女の子の日はなかなか調整難しいですよね。私も食べちゃうくせに面倒くさくて動けない！駄目だわ。四連休ひたすら遊びまくりバイトもこなし風邪ひきました。早くよくなってまたダイエット開始です。よろしくね☆

おはよう◎
ワンピおきにだったけど、当時、スカートを短くしてルーズソックスをはくのが流行ってて(ふるーい。笑)ワンピを短くしたら変だったのね。
私はいじらなかったけど、色んな子がいたわ。笑。
おからクッキー食べる時、私はそこまで水分とらないけど、お通じよかったよ。たぶん、その時以外にも1日トータルでは水分かなり摂る方だから、便秘にならなかったんだと思うよ。私も今日も6時前起きでーす★
9時開店のお店へ黒豆ゲットしに行ってきます◎

おはよう♪
制服は高校もまぁまぁ好きだった。ワンピースだったんだけど。その上に薄いカーディガンを着たときの感じが好きだったかなぁ。幼稚園は赤で高校は紺だった。
おからクッキーは私は水分あまりとらないでたべちゃう・・・その方が美味しく味わえるから。。
これがダメなのかなぁ。
最初は水分たくさん摂ってたんだけど、それだとあまり味わえないっていうか・・・。
＞＜
まぁ、おからクッキーはおやつとして食べると思う。
黒豆続けるね♪
でも私の場合、睡眠が不安定で困る＾＾；
10時くらいまでは何も食べずに寝るようがんばらなきゃいけないんだけど、一回目覚めたら何か食べてしまうのよね・・。
最近はそれが黒豆なんだけど。。
できるだけ努力するわぁ。

おはよう（*＾□＾*）♪
私も休みの日は仕事ある日よりたくさんお菓子食べちゃいます…。
しかもお菓子は必ずストックする派なんです。
今日からまたお仕事頑張りましょーね。

おはようございます（＾＾）
ロールケーキ美味しいですよね＾＾
時々すごく食べたくなっちゃいます＾＾
私もおやつ食べたのに増えてなかった時って１５時までに食べた時でした。
美味しいトンカツ屋さんいいですね＾＾
私も引っ越ししてから美味しいとこ探し中です。
スタバのフラペチーノ美味しいですよね＾＾＊
私は抹茶フラペチーノにキャラメルソースが大好きです（＾＾）
ホント増えたり減ったりしながらも月末にはマイナスで終わってくれるといいですよね（＾＾＊）

ハローアゲイン♪
ベレー帽可愛いよね★
おから100％は確かに水分なしではキツイよね。ほんとは豆乳と両方買いたかったんだけど、今回はおからだけで我慢。黒豆ぐらいの値段になるから・・・計算したら。。私こないだは250ｇ1400円の黒豆買ってもらったけど(仕方なく)今食べてるのは150ｇ297円だったと思う。で一日70ｇだから・・・私はおからクッキーは食べだしたら止まらないんだよー；；美味しいから。笑
でも黒豆は一日７０ｇって決まってるからなんとなく我慢できるし、黒豆のお陰か、食欲は安定してる。。

体重記録したほうが、気が引き締まるかなぁって思って・・・。でもしんどくなったら、書かないと思う(苦笑)
減ったときだけ書いたりするのもいいかな、なんて考えてます＾＾

私も幼稚園ベレー帽だったよ★
クッキー情報色々ありがとう！！
つっこみどころが満載だったみたいで。笑
私　おからクッキー好きだから、それでいいかなぁ。。＞＜

こんばんは！
私も高校がキリスト教で、科目に聖書があったくらい。毎朝賛美歌歌ってたし。今も実は、キリスト教徒の人と仲良くなって、お話聞いたりはしてるんだけど、「私はそうは思わない」ってはっきり言っても受け入れてくれるのね。でも教会ではそうはいかない感じだったというか・・・なんか私は抵抗あったわぁ。。高校の時の感覚で行っちゃったからかな。
豆乳おからクッキーにしたんだぁ◎
私もまた今度頼んでみよう♪値段は一緒なんかな？
ほうれん草味私は好きだなぁ。＾＾＊
プレーンをほうれん草に替えてもらいたいくれあい。頼んでみよう！
うちのマンションにも桜植えてあるー。癒されるよね～。でも季節はあっという間にすぎるから、特に桜散ったらすぐ夏って感じ。それまでにお腹どうにかしなきゃだぁ；；

こんちは☆
パーティーは・・・・うーん・・・美味しいもの一杯食べれた(笑)
でもキリスト教に抵抗があって、別に誰とも知り合いになりたいと思わなかった・・・正直・・・一人の黒人さんだけ挨拶したけど。ソフトバンクのお兄さんにそっくりだった！黒人さんだからじゃなくて、ほんとに。
体重大幅減おめでとう！嬉しいね★
私は昨日よく食べたから増えたけど、黒豆効果か、0.2増で済んだ。
黒豆ピンキリだよね。
でも一日７０ｇ食べないといけないから、結構かかるよね。確かに。
おからクッキー私も注文したよ♪
海はやっぱりしょっちゅうみないと変な感じかも。海が見れないところに引っ越したとき、恋しかったもんんん。。
好きだった人、会えたらいいな。＾＾

雑穀スープはカップに入ってるタイプのやつなのね。
探して試してみます＾＾
体重減ってきてて良かったですね＾＾

ロールケーキ２５０だったらケーキとしては低カロリーな方かも・・・。
１カット４００ぐらいが普通ですからね～。

おはようございます♪
考えてみたら、ぴーすっちさん最終目標まであと少しなんですね！！
すごいなぁ～！！

なんだか、私ったらいつも停滞期のような気がして＾＾；
もっと前向きにならなきゃって思うんですけどね＾＾

黒豆カレー美味しかったですよ～！
でも、作りすぎて４日連続黒豆カレーはさすがに飽きました＾＾；

今月もよろしくお願いします（*＾0＾*）

おはようございます（＾＾）
食欲増す時期ってありますよね。
だいたいオンナの子の日の前ですよね＾＾：
ありがとう＾＾
私だいぶ体重増えてたのですが昨日減ってくれて今日も同じ体重でした＾＾
ぴーすっちさん昨日ロールケーキ食べたんですね＾＾
私もローソンのロールケーキ食べました＾＾
ローソンのロールケーキ美味しくて好きなんです＾＾
そうですよね＾＾
ゆっくり頑張っていって
少しずつでも減って欲しいです。
一緒に頑張りましょうね（＾＾＊）

おっはよう！
風邪やっと治ってきたけど、母にうつったかも
＾＾；
黒豆４日目です！
昨日食欲抑えられてた気がする・・＆お通じアリ＆肌マシ＆今日体重減ってた・・・これが黒豆効果かどうかはまだわからない。たまたまかもしれないし、、。
とにかく続けること、だよね。がんばります☆
ぴーちゃんも買えたらいいね♪電車乗ってるときってほんとに退屈だもんねぇ。でも海見えるから、眺めたりするのは好きかなぁ・・。晴れの日は海が見える側に座ることが多いかも。
好きな先生ね、会いたいっす(笑)今の体型でも、どんな私でも受け入れてくれると思う。。。
結構刺激強すぎたりするんだよねぇ・・・笑
それに久しぶりに前好きだった人に会うって緊張しない？でもそのうち会いにいくよ～◎

こんばんわ＾＾
いい感じでキープしてますね＾＾私もがんばろうっと☆☆
今月もよろしくお願いします♪

こんにちは＾＾
今月もよろしくお願いします。
雑穀スープってどんなスープですか？
手作りですか？
よかったら取り入れてみたいです＾＾
私は昨日リゾットの素みたいなのを買ってみたんですけど、水とごはんとあわせて火にかけると簡単にリゾットができるというものです＾＾
1食２３０kcalぐらいでしたよ。
今メーカーとか忘れちゃったんで今度またお知らせしますね。