掲示板に書き込むのは久しぶりです＾＾
９９からスタートして60kg台をなんとかウロウロしていますが
先日バタバタしているうちに70に乗ってしまいました（´Д｀；）
60前半まで調整していきたいです。

だって、夏が近いし、ヒール高いサンダル履きたいんですもん＞＜

　こんにちわ。はじめまして。入ったばかりで一緒にがんばってくれる仲間がほしいです。背が低いのですがピーク時７５キロあり、美容体重まで３０キロ落としたいというところはいっしょなので参考にさせてください。よろしくお願いいたします。

こんにちは＾＾
私も今頑張り中です～
102→80　目指してます＾＾：
なかなか難しいですね！

こんにちは　私も　２５キロ　やせなきゃならないの。。

お久しぶりです～。
かなり長い間ずーーーーーっと、ダレた生活してました(;^_^A
やっぱり、良くないですね。ダレてるとどんどん体重増えていきます。
うーきちも、マジでやばいところまでリバってしまいましたよ。
これでは、いかんっ！１年後にはチビ助の卒園式＆入学式が迫ってます。
再び、がんばる宣言ですΩ(≧▽≦)Ω

と言いながら、はやﾀﾞｲｴｯﾀｰ生活も４年目ですよ・・・
なにやってんだかね、全くヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

全くもって情けないうーきちですが、皆さん、よろしく～♪

はじめまして♪
3年前は１５ｋｇ痩せたのですが１６ｋｇ太ってしまい
今は８９ｋｇになってしまいました・・・。。
年末までに絶対痩せるとかたく誓ったものの
すでに1日のダイエットでイライラしてしまってます。。
これでは長続きしないとここにきました。
どうぞみなさんよろしくお願いします♪

こんにちは！
１６０ｃｍ、体重１００の自分の時間です♪今度こそ！痩せるぞ！と毎月気合いを入れ続けてもう何年経つだろう。。。。
でも本気で痩せたいんです。

またみんなと一緒に最後のダイエットになるように頑張りたいと思います！宜しくね♪

はじめまして。１６５センチ８７キロです。
私も３０キロ痩せたいと思っています。
ダイエットブログは初めてです。みんな頑張っているんだ!と思うと励みになりますね～よろしくお願いします。

はじめまして♪159㌢　85㌔です・・・。
今度こそは絶対やりぬくつもりです。
健康のためにも、痩せないといけないかなと。。。
みなさん、よろしくお願いします。

私は、５９歳で、９０キロです。若い方の日記を読みながら、一緒にがんばります・・・どうかよろしくお願いいたします。

はじめまして、160㌢　91㌔です。
みなさんのお話、とても参考になります。
よろしくお願いします。

ふじごんさんのお言葉賛同です。
体験してわかったのは、ここまで大きく成長した体はそう簡単にはやせない事、最初は面白いように減ってきますが、途中からどんなに頑張っても体重が減らないで気持ちがへこんでしまった。そこで私も運動を取り入れて見ました。朝晩の犬の散歩ですがこれがなかなかの運動です。合計２時間くらいのウォーキングになります。今まで朝寝坊の私が早起できるようになり犬も最近は私の言う事聞いてくれて良い事ばかりです。
食事だけでダイエットされている方少しの運動をプラスされると良いのではないでしょうか。先日のＴＶ森くみの朝バナナダイエットでもプラス運動と言ってたようですよ。
あと１０キロ夏までには成功させたいです。

はじめまして。再チャレンジです。160cm、92キロです。
100キロから88キロまで一旦減らしたけどリバって
戻ってきました。幼児がいるのであまり自分の時間がないけど
ないなりに、がんばりたい。まずは80キロ代突入を目標に。
80キロ代になると、着れる服が増えるようです。
みんなで、まずは80キロ代突入しましょ！

現在身長１６９センチ、体重９６キロあります…
みなさんもがんばっていらっしゃるのを見て「このままじゃだめや！」と思いました！ぜひ私も参加させてください！よろしくお願いします！
目指すは６０キロ代です！

こんにちは。９６キロのスタートです。頑張って皆さんとともに痩せたいと思います。よろしくお願いします。

今朝91キロに。。。
金曜に焼肉食べたけど、筋肉率も増えてきたので、大丈夫だったみたい。
今週で80キロ台いくかなー。がんばれがんばれ。

婚約おめでとうございます★私は、同棲３年になる婚約者がいます。
出会った時は、５０キロくらいでした。しかし今は７４キロくらいあります。
太ったきっかけは、うつ病とストレスからでした。今は３０キロくらい増量したので中々運動、食事制限で劇的な効果が出ません（泣）
流行は色々試しました。朝バナナ、レコーデング、古いとこだとビリー（笑）
ちゃお☆さんは、今何を取り組んでますか？
一緒に頑張って、素敵なウエデングを迎えて下さい★
私も、プロポーズされるように頑張ります。

私ゎ８０㌔あります！
５０キロくらいになりたいです
できれば友達になってほしいです！

はじめまして！！
90ｋｇあります！目標は30キロ減量・・
ガンバっていければ50ｋｇ台になりたい！！
がんばります。よろしくお願いします。

失恋したショックで５キロほど痩せて、
「せっかく痩せたならもっと痩せて見返してやる！」と一念発起です。
98キロから85キロまで落ちました。
目標はまず標準体重の60キロ！
この調子で続けます！