このままじゃダメだー！って思いながらズルズル…
またここに戻って来たよ！！毎日更新できるかわからないけど、またよろしく★

綾香さん、はろう！顔の湿疹はやっぱりつらいよ。。。お天気悪いとはいえ紫外線はあるから守りたいのに、日焼け止めも濡れないからねぇ。。。かなりよくなったけど、完治はせず（＞＜）！

確かに！味噌汁と食べているおかずが豪華になっているね。でも小さめだし、すっごくバランスがよさそう♪綾香さんのご飯って体が喜びそうで好み☆彡

素麺がおいしい季節だな〜。
うちもやるかな。

綾香さん～、お久しぶり！日記復活するよー。また仲良くお話してね♪とりあえず日記を開いて、書くっていう習慣から始めます（笑）！ロンドン今年は寒すぎて夏が来る気が全くしないけど、日本はどう？そろそろ梅雨？？？

ケーキプレート豪華！食べ応えありそう〜。そこでお菓子の本読んで製作意欲を養うとは・・・笑
でも手作りお菓子って美味しいよね。心が豊かになる感じ。
ラカントってどんな感じ？
違和感ない？
甘味料って味するよね。

とてもいい場所に住んでるね。すごくいい環境だよね。わーくんのちゃっかりぶり(笑)！かわいいよね。
天然の鯛釣ってきて食卓に出すなんてありえない〜！

かっこいいケーキ！もっと大きい画像で欲しかったな〜＾＾
旦那が鯛を釣ってきたなんてさらりと・・・しかも立派な鯛じゃない、すごい！
珈琲はやっぱり睡眠の質を下げるね。

綾香さん、スペシャルなGWを楽しんでるかな？10連休なんてすごいね！

5月は日記を完全お休みにすることにしました～。6月からまた、今度はちゃんと書きだしての完全復活します～！

お久しぶりですー。
チャコールウォーター！なんかオサレな響きー
私は、竹炭クッキー焼いてます。
…ウォーターの方が、ちゃんとデトックスしてくれそうだなぁ（笑）

夕食に炭水化物でより良い睡眠？　そりゃあもうぜひ、試します。　こんなに眠れないんじゃ　たまらないもの。　今夜の夕食には　しっかりとご飯たべよう。

チアシード　手作りヨーグルトにハチミツをかけて食べてみました。プルプルでタピオカみたい、食感が良いですね　これで体にも良いなんて　とっても嬉しい。

スーパーでKombucyaに入れようと炭酸をカートに入れていたのだけれど、結局　果汁100％のグレープフルーツに替えました。割って飲んでみると　とても美味しい。　なんか体にもよさそうだし。
一昨日Amazonで注文したチアシードが　昨日届きました。　まだどうやって食べるのか　わからないけれど、ググってみます。

確かに　ココナッツオイルよりもバターの方が　美味しそうですね。Amazonで　ココナッツオイルを定期的に購入してしまったもんだから　消費しなくちゃならないの。やっぱりKombucyaは　炭酸で割って飲むのが　美味しいわよねぇ。マズイと続かないし。。。炭酸買ってこよう。

コーヒーに入れるのは　ココナッツオイルでも良いわけですね、それだったら私もやってるわ。　確かに頭が　スッキリ冴える気がする。　Kombucyaなんだけど、炭酸は　関節に悪いって聞いたのよねぇ、ほんとうなのかなぁ。炭酸で割ると美味しいんだけど、私　年齢的にも関節に痛みがあるので　躊躇しています。

私、初めてコンブチャ買ってみました。しばらく続けてみようと思います。私の購入したものを後で成分みてみます^_^