たまには思いっきり自分を解放するのも、長続きの秘訣だと思います(*^^*)！今月もあと少しですがみんなで頑張りましょう！

私はダイエット3ヶ月目にしてようやく運動の頻度が高くなりました！あとは生活リズムも気をつけたいのですが、テレビやネットや携帯アプリ、本…誘惑に負けないようにしたいです(;_;)

飲み会が続いてダイエット開始時の体重に戻ってしまいました(＞＜。。
あと一週間がんばります；；

＊ココペリさん
お留守の間にお邪魔していました。
お仕事お疲れ様です、がんばってくださいね＾＾

ココペリさん
お仕事新しくされたんですね！それは確かに覚える事も多いうえに気も遣うので、疲れ倍増ですよね…(;_;)それなら、今月のまとめもやらせていただきますね（＾ω＾）落ち着いてきたらまた一緒にがんばりましょう*\(^o^)/*♡

おわぁああああ、
ちゃんさん！
ありがとうございます・゜・(つД｀)・゜・
感謝です！
新しい仕事始めたばっかりで、
まだ慣れなくてこっちになかなか来れませんでした(T_T)

もし良かったら、今月の結果のまとめも、ちゃんさんにお願いしたいのですが…。
私も仕事に慣れてきたらまたダイエットに集中するつもりです！
ワガママなお願いしてしまって、すみませんm(。≧Д≦。)m

ねこのさん
始めまして！これからよろしくお願いします*\(^o^)/*
私もダイエットを何度繰り返してるのか…というところですが、今回ばかりは本腰を入れて頑張っています！お互い頑張りましょう（＾ω＾）♡

ちゃんさんまとめありがとうございます！！
7月はダイエット逃避月間となってしまい。。
目標までほど遠いですが頑張ります！

まゆげねこさん ねこのさんはじめまして☆
よろしくお願いします(*^^*)

*ねこのさん
はじめまして、私もちょうど先週出戻ってきました！
一緒にがんばりましょう、宜しくお願いします～＾＾

初めまして、ねこのと申します。
２月頃まで頑張ってダイエットしていたのですが、家のことでバタバタしているうちにあっという間にリバウンドどころじゃない太り方をしてしまい、出戻ってきました。
宜しくお願いします。
現在69.5キロ。月２キロ減を目指して頑張ります。
どうぞ仲良くしてやってください！(*'ω'*)

ちゃんさん、まとめありがとうございます！

目標に近づいたと思ったらまた増えてきて１キロの壁の厚みを実感しております…
ただいま室内でできる運動で何かよさげなものはないかと模索中です。

こんばんは(*^^*)今月もあっという間に半分すぎてしまいましたね(´Д` )早い…
いつも目標体重を集計してくださっているココペリさんが、お仕事でお忙しいようなので、勝手ながら今月のみなさんの目標を集計してみました！
(ココペリさん、勝手にすいません…)
いまさん 59.9kg
ひっぽさん 58.0kg
あいうえあんこさん 57.0kg
あいかさん 69.0kg
いまさん 59.9kg
あずさん54.0kg
ちゃん 50.5kg
書いたのに載ってないとか、数字違うとかあればご指摘いただきたいです！
出しゃばってすいませんでした(´Д` )！今月もあと半分頑張りましょう！

ちゃんさん、いまさん、ありがとうございます！
お２人とも着々と体重が減っていてすごいです(^o^)
そうなんです、新婚のせいで(？)つい夕飯を食べ過ぎてしまって…＾＾；
宜しくお願いいたします～！

＞まゆげねこさん
はじめまして！新婚さんなんですね～(о´∀`о)
一緒に頑張りましょう～＼(^o^)／

みなさんお久しぶりです(*^^*)生理が近いせいか、体重が高いところでキープされているちゃんです(´Д` )泣 生理後にぐんと痩せる事を祈りながら今日も頑張ります！

まゆげねこさん
初めまして*\(^o^)/*こちらこそよろしくお願いします！
みんなで励ましあいながら、頑張っていきましょう(*^^*)！

はじめまして！
私も先月の健康診断で昨年より４キロ増、一昨年より８キロ増量(!!)でダイエット日記に３年ぶりに復帰しました。
日記だといい年した気持ち悪い趣味の話をしたりしていますが、ここではただのアラサー女子としてお仲間に入れて頂けると嬉しいです！＞＜

すみません！
今、仕事が忙しくて、なかなか顔出せないでいます( ；∀；)
皆さんの体重まとめるんで、気長におまちください(>_<)

こんにちは！
目標は59.9kgです！
今月末は実家に帰るのでそれ以上減らせるだけ減らしておきたいです。

頑張ります！

先日健康診断がありまして、去年より丸4キロ太っていることが判明。
ああああ、これは早急に頑張らねばと決意したところであります。
今月はまず-2Kg目指します！

こんばんは、そしておひさしぶりです(^^)
月末に体調を崩したため、今日の体重で報告です。
59.2kg(＋0.8kg)、29%(＋1%)と
維持を目標としていたにも関わらず増加でおわる
不甲斐ない結果でした。
私生活も含めて気が抜けたまま過ごしてしまいました。
仕事も私生活も気持ちを改め
維持ではなく減量を目標にして
今月過ごしていこうと思います。
夏だし、足を出したい！水着を着たい！
目標は57kgです、よろしくお願いします。
＞ぷりこさん、あいかさん
はじめまして！仲間がさらに増えてうれしいです★
どうぞよろしくお願いします(^^)

ココペリさん、毎月ありがとうございます！
私の今月の目標は、50.5㎏です（＾ω＾）がんばります！！

みなさん頑張ってますね(≧▽≦)
私は55.6で目標には程遠い ふがいない結果です。。。(/ー￣;)
むしろダイエット始めてほぼ変わってないことに気づいて
愕然としています。。。
予定では夏には痩せてるつもりだったのに。。。
食生活、生活リズム等見直す7月です(。´Д⊂)
7月の目標は引き続き54kgです！
みなさんの頑張りを励みに頑張ります！！！！