いいねぇ、ウォーキング！！
体動かしだすと、気持ちいいよね★
汗かくって気持ちいいって気づくとやめられなくなっちゃう～
私もがんばらないと！！

指令出しました。ご確認を！

しおちゃん気合はいってますね～＾＾そういう仲間を見るのはうれしい＾＾わたしは昨日やっちまいましたよｗだけどそういう日もありますよねｗ
いやぁーしおちゃんもいいムードでダイエットが生活に入ってきてますね～＾＾後は前進あるのみですよ！！

すごっ！1時間半もウォーキング！しおちゃんは超頑張りやさんですね＾＾

まんまるお腹♪（ポニョ風）はまだかわいいけれど、ウチの旦那は「ぶ～よぶよ、ちびででぶ～でっかいお尻のおばちゃんだ（ポニョの替え歌）」と私のことをバカにした（怒）痩せてやる～！と決意しました。（涙）

初めまして！BBSありがとうございます♪
本当に似てますね(^^)vでも身長は違うケド。。
運動凄いされてますね！見習わなきゃ( ..)φメモメモあ

しおちゃん、すごいいっぱい歩いたねぇ。

私も体重増えたよ・・・・でも、隊長についていけば大丈夫だよねっ。お互いがんばろうね。

お久しぶりです～！
めっちゃ痩せてますね！デトックス効果ってやっぱりすごいし、しおちゃんが頑張ったからですよね！！
私も負けないように頑張りますね！

３キロ減って実感のポイントですよね♪見た目に痩せた？と聞かれるのも３キロのような気がします。私は停滞してますが・・・今週の目標はキープです。

しおちゃんすげーｗｗガックリきたねー！三キロ痩せたらちょっと自分の中で変化を感じないですか？わたし一番最初に「あ、何か体が軽い！」と思ったのが80キロ前後だった気がする。これからどんどん気持ちがダイエットモードに入っていきますよ～。その後はもう波に乗って進むだけ！しおちゃんもすぐ70台入りだね！！

しおちゃん、すごいよ～。ガツンと減ったね♪70kg台に片足かけてよじ登ってるわ～～。間食も隊長の指令通り、フルーツで乗り切ってるんだね。私も見習わないと！水中ウォーキングきつい？やっと事ないし、おまけに泳げない･･･なので、ジムに行っても、プールには近づかない奴です・・・

しおちゃん！すごい！あとちょっと！がんばろ！

こんにちは。
がんばってますね！
私も９５キロからスタートしてまだ４日目なんです。
これからも拝見させていただきますね。

掲示板の隊長伝授の炊き方も見てると思いますが・・・私も初めて知って試したらすごーく良かったです！
洗うときにモミモミもむのと、ヨーグルト加えるの、やってみてね～♪

プールいいな～。