私です。よろしくお願いします。

そまり 2008年3月18日 17:16

私は、46歳ですが仲間に入れてください。
160cm52キロです。
その昔46キロ→40過ぎて58キロ→一年前は48キロまで痩せたんですが。又リバウンドしつつありますね。
40キロ台になりたいなー
もういいやとあきらめずに、きれいになりたい、9号の服を着れない身体になりたくないと思う気持ちが大事だと思ってます。
でも、お菓子大好きなので、なかなか難しい。

すなふきん 2008年3月18日 9:35

おはようございます♪
きのう・・・帰ってからそれなりに運動もし食事も押さえ気味で・・・でもぉおおお朝の体重に変化なし!!体脂肪率23%ってのは少し落ちたけど。こんなもんか(涙)・・・まっ、地道な努力でいくしかないですね~。

チッチさ~ん:カロリー計算・・・私には絶対できない。食したものをつけるのくらいはできるかな??やってみようかな・・・ノート買わなきゃ。そうだよね~、自分の中に天使と悪魔がいて囁くんだけど・・・どちらかと言うと私は悪魔が勝ってしまいがちぃい~情けね~~~。
この年齢に勝つためには自分を磨く努力だと思います!常にお肌と肉体のお手入れをしておかないと・・・とんでもない状態になってしまいます!!はい、美しさに向かって頑張りましょう!!ねっ♪

チッチ 2008年3月17日 23:10

スナフキンさん:テンポのよい文章で、とても励みになります。お互いにがんばりましょう。
そして他の皆さんも一緒に、美しさに向かってレッツラ、ァゴー。
楽しんで付けていたはずのカロリー計算表が、今日は書き込めませんでした。何となくダレてきています。「めんどくさッ。頭の中で計算しているから、マッいいか!」って感じです。「食べてもいいから付けなさい。付けることに意義があるのです。」と別の私。誰か私を叱って~。
(ちなみに私も今年の10月で43歳になりますデス、ハイ。)

すなふきん 2008年3月17日 14:37

お~★なでしこ★さんはじめまして!!
一緒にがんばりましょう♪ホント30代のときはラクに痩せられましたよね!なのに現在こんなに運動してこんだけかい?!みたいな・・・でもここで諦めたらおしまいなのですぅうう。何が何でも9号サイズにとどめておきたい!この願い!!!笑
あ~、もう毎日努力しすぎて表現も大げさになってきています。笑
私は会社のPCで書き込みさせて頂いてます!会社休みのときはお留守しますんで宜しくね♪
49キロ頑張ろう!!ねっ♪

2008年3月17日 14:12

初めまして(^^ゞ
まさに43歳で最終目標49キロです(*^^)v
あまりにもビンゴでびっくりしてしまいました。
30代の頃より太りやすく痩せにくい体質に変わりつつあるなぁ~っと実感する毎日です
励まし合いながら楽しくダイエットしていきたいと思っています
どうぞヨロシクお願いします(^^♪

すなふきん 2008年3月17日 13:52

たしかにお腹の肉が減って・・・お風呂で自分の体をみると痩せたと思う。でも下半身がいまいち。とくに足。ひざから下をひきしめたい。冷え性が悪いのか!!!鶏のささみやしょうがを食べてみようかな?!今日もコアリズムとランちゃんを頑張ろう!外も歩きたいけど会社から帰ってからだとちょっとキツイのよね。20日の祭日はお外を歩こう!

すなふきん 2008年3月17日 9:39

おはようございます。休み明け~。運動それなりにしたのですが・・・それ以上に食べたよ~。最悪!なので思いっきり痩せることは出来なかったぁあああ。反省して又今週がんばろう!お~~~!

№122ないしょさん:遊びにきてね、待ってるよ~!

チッチさん:初めまして♪ご飯はおいしいよね~。今私はごはんはあまり食べてません。休みの日に焼肉たべたんだけどそのときも我慢しちゃいましたん。あまりムリはしないほうが良いと思ってはいるのですができる時にしとかないとね♪超自分に甘い性格なので・・・いつも反省してまぁす。一緒に頑張ろうね!!!

ミュウさん:初めまして♪おぉ~47キロまでいったことありますか~、凄い!ということは又いけちゃいますね!!同じく50キロ台から早く抜け出したく頑張っているのですが・・・休みの日のドカ食いでなかなか進みません。でもここの皆さんのお陰で頑張れてます♪最初55キロだったのが今52キロ。五月の連休には49キロになりたいんですぅううう。いつでも参加してくださぁ~い!!!

ケンチャ~ン:今週も私頑張るヨン!!

ミュウ 2008年3月16日 17:43

こんにちは。初めまして。
私は、40歳で身長157cmです。
7年ほど前に一度ダイエットにチャレンジし頑張って
47キロまで落としましたが、2年程前から徐々に体重が
増加し始め現在は55キロです。
なんとか、50キロ台から脱出したいと思いダイエットに
再チャレンジしてますが、なかなか思うようにはいかず
頭をかかえております。
よろしければ、時々こちらに参加させてください。
よろしくお願い致します。

チッチ 2008年3月15日 14:29

こんにちは。途中からですが、少し仲間に入れて下さい。私は、42歳、身長146cmなので今49キロ、46キロを目指しています。カロリー計算を始めて10日目。体重計には乗らないようにして、地道にがんばっています。とにかくご飯が大好き。よろしくお願いします。