おはようございます。
ほんと、体脂肪がこれだけ落ちるって羨ましい(*^.^*)　日々の努力ですよねぇ　脂肪が減ってるって事は、筋肉に変化したんですよね？　筋肉の方が体積は小さいから、ボディは絞れてきてるんでしょうね☆

私も体調回復してきたので、今日くらいからストレッチだけじゃなくて、コツコツ運動を増やします。
今日は、少しまったりの予定。おうちの片付けなどします（･∀･ )ﾉ

きゃ～体重はもちろん、体脂肪がめっちゃ落ちてるじゃないですかぁヽ(^o^*ヽ)(ﾉ*^o^)ﾉ　長い間の安定期だっただけに、こんなに落ちると、待ってました♪と人事ながら、とても嬉しいです(*^.^*)

そう、なにを隠そうあたいは大阪のおなごなんです(笑)　文語は標準語ですが、口語は少し大阪弁なんです。両親が大阪の人じゃないので、本格的な大阪弁じゃないらしいのですが(^^ゞ　いつかオフ会などで、会えたら聞いてやってください（･∀･ )ﾉ

ありがとうございます（＾＾＊）
シュークリームでカスタードだけのもあるしそれだといいですね（＾＾）
今日は早速減ってましたね♪
オンナの子１日目なのに減ってるなんてすごいですね。

うんうん、これだけ体重が安定してるって事は、一時的じゃなくて、その体重の体になってるって証拠だよぉ～　いままでと変わらない生活してるんだから、きっと大丈夫☆
シュークリーム美味しそう♪　私も大好き。19日はシュークリームの日なら、せっかく休みだし、食べようかな？（笑）

私の日記の細かい変化に気がついてくれてありがとう(≧∇≦)ﾉ 　ダイエットが楽しくなるように、些細なことでもこのブログを楽しくするのも大切だもんね。

こんにちは（＾＾）
お陰様で運動会無事おわりました。親子で楽しめました♪
そうだよ！きっともうすぐ落ちてくれるよ。
あーシュークリーム美味しそう！ぴーすっちさんはいつも間食されてないのできっとすごく美味しさがましてると思います。
私は最近かなり食べてたので昆布やガムに変えて少なくしていかなきゃなぁ。

はじめまして☆
書き込みと遊びに来てくださってありがとうございます☆
６０台に私も早く行きたいので、すごく羨ましいです（＾＾）
きっとこのあとｽﾙｽﾙって落ちてくれるんじゃないかなって思います。
でも、今月も約３キロ痩せてますもん。
良い感じだと思います（＾＾）

こんちわ（･∀･ )ﾉ
停滞と言うより、安定でしょ？　きっと、ある日突然、キュと落ちると思うよ。ダイエットって、なぜかこういう時期があるよね。

私も落ちてきたけど、最近、あまり食欲無いから下がってるけど、普段のように食べたら、戻る可能性もあるから、やっぱり運動しなきゃ。
これから、馬肥ゆる秋突入ですもんねぇ(≧∇≦)ﾉ 　頑張りましょ♪

おはよーう☆
おんなじ停滞仲間だね～。３月から比べると本当に別人だねー。すごい！！
もっともっと変われるようにお互いがんばろうね！！

おはよう♪
改めて17日の日記見たら、すごいなぁと。この半年で15キロも減ったの？ほんとすごいねぇ　継続は力っていうから、このペースで続けたら、ほんとに別人になっちゃうね。楽しみ楽しみ♪
デジタルスケールは、食器を置いて0gにリセット出来るタイプが便利ですよ。いまは、そういうのしか売ってないかもしれないけど。私は、大型電気店で1000円で買いましたよ。機会があったら、探してみてね♪
相変わらず、コンスタントに運動をこなしてるぴーすっちさんがエライ。見習わなきゃo(^-^)o

はい（＾＾）
今日買い物行ったらありました♪
今日はまだパンあったので買ってないですが、又今度買ってみます（＾＾）

いまメール送りました。
良かったら時間のある時見て下さい☆

えへへ(^^ゞ　いまさらながら、日記に色付けてみました。以前は、IEじゃない違うブラウザーを使っていたので、うまく働かなかったのですが、この日記の為にIEに戻したので、日記の少しリニューアルです（笑）

カロリー計算って難しいですよねぇ　とりあえず、デジタルスケールで出来るだけ重さは計るようにしているんですけど、カロリー計算と難しいですね。
このサイトを参考に概算したりしてます。http://www.eiyoukeisan.com/
ぴーすっちさんは、安定してますね。この安定期を過ぎたら、ドーンと下がる予感？　私も頑張ろうo(^o^)o

ありがとうございます（＾＾＊）
ヤマザキのふんわり食パンって美味しそうですね！
私もあったら今度買ってみます（＾＾）
ぴーすっちさんグラフ見たら減ってていいかんじじゃないですか。
又きっと減ってくれるんじゃないかな（＾＾）

おはよーございます！！ぴーすっちさん便秘症じゃないんですね。うらやましいっ！私は防風通聖散を服用してもお通じの無い日があるくらいで、漢方を飲まなければ3日に1回くらいしかお通じがないくらいなの。私はたまたま生理不順で通っている婦人課で漢方を処方されたんだけど、なんかすごく患者の為に必至になる先生で、最近は生理不順で診察に行ってもダイエットの話が主流になっちゃってる！時々、待合室まで追いかけてきてワンポイントアドバイスくれたりして。。。大勢の前で「ダイエット頑張ってな！！」って言われるのは、嬉しいけど・・・迷惑やろ（苦笑）
そんな面白い通院を続けてます（笑）
私、今　体内年齢が６１歳なんだけど体重が15ｋｇ減っても体内年齢って７歳しか若くならないんだね。。。あぁ・・・実年齢に体が追い付くのはいつになるんだろう（泣）私も体脂肪計を新しいのに買い替えようかな。筋肉量までわかるのって楽しそう♪

突然すいませんもうＢＢＳ＆メール機能を閉じさせて頂く事にしました。
今までお世話になりました。どうかお体を大切になさってダイエットの成功をお祈りしています!!!本当に今までありがとう(*^_^*)