普通の腹筋と足上げ腹筋合わせて100回！
みんなの合計→51,650回☆

夕食のあと　チョコと麦茶に誘惑されたので・・・

腹筋　１００回

みんなの合計　５１５５０回

はじめましてｂ

腹筋やりはじめて①ヶ月たちましたｗｗ
あｎまり効果がないように思えますが地道に頑張ってますｗ

腹筋　６０回

みんなの合計　　５１４５０回

久しぶりに来ました♪
３０回
　☆みんなの合計　５１３９０回☆

はじめまして！
みなさんと一緒に頑張ります♪

腹筋　50回

みんなの合計　51360回

はじめましてこんばんは☆
ウチも参加します♪
なんかわくわくしますねぇ。。。

腹筋　３０回

みんなの合計　　51310回

今日はへろへろ気味です(＞＜)
腹筋　　６０回
みんなの合計　　51280回

ここ発見してうれしいのかこまめに腹筋してます。
続くといいなぁ
とりあえずみんなで「十万回」まではがんばるつもりです。

追加腹筋　20回

みんなの合計　51220回

6月29.30.7月1.2の4日分
800回
みんなの合計：51200回

参加者増えてる♪

はい～今日の分　50回☆

みんなの合計　50400回

参加しまぁす★★

160回

合計50,350回(oﾟｪﾟd)

がｎばりまそ。

サッカー見ながら少しやったぴょん。
プラス２０回
みんなの合計→50,190回♪
今からお弁当作って学校だ↓↓
行ってきまーす(＾Д＾)

イングランドまけちゃった(；■；)
ベッカム様～～～～～～～！！！！！！！！！！！
本日：腹筋６０回ナリ。
みんなの合計→50,170回☆

合計間違えた！

正しくは　50110回でした。

すみません…

今日の分　20回

みんなの合計　50120回

こんばんは^^
1週間分です　70回
みんなの合計　50,090回

・・・って、5万回越えましたね！

とりあえずゆうべの分
→３０回
合計50,020回♪
また今からやりますっまたあとでぇ～～～(>ω@)-☆

初めまして!!私も混ぜて下さいっ★☆
今週→200回
皆の合計→49990回

はじめまして。
面白そうなんで俺も参加で。三種類で250回
　　　合計　４９７９０回

久しぶりのカキコです。
変型腹筋も入れて、計40回！

　　みんなの合計　４９５４０回