眠くて、だるくて・・・と思っていたら、また月いちのあれです。
ミニーさん情報いただいてから、１日１杯（あんまり意味ないかもしれないけど）飲んでいたからか、生理前の食欲増は感じませんでした。
一番いっぱい食べてしまう夕飯も普通の量でOKみたい。ボノラート効果でしょうか？！
だったらすごい！

友人がボノラートで痩せたと聞いてさっそく買いました。
本当にこれで４日間痩せるの？とちょっと疑問に思いますが、友達が本当にきれいに痩せていたので、挑戦してみようと思います！
今朝さっそく１杯飲んでみたのですが・・味がちょっと・・でも、飲み方とか色々工夫できるみたいなんで、４日間がんばってみようと思います。

illyさん
おすすめですよ！１日目で、なんか大丈夫かもという自信でなんとか5日目まできました☆
ただ、昨日の夜からご飯も取り入れる方に切り替えようと夕飯食べたら、案の定増えちゃいました。なので気をつけなきゃですが、もう一袋が終わってしまいそうです(泣)迷ってます。

>ミニーさん
生理前の食欲増！私もです。おまけにやたらと眠くて、この時期は絶対体重が増える！生理前と最中は避けてましたが、ミニーさんのコメントでやってみたくなりました。
月いちで訪れるあの食欲を退治できれば、ボノラートもいらなくなるかも！！

今日から始めました。絶対１日ももたないと思ってたのに、生理前の食欲の出るはずのこの時期に空腹感も感じなくて、食べたいという気持ちにすらならず、なにかワクワクなダイエットスタートとなりました。
今日は朝よりすでに一キロ減りました！明日がまた楽しみ☆
また書き込みします！

オークションで４個を２万円で落札できました。
楽天市場で落札しました☆

ドイツから買ったり出来るんですね。それ、日本のより安かったですか？
オークションで落札されたんですよね。少しでも安く買えるなら私もほしいなぁ。

ありがとうございます。
飲んで４日たったけど、あんまり効果がないかな？
実はオークションでドイツで直接購入された方のボノラートを落札しました。
日本で販売されているのとは、もしかしたらちがうのかな？
会社名と品物は同じだったけど。
今日、食べ放題へ行ってしまいました。こんなんだから痩せないのかな～汗

昼の分もまとめて夜飲んでました

今日から学校が始まったので、お昼のボノラートをどうやって友達に分からないように摂れるか、考えました。
とんこつ風味の春雨スープに入れてみたら、豆乳風の味になりました。
友達はこの味がおいしいと言いましたが、私は不味く思い、全部食べれませんでした。
友達に内緒なので、朝や夜のように牛乳にとかして飲めれません。みなさんはお昼はどのように摂っていますか？

お二人ともありがとうございました！
結局、楽天で買いました〜。ポイントアップだったので！
今年もダイエット頑張ります！

楽天で1/5までポイント10倍やってますよ！
3袋セットはちょっと高かったけど思い切って買いました。
26日から始めてます。年末は31日まで出来るかどうか・・・。
できたら年内に3キロ痩せたいです。頑張ります！！

ヤフーはしらないけど、楽天とメーカーのＨＰから買ったことがあります。
どちらもメーカー直送みたいなので商品は同じレベルです。

もし楽天ポイント貯めてるなら楽天がおすすめ！ポイントが他のショップでも使えるし、しかもカード決済ＯＫ！

ポイント額重視だったら、メーカーさんのＨＰで買うのが断然大きい。

ボノラートにチャレンジしようと思います！
いろいろ検索してみたんですが、楽天やヤフーでもうってますね。
一番お得に購入出来るのはどこですか？
値引きしない商品だとは聞いているのですが…続けたいので、出来るだけお安く、買いたいなぁって思います。
ポイントやオマケ、などなんでもいいので教えて下さい。

ボノラートを飲むと身体が熱くなるのが分かります。
冷え性の私にはちょうどいいです。
脂肪も燃えて一石二鳥です　笑♪

8年もまえになりますが1ヶ月間２食置き代えして８キロ痩せました。
３ヶ月で徐々にリバウンドしてしまいましたけれど＾＾；
きちんと維持しなかった結果なのでもっとちちゃんと維持できれば
確実に痩せる方法だとは思います。
そもそもはドイツの兵隊さんが栄養を損なわずにやせる方法を研究
して出来たものらしいですね。

愛用暦5年になります。ダイエットはボノラート一筋で頑張ってます。
頑張った分だけ結果が出るのが嬉しく励みになってます。その分、手を抜くとガタっと減り幅もちじまりますが（笑）
「一度であきらめないで」という体験談をさっき読みました。私も同感。
ダイエットってそんなに簡単なものじゃないということはみんな知ってるはず。
頑張った人だけが結果をつかめる！そう思います。

前のコーン味が気に入っていたので、皆さんの味付け参考になりました。
来週から始める時試してみます。

コンポタのカロリーが気になるのであれば半分だけにしたらどうでしょう？
低脂肪牛乳とかでも大丈夫みたいだしいけると思いますよ。
心配だったらメーカーさんにお問い合わせしたら答えてくれますよ！

私もちいさい頃からぽっちゃり系なのですごく向いてると思いました。色白も助けて、イメージ的には「ぽちゃぽちゃ」。運動はしないので、朝と夜はボノオンリーダイエットに挑戦中。昼はさすがにコンビニで気をつけて買って食べてます。コーンスープってよく書いてるのを見かけますが、カロリー大丈夫？ってちょっと心配。3杯分全部コーンスープ入れて大丈夫でしょうか？

子供の頃からのおデブなので、「痩せにくい」と自覚もありますので痩せなくても、それほど失望もなくとっかえひっかえダイエット食品を使ってました。
その中で唯一続けて痩せられたのがボノラートで、これには驚いてます。
間食や甘いものが止められない時期はボノラートを飲んでも全然ダメ、でも頑張ってやる「ガンバリズム」をちゃんとできたときの痩せ方はすごかったです。
太った方向けの痩せてる方にはあまり効き目がない商品のようで、だから私にはあっていたのかもしれません。

今も１ヶ月計画でやってる最中です。寒くなってきてるのに、ボノラートを飲むとあつくなって汗が出ます。燃えてる実感があり励みになります。