ないしょ　 No.698 2013年02月12日 16:02　 さん

書き込みは削除しました。

ないしょ　 No.711 2013年02月20日 22:14　 さん

書き込みは削除しました。
ないしょさんの他の板での書き込み内容も確認しました。
スレタイとは関係のない、揚げ足を取るような書き込みはお控え下さい。
短期間ですが書き込みを禁止させていただきます。

わんばんこ☆

私の弱点が明確になりました。

火曜の夜にバレーがあり、その後飲み会があるため
水曜のジムはお休みすることが多々ある。
月曜は定休日なので、月・水と２日ジムでの運動ができてない。
火曜のバレー後の飲み会をやめたらいいのだけれど
そのために運動しているところがあって・・・。
生中５杯は飲んでしまうので水曜は二日酔いで動けない。
杯数を減らせばいいのだろうけど、すぐ酔うのでいけいけどんどんに
なってもうノリで飲んでる。
飲めば食べる量も増えるし・・・・。
この火曜のバレー後さえ飲まずに帰れば私の運動ライフは
もっと回転していい結果があると思うのです。


といつものごとく、グチグチと言い訳ばかり書いてしまいました。

お酒をほどよい量で終われる大人になりたいな～☆

みなさん、こんにちは！
どうも、ミートテックです。（マヤニスタ風）

とうとうバレンタイン・・・。
今朝、一年間娘を無事に送迎してくれた運転手さんにチョコレートを手渡ししました。
そしたら、妙に恥ずかしがられてしまい、あげた私も恥ずかしくなってしまい、あれ？なんか、勘違いされてしまったかしら？と・・・ぷぷぷ
ちなみに運転手さん、市役所を定年退職して、数年目。
はい、おじいちゃんです・・・（笑）
忘れていたけれど、昨日は結婚記念日でした。
忘れていたから、特に何もなかったけれど、まずは皆が健康で、そして主人が元気でいてくれるから今の生活がある、と改めて感謝。
今朝は感謝の気持ちを、タフマンに込めて渡しました・・・！
さあ、今から生チョコを作ります♪

みなさん　おはようございますｗ
復活です（何が）

バレンタインですね！　
毎年、安くあげようと手作りしてたけど
手作りの思わぬ落とし穴・・・作ったらやっぱり食べたい。
職場でも　みんなが凄く優しくて
おいしいよ！凄いね！ありがとう！とか言ってくれて　嬉しくて
お菓子作りが趣味になってしまった時期があり・・・・
作ったら、味見と称し食べたい・・・
それで６ｋｇくらい軽く太った事があるので・・・
今年、今、ダイエットでカロリー気にしてると
作る気力もなくなってしまいましたｗ

普段の食事も正直、もう・・・作るのが面倒になってしまっています。
作って、一緒に食べて、美味しいねとか言えれたら
今度はこういうの作ろうかな～なんて張り合いもでて
失敗もあるけど沢山作って、、、そして　喜びの中太っていくほうが
幸せ感はあるんだけどなぁ・・・と思い出しながら
最近は食に興味が薄れて・・・
だから、ちょっと、このままじゃ駄目だと思い始め
低カロリーの食事を本やレシピどおり作る事を心がけて
、、また、これどう？なんて　楽しみながら作らないと
このままじゃ、私の楽しみがひとつ減っちゃって　単なる作業で食事の用意になっちゃう楽しくない。

ちょっと、ダイエットの落とし穴にはまり中ですが
頑張ります！

わんばんこ☆

やっと復活して今日からジムに行けました♪
ダンス系エアロの１番ハードのレッスン２週めに初参加したのだけれど
楽しいじゃないかーっ!!
できないけれど楽しいぞーっ!!
まぁ、こう思えたことがイイことですな♪
楽しみながら汗をかくって、今の私には１番満ち足りる事です。


明日は世間ではバレンタインデーなんですね・・・。
全く何の予定もないので、ただただテレビでチョコ特集見ては
食べたくて地団駄踏んでます。
世の男性はあまり甘いものが好きじゃないみたいだし
思い切ってバレンタインデーはチョコ好きな人にチョコをあげる日で
いいのでは??
趣旨が違う??笑
私はしっとりしたチョコが食べたいの～・・・。


みなさん、元気に食べれているようだし安心です。
ただ私だけが食べすぎで大きくなっているので大反省。
明日が済んだらガンバろね～!!
心配してくれた方々、ありがとうございます。
とてもウレシかったです☆

こんばんは～！
あれから検査して、異常もなく安心しました。
ころ子さんも元気そうでなによりですぅ～。
そんなんで、ダイエットも本腰いれて頑張らねば！
と思いながらも、仕事終わって帰ってきたらクッキーにロールケーキ、
ガーリックスープにトースト・・・・。食べる食べる・・・・。
前は我慢できたのに、出来ないのです。
夏は暑さもあってダイエットドリンクとかで済ませれるんだけどなぁ。
体が欲するままに食べちゃあまずいよなぁ～と
反省しています・・・。

明日はバレンタイン。
手作りチョコのつまみ食い、してしまう率100%です、、、。

ペロママさん、私は気まずくなんかなかったですよ～！
バタバタしていて、かきこできなかっただけ。
スルーしていきましょう。
ここは一緒に頑張る人が集まる場だから、その仲間が楽しく進めば・・・＾＾

今夜はココスで菜の花とシーフードのバジル風ペペロンチーノ、食べてきました。
やばいくらいに美味しくて、おかわりしたかった。
春のなんとかフェアみたいな企画でしたが、全部が美味しそうに見えて、私はパブロフの犬状態でした（笑）。

なんかいろんな方がいらっしゃるのね。

今日はソフトバレーボールをしてきました。
運動量はそこまでないですが、爽やかな汗をかいてきました。

夜９時すぎに終わったんで夕飯どうしようかと悩み、コンビニのおでんにしたんです。　白滝、だいこん、こんにゃく。
我慢できました～～～。

んまぁ～気まずいらしいから　削除しておいた。
二度と書かんｗ

え？ひょっとして　みんな気まずい？(笑)

電脳系だけど　電脳飛び出して　今日はカラオケ屋でネットつながりで一緒のギター友達と３時間遊んできたけどｗ

私は、リアルな人生では嫁なので、
かなり孤独です(笑)
が、ここに来るとホッとします。
ありがとう♪

皆さん、こんばんは。

ころ子さん、内も外も大変な事になっていますね(ToT)
安静が一番かと思いますので、今はゆっくりされて下さい。

ぷにぷにこさん・ペロママさん、初めまして。
一人でのダイエットはかなり孤独ですが、こうやって皆さんがいらっしゃると思うとがぜんやる気が出て参ります。
単純な私はなんだか楽しくなってきました(*'▽'*)♪

わんばんこ☆

みなさん、ご心配かけてすいません。
温かい言葉感謝です～。
気にかけてもらえるのってうれしいな♪

あのあと何故かどんどん差し込みのような胃痛になっていき、
結局水曜から土曜まで寝たきりで上から下から・・・(失礼)
こけた衝撃が身体の中でびっくりしたのかな??
胃痛になることが少ないのでしんどかったです。
まだまともに食べていないけれど、やせた気配もなく残念。

顔の傷は、一度目のカサブタがはがれました。
残念ながら小さいながらもえぐれたので元通りにはならなくて
後生は悔やみながら、鏡を見ることになるんだろうな・・・。
まだまだ赤みのある傷なのでこれ以上ひどくならないように
ケアしていきたいです!!


そんなこんなで今日はお祓いに神社に行って来ました。
宮司さんのいい話しも聞けて気持ち一新!!
たまにそういう機会があると前向きになれるよね～。


うさぎさんっ!!鉄パイプのようなもので頭を打った??
それこそ大事故ではありませんか!!
私はどんくさくて自業自得ですが、仕事中でしょ??
まだ至るところ痛いのかな・・・むち打ちっぽいのかな・・・
お互い早く治りますように、お月さんに祈りましょうね。

ペロロママさん、ミートテックさん、ぷにぷにこさん
ほんとにありがとね～♪
ペロママさん、風邪ひいてない??
生姜湯よ～笑。

おうじさん、よろしくね☆
私の珍道中な生活も楽しんでください、ガンバろね～♪

皆さんこんばんは♪

おうじさんはじめまして(^_^)

今の時代は長生きなので４０からが女盛りですよ！
娘さんに　ママみたいになりたいと言わせましょう！σ( ^ー゜)

今日は買物最中に頭が痛くて痛くて・・・
帰宅後にご飯を作れる元気も残っておらず
外食をすることにしたのですが
ダイエット中なので　今までみたいにラーメン屋でがっつりともいかず
考えた末、お好み焼き屋でサラダバーがあるところに行き

主人に２人前食べてもらい　私はひたすらサラダ・・・・のつもりだったのですが
プチトマトをもりもり食べ、フルーツなども食べたら、もう寒くて寒くて(笑)
あまりに寒いのでお好み焼きを食べたら、段々暖かくなりました。

以前キムタクがトマトばかり食べる企画で
寒い寒いと言っていた話を主人にされて・・・・
やっぱり栄養不足なんじゃないのか？と言われてしまいましたｗ

もう、風邪でもひいてるのか、単に食べ物のせいなのか・・・
無理せず地味に続けたいと思います♪
一緒にがんばりましょうぉ～♪

皆様、こんにちは(^-^)/
ころ子さん、るんるんうさぎさん、心からお見舞い申し上げます。
おうじさんはじめまして！
一緒に40代ヂカラみせつけましょうね！
なんていいながらも、、、
きょうは、お菓子が振る舞われてしまい、食べ過ぎちゃいました！
あ~

初めまして。私も最後のあがき？とばかしに今日から頑張ります＼(*⌒0⌒)♪
40代だってまだまだ！というところを娘に見せなくては！
どうぞ宜しくお願いします。

るんるんうさぎさん、ころ子さん、大丈夫ですか？！
早く良くなりますように・・・。
無理をせず、大事にしてくださいね。

おはようございます！＼（○＾ω＾○）／
今、ログインして、みなさんの書き込み、あったら読むだけにしようかなって思っていました。
ころ子さんのお怪我を読んで、他人事ではない！と思って(ｏ・_・)ノ”(ノ_<。)

実は私、昨日のお昼ころなんですが、職場で鉄パイプのようなものが上から落下して頭を打ち、病院に行ってきました。
ぶった時は痛みで動けなくて。(o ><)o
今は目と肩と首の調子が悪くてこれから病院に行くんです・・・。
自転車での転倒も危険ですよね。昔、転んで怪我をして、
病院通いをした経験あります。その時の古傷がまだ残っている・・・。（一体どんだけの傷なんじゃ～！）
その時も唇にも怪我して腫れて、ひどい顔してました。ショックでしたよぉー！
顔の傷って心にも傷が付く気がします。
ころ子さんも、お薬塗って、化膿しないように、ちゃんとケアしてね。
顔は女の命ですもんね。
私はおでこにコブが出来た程度の見た目なので、心配はありませんよぉ～。
ペロママさんの自己暗示、分かる気がする。
私もね、ここで刺激もらって、頑張ろう！って気持ちになるんだよね。
今までどんだけお金かけても痩せられなかったのに。
やっぱりメンタルな部分が大きいと思います。
いつも何かに頼ってばかりいたので。
今はこの日記に頼っていますがΨ(￣∀￣)Ψ・
では、今から病院に行ってきま～すε=ε=ε=ε=ε=┌(；　・＿・)┘