夜バナナのほうが絶対効きますよ!!
今やってるけど効果がすごいですよー
ネットでも夜バナナのほうが痩せるって書いてありましたし!!
一度やってみてくださいよ!!
夜は絶対いいです

わたしも今日からはじめます！！
まず目標50㌔！
初めてなのであまりよくわかりません・・
よろしくお願いします♪

私も今日から朝バナナがんばります！
45キロ目標に★
よろしくお願いします＾＾

うちもバナナダイエットがんばる！！
ぢゃあ明日からよろしくお願いします♥♥

朝バナナを半年続けているものです。
本来期待されるはずの便秘解消は便秘症の私には見られませんでした・・・が！朝ご飯バナナ１本生活に慣れたのか、すぐ満腹感を得られるようになり、摂取カロリーが減って結果的にはやせました。
あと糖分のあるバナナのおかげで甘いもの、あまりほしがらないようになりました。

今日から朝バナナすることにしましたッ
本当に朝はバナナであとは好きなもの
ってゆーか昼夜しっかり食べてもいい
んですかあー？？(∩｡Lﾟ)

バナナはどうなりましたか？

朝バナナで1週間で2キロ落ちました。
しかしその後リバウンドしてしまいました＾＾；
朝はバナナと水しか飲んでないのに、どうしてでしょうか？

昨日からバナナダイエットはじめました。
ショコラ☆さんの12.6キロ減はすごいですね！
私は20キロ痩せたいので（リバウンドで太ってしまいました↓↓）
ゆっくり気長に頑張りたいと思います。
よろしくお願いします☆

私も１月ごろからずっと朝バナナしてます！！
通じがとてもいいです！横腹の肉が少しずつ減って
きています！ずっと続けます☆.

ごぶさたしています♪
朝バナナ生活が５ヶ月経過して、今日で１２．６㎏減となりました！
まだまだ美容体重には程遠いですが、
とりあえずＭサイズ９号サイズの合う標準体重になったので
一旦キープ生活に移行したいと思います。

朝バナナの成果が、リバウンドせずにキープできるのか
温かい目で見守ってくださいm(__)m

一週間前からバナナダイエット始めました！
朝はどうにか続けられそうですが、夕食の時間が厳しい・・。
出来るだけ早く食べれるように頑張ります！
ベルトの上の『ぽにょぽにょ』にさよなら出来るかな～☆

バナナジュースにして毎朝飲んでます。
お通じがよくなってびっくりです！

今日から朝バナナ、頑張ります。
バナナは好きだけど、夕食を6時くらいって所が
続くかどうかか肝！！っぽいですね…！

私も今日から朝バナナやります!!
がんばって45kｇになりたい☆
みんながんばろ～～！

学生なんで１日かなりハードだし帰り30分徒歩で帰ってくるし
全く食べないってのは無理です...

ゆーんさん　だったらおやつが太る原因でしょう(笑)
おやつやめればいいんじゃ？

私おやつかなり（１種類じゃない）食べちゃうんですけど...みなさんはおやつやっぱ１種類ですか？汗

バナナダイエットは生理中だとか　関係なくやれるダイエットですよ。
やり方はしっかり把握してないと効果は出ないので
朝バナナダイエットのサイトとか参考にして
しっかりやり方を調べてくださいね。

そうなんですか????!!!
生理お知らせしてくれるサイトに入会してて「ダイエットは今休養期」とか配信きてたんで
てっきり今の時期は無理かと思ってました!!汗
今日始まったんで明日から頑張りますっ
いいこと教えてくれてありがとうございますっ