やっほ＾＾最近めきめ
きリズムが痩せ生活で
ストレスも前より減っ
てきたんだぁ　でも顔
が憂鬱なのは仕事の
事・・・色々ね(+_+)
でも昨日はいいことあ
ったよ＾＾！！幸せホ
ルモンがでるってダイ
エットもうまくいくよ
ね！！じょにくんおべ
べんと作ってるんだぁ
＾＾感心！！痩せても
よくがでるねー！ほん
と＾＾まだまだって思
うもん＾＾でも減るの
ってたのし！！では　
またきまーす！！

ふわぁぁー・・・あこ
も夏までに５０キロ代
に突入したぁぁい！！
あと５キロぐらいなん
ですけど２ヶ月でいけ
るよね・・・それが目
標！！＾＾じょにーも
頑張ってねー＾＾

しっかしじょにさんの
体重の変化にはびっく
りだわ。見るたび減っ
てるもんね。すごい！
ダイエット上手なんだ
ね、きっと〜。腹筋１
００は私にとって未知
の世界です。

お返事ありがとう！
そうだったんです
か、なんだか数字が
並んでるからなんの
ことだろうと気に
なってしまいまし
た。なんにも知らな
いんですけど、太陽
とか月とかそういう
のに興味があってよ
けいに気になってし
まいました。どうも
ありがとうございま
す！
体重は運動の後減っ
てますよね！でも、
あんまり喜ぶと後で
落ち込みます・・。
ではでは、お互い頑
張りましょうね。

こんにちはぁ。
あの、気になったこ
とがあるんですけ
ど、「太陽の動
き」ってなんです
か？

あら。宇宙御になって
るね〜（汗）
ルパンには逃げられて
しまいました。
とほほ〜。
また新しいルパン
探すかな（笑）
じょにさん頑張ってる
ねえ〜。アタシまだ
４９キロだ‥‥。

? ? ?

色の名前さ、直接書け
ば楽なんだけど、色見
本からびみょ
〜な色を選ぶ
のもまたお楽しみとゆ
ぅか。。♪

ドラ焼き？一つだよ。

おーーー！！ちっとリ
バウンドしたみたいね
＾＾でもまた頑張って
るね＾＾食いたくなる
ときあるよねーー！！
でも最初から比べたら
すごい痩せてるんでし
ょ？？計どのくらいや
せたの？？あこは最近
の最高は６９．８で今
６５．６だから４．２
かぁ・・・猫１匹だ＾
＾アブトロいいよ＾＾

タグが使えるのか

あっ４０００HIT踏ま
させていただきました
(・へ・)

かっこ
よくないよ！小泉総理
なんか！！(突
然)郵政の敵め！

じょにさ〜ん職場ちか
すぎ！！うらやまし
い！と思う反面でも寄
り道の楽しみが・・と
(v_v；健康食品ものの
お菓子では、おからの
クッキーがチョコ味と
か数種類出ていて何気
にはまります。ぷらむ
は何故か職場のバイト
さん（ウェイトリフテ
ィングやってるらしい
女の子！）にある日突
然もらったんですけ
ど・・はじめ食べた時
はちょっと薄味かも？
と思ってたらなんだか
止まんなくなってパク
パクパクパクいってま
した。地味〜に美味し
い一品です笑

万歩計に期待ってちょ
っと謎ですよぅ(>_<；
でもぷらむ万歩計つけ
てても余分に歩くわけ
でなくて、一日15000
〜17000歩ぐらいって
いうのあんまり変わら
ないからにゃん。ああ
〜フルーツクリームブ
ランはやばいって☆
(@_@。　ぷらむ普段し
っちゃかめっちゃかな
食生活なもので、いざ
ダイエット生活しよ
う！となるとはじめは
減るのよぅ。まぁ水分
だけで数キロは減ると
ゆぅし・・あんましプ
レッシャーかけないで
おくんなまし〜(v_v；