おはようございます＾＾
今日の体重は97.3㌔でした。

nutsさん、はじめましてよろしくです＾＾
一緒に頑張りましょう＾＾

まぜて下さい！
本気で痩せたいです!目標まであと−６キロ!!
一緒に頑張りましょう(^o^)

おはようございます。
体重計に朝乗るようにしたので、減りが良く見えますが
夜から朝にかえただけなので、実はそんなに減っていません。

今月もあと10日ですね。
今月の目標達成まで頑張りましょう。
1日になると、また新しい気持ちで頑張れますから！

かちゅーさん
私は子どもがいないので、的確なアドバイスとかできませんが
お話を聞くことは出来ますので、つらかったら吐き出しちゃってください。
私も仕事のストレスであっという間に6キロ太りましたから、。
ストレスはダイエットの敵です。

おはようございます＾＾
今日の体重は97.5㌔です。

おはようございます＾＾
ちょっとバタバタしていて、ダイエットがお休みになっていました。
みなさんは順調でしょうか？＾＾

かちゅーさん
お子さんの事で悩んでいるんですか？
もし話して楽になるようであれば、いつでも言って下さい。
しんどい時はダイエットお休みでもいいと思いますよ＾＾

おはようございます
今日は53.2キロです

昨日はやけ食いした１日でした子供の事で今とても悩んでいて ダイエット出来なそうです

こんにちは
今日は53キロでした

やけ食いしたけどアーモンドといりこのつまみとチョコ少し
だったから夜中に食べてもふとらなかったのかな(?_?)

おはようございます。
今日明日と実家に帰省する予定なのでいつも通り食べ過ぎないように気をつけたいと思います。

おはようございます＾＾
今日の体重は97.6㌔です。
今日はいい天気ですね＾＾
こんな日はお散歩日和かな＾＾

苺さん　さくらねこねこさん　givenchyさん
回答ありがとうございます。
私もなるべく朝に体重計のるようにします！

今日は56.1ｋｇでした
やっぱりちょっとふえてましたけど
相変わらずお腹の調子が悪いので
胃を休めるために食事をお粥にしました＾＾

*ここ*さん
朝と夜は体重全然違いますよね！　
私は食事の量などに影響されない朝に量ってますよ＾＾
一番体重が少なそうなときに量るとモチベーションも
保てるので♪

みなさんおはようございます。
停滞（増え気味かも）しておりまｓ。
*ここ*さんはじめましてです。
体重は朝８時過ぎとお風呂の前に測定しています。
日記に記載するのは朝の体重です★
一日を通すと体重はだいぶ変わりますよね。

おはようございます＾＾
今日の体重は97.6㌔です。

>>苺さん
お大事に！
食べたらある程度戻るかもしれないですが、気を落とさずに＾＾

>>ここさん
私は、起きた直後に測ってます。
食後だと食べた量とかによってもかわってくるので、朝起きて測るのが合わせやすいと思います。
最近は夜勤もするようになったので、夜勤の時は起きた直後と朝帰ってきてからと両方計ってます。

>>かちゅーさん
ストレス発散できるといいですね＞＜

おはようございます
今日は53.9キロでした

安定しないなぁ(つд｀)
子供の事で色々あって悩んでしまってなんだか疲れました(>_<)

朝・昼食べれなくて、夜にがっつり食べました。
ということで増えていたんですが・・・ただ夜に飲んだ水分とかも入っているからかな？
みなさんはどのタイミングで測っているんでしょうか。

夜だと夕飯をいつ食べたとか、トイレに行ったとかで
かなり左右されちゃいますよね・・・。

今日は55.8ｋｇでした。
昨日の食べ過ぎが原因か、お腹をがっつり壊してしまって
急激に体重ががくんとおちました＾＾；
でも調子よくなったらすぐに戻っちゃうんだろうな～

ただ女の子の日が始まったので
食欲は抑えられそうです＾＾

今日は体重は46.4で体脂肪が23.5でした＾＾
今日は学校の体育の持久走でがんばったんで、体脂肪けっこう減りました！
学校だけじゃなくて家でもこれが出来たら痩せるんだけど・・・＾＾；

おはようございます＾＾
今日の体重は97.8㌔です。

おはようございます
今日の体重は53.3キロでした

昨日はさずかにやらないとって思ってトレーシー夜中にやりました
今日も頑張るぞ