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きさらぎ健康   1/22 08:45

おはようさん~。
68kg~
あと1kgと~
ふぁいと~♪

きさらぎ健康   1/02 17:45

こんばんは~。
ご馳走~沢山ね~。
明後日~
ふぁいと~♪

きさらぎ健康   12/31 21:00

こんばんは~。
ありがとさん~♪
食べたい時は…
食べる~♪
来年も~
ふぁいと~♪

ミニミニみゅう   12/31 20:58

こんばんは☆
今年はとってもお世話になりました(^◇^)
来年は目標体重まで落としてダイエットを卒業したいです^_^;
キープ日記にしたいな♪来年もよろしくおねがいしま~す☆

きさらぎ健康   12/22 10:06

おはようさん~。
今年も…
後…
わずか…

~増やしても
戻す気持ちが
あれば…
それだけで
ダイエットは
成功しているわよ~。
ふぁいと~♪

きさらぎ健康   12/05 15:47

こんにちは~。
便通…
さつま芋を蒸して食べましょう~。
ふぁいと~♪

ミニミニみゅう   12/04 11:46

こんにちはぁ☆
昨日は早速飲み会でした^_^;お酒も食事もおいしすぎてまったくセーブできませんでした><
でも今月で2009年も終わり。。。後悔したくないっ!!がんばりましょう♪

竜胆   12/01 16:56

初めまして。
私もお酒が好きでついタイトルが気になってしまいました。
宜しくお願いします。

きさらぎ健康   11/30 09:24

おはようさん~。
本日は…晴天なり~。
今月も…
お疲れさん~。
ふぁいと~〆

きさらぎ健康   11/26 14:55

こんにちは~。
母という名ものは…子どものは、旨いものを食べさせるという使命感があるのよ~。
夕食の1品を…
朝食に食べるとか…。
ふぁいと~♪

きさらぎ健康   11/23 10:10

おはようさん~。
トマト鍋~。
〆にご飯と卵とチーズを~♪
旨いらしい~。
ふぁいと~♪

きさらぎ健康   11/13 09:54

おはようさん~。
腹筋400回~♪
すごいわ~。
私には…出来ない…。
10回くらいなら…何とかやってみます。

ふぁいと~♪

きさらぎ健康   11/01 09:28

おはようさん~。
ありがとさん~♪
11月も…
ふぁいと~♪

ミニミニみゅう   10/31 21:05

10月お疲れ様です!!
今月は自分を甘やかしまくったせいで結局、増量してしまいました><
だんだん寒くなってきましたね~!!鍋がホントにおいしい季節ですね♪
来月は減量するぞぉ~☆というわけで来月もよろしくお願いします<(_ _)>

きさらぎ健康   10/31 09:40

おはようさん~。
晴天なり~。
9月30日~
700g減~♪
お疲れさん~♪
11月も…
ふぁいと~♪