こんばんは(^^)
お久しぶりです^^
私かなり増えてしまい
今月はまず増やさないように頑張ります。
ぴーすっちさんはダイエットして1年が過ぎたのですね^^
成果が出ててスゴイです(^^*)
おはよう♪
先月はイロイロありがとう~(人´∀`).☆.。.
今月もまた頑張りましょーね♪昨日は久しぶりに恐ろしいくらいの量のチョコを食べちゃいました…。
ホルモンのせいかなぁ。ではではまたぁ♪
今月もお疲れ様でした。
カキコもしたりしなかったりだったけど、4月からは、ウチのゆなたんも幼稚園なので、少しは自分の時間も持てるし、地道に頑張るよ♪
来月もヨロシクね(*^▽^*)
こんばんわ^^
メール送ってくれたんでね!ありがとうございます☆しかし・・どうやって見るんでしょう?ページを開いた時に新着メッセとかの文字で教えてくれないんでしょうか^^;??無知ですみません。。
今夜は(も?)沢山食べてしまいました><ヤバすです~;;明日の測定が怖すぎです(TT)でも、がんばろうっと。
地味にカムバックして参りました><
色々あるけど明るく行きたいです。宜しくおねがいします(´∀`)
こんばんわ☆
33㌔の減量ってすごいですよね!お友達とかもぴーすっちさんの変化に驚いてませんか?とくに近くにいるダーリンさんは歓心されてるんでしょうね☆そして目標まであと3㌔かぁー
私は当たり前ですが、まだまだ長い道のりぴーすっちさんのように楽しみながらがんばっていきます!
それから体の引き締めの腹筋 背筋 がんばってくださいね☆
こんにちは^^
オレンジライン近くまできてるね。今月も!
ほんとすごいなぁ。
57kg台で終われそうだね。
体重はヤバイけど毎日楽しく生きる生き方できてきてるから、なんか自然と痩せる気もする。
でも日記に書くけど新しいダイエットが流行りそう・・・
すっかりご無沙汰しちゃってます^^;
ぴーすっちさん、順調にいってますね☆
私、今月も目標達成出来そうにありません>。<
ちょっとダイエット意識が薄くなってきたのがまずい原因かもです^^;
もっとテンションあげていきたいです^^
ありがとう!!背が高く、水泳のおかげで肩幅が広いので太ったらすごくがっしりしてバランスがわるいのよねぇ。なのでがんばってます。一年もすごい!!よくがんばりました!お疲れ様です。尊敬!!私なんか2ヶ月以上続かないタイプなのでなんか3ヶ月目が終わろうとしてるのが奇跡です。これからもよろしくね。そして57キロ台おめでとう!
こんばんわ^^
1年も続けられたぴーすっちさん素敵っ☆☆おめでとうございます^^私も何があってもダイエットは続けていきたいと思っているので、ぴーすっちさんを見習いたいと思います^^そして、57kg台ですね!併せておめでとうございます♪さすがですね~!
ストロベリーさんの計算を見るとマジですごすぎです!子供1人分じゃないですか>▽<それだけ独自で痩せられるって並大抵じゃないですよ。私もまたダイエット魂に火がつきました(燃)頑張ります!とりあえず、今週中にいけるところまでいけるように頑張ります☆
こちらこそ、末永くよろしくお願いいたします^^
こんにちわ!
ぴーすっちさん 1年続けられたんですね☆尊敬します!計算したら(勝手にすいません)ゞ マイナス28.6キロも痩せられたんですよね☆体脂肪は23.9%も減ってるしすごすぎます☆
こちらこそぴーすっちさんについていくのでこれからもよろしくお願いします☆
おはよう!
キープでいい感じだね♪
ダイエット一年達成おめでとう☆
(+^o^+)/
ほんとにたった(という言い方は失礼かもしれないけど)1年で30kg近く減量ってほんとにすごい☆コツコツ、コツコツ、積み重ねてきたんだよね。絶対目標達成できるよww
私も自分なりにがんばって、p-ちゃんにいい報告をしたいです◎
輝いてるって言ってくれてありがとう☆私自身、最近やっと人生楽しめるようになってきたと思うの。ぴーちゃんもやりたいことあるんだもんね、資格ってパソコン関係かな?お互いダイエットをはじめ、自分のやりたいこと、がんばろうね^^
おはよう♪
スゴーイねぇ、もうちょっとで56キロ代だね(*'-'*)
あとダイエット1年間継続おめでとう☆
私は少~し減りましたけど、まだまだ目標に達成しません。
最近、腹筋とかストレッチはじめたら心なしかお通じがよくなった気がするよ♪あと3日だけど、頑張ろうね。
すごーい!
もうすぐ56kg台だね★
おめでとう◎
うん、コンサートは心潤ったよぉ♪
今日は絵画展いってきたよ☆で、帰ってフィギュアと芸術三昧でございます。
明後日は自分が踊るし♪
いやぁ、それにしてもおめでとう、体重^^
嬉しいよね。私もがんばるわぁ*
うん、
こんばんわ☆
私もじつは、ケチってゆうのもあるんですが、金欠で服とかあまり買えなくて・・・
ぴーすっちさん一緒に理想の体重になったら、お洋服いっぱい買いましょうね☆友達が言ってたことってまさにこのブログですよね!私もお腹がすいてつらい時、今頃ぴーすっちさんもがんばってるんだろうなぁーとおもったらがんばれそうです☆