お久しぶりです。
ストレスと増量で現実逃避してました。
最低値より3㌔増・・・。少しでも早く戻せるように頑張ります！！またヨロシクです！！

おはよう*:.｡☆..｡.(´∀｀人)
ピザ屋さんなんてスゴイッ！！
石釜作るなんて本格的だよね。絶対おいしいはず。

久々にピザ食べたくなってきたけど、カロリー高いんだよね。

何でも挑戦してるというか、楽して痩せようという魂胆がみえみえで恥ずかしいです。。。；；お金もかかってるし、気合入れには効くのかも＾＾；
私もｺｱﾘｽﾞﾑ、やらなくなってしまいました・・・
やれば効果でるのわかってるのに腰が重くて。。。
熱しやすく冷めやすいって私の事だ；；

(○´∪｀●)φ...【ｫﾊｮｩｺﾞｻﾞｨﾏｽ】
ﾚｹﾞｴﾏﾝさん、頑張ってるねー☆
私、魔の３連休明けがすっごく怖いけど、頑張るよ♪
ﾚｹﾞｴﾏﾝさんも楽しい連休をお過ごしくださいね～❤

おはよう*:.｡☆..｡.(´∀｀人)
ダイエットって、停滞したり体調悪くなったりで一回スイッチ切っちゃうとなかなか元の気持ちに戻れないよね…。
私も初心に戻らなきゃ。

お友達、石釜つくったんだ！！
ってゆうか自宅にっ？
スゴいね～。楽しいね～。
そうゆう生活うらやましいょ。

こんにちわぁ♪
今月、誕生日なんや～(*＾-＾*)
友達多いからおもてなしも多そう！！

でも誕生日くらいイイょ～。
いっぱい食べても。またリセットすればいいしさっ。
復活した私ですが、なかなか気合が入りませんｍ(｡≧Д≦｡)ｍ
食べることばっかり考えちゃう(笑)

コニチワ！ご無沙汰しております。休んでる間にゴンゴン増やして、このザマ・・・。また頑張るのでヨロシクです！

こんにちわぁ＆お久しぶり♪
今日から復活したから、またよろしくねっ*:.｡☆..｡.(´∀｀人)
１ケ月くらい軽く下痢が続いてて、胃カメラではなんともなかったんだけどそれから２週間後に夜中我慢できずに病院いったら、超音波して腸炎って言われました。。。
薬のんでるけど、もう元気だよっ。
１ケ月以上サボってたからレゲエマンさんの日記もまとめて読むね～☆
ぢゃ、今月もがんばろうねっ。

(*ゝω･*)ﾉ゛ｺﾝﾁｬ♪･ﾟ:*:ﾟ
一応、達成はしたものの、ﾀﾞｲｴｯﾄを終了すると一気に増えてしまうので、まだまだ終われそうもないです；；
ﾚｹﾞｴﾏﾝさんのｸﾞﾗﾌみると、増えてもその後は必ず減ってるので、痩せやすい体にはなって来てるんじゃないかな？月初めより、減ってるし、いい感じだと思いますよ～＾＾
来月も宜しくです！

お久しぶりです(*^。^*)
あっという間に今月も終わっちゃいますね・・・いつのまにかこんなに涼しくなってしまったし。。。
ﾚｹﾞｴﾏﾝさん、全体で見ると、ちゃんと減ってるから大丈夫だよ～
ＢＢＱやお付き合いで食べる機会が多いのに減ってるので凄いですよ！
私ならお付き合いはｾｰﾌﾞできないので、確実にｶﾞﾝｶﾞﾝ太ってます。。。
今月も、あと少しだけど、頑張ろうね♪

こんにちわぁ♪
ずっとサボっててゴメンねｍ(｡≧Д≦｡)ｍ
先月の末から体調不良でした～。
胃カメラとかイロイロしたんだけど理由わかんなくって、原因不明の下痢が続いてるのに痩せるわけでもなくって感じでした。
でもそろそろ元気になってきたので、10月1日からダイエットも日記も復活するつもりだからまたよろしくねっ！！

まいどー(*^。^*)
私も子供が小さかった時、よく親と言い合いになりました｡･ﾟ･(ﾉε｀)･ﾟ･｡
私の生活態度によく怒られたけど、私もかなり言い返して大喧嘩になったことも＾＾；孫可愛さで言ってくれてるし、実家の母なので次の日には何事もなかったように接してましたけどね(*^。^*)

師匠もｸﾞﾗﾌ、ｸﾈｸﾈになってきたけど、投げ捨てずにがんばるぞー！
食欲が凄くてついついお菓子食べてるけど、ちょっとくらいは良しとしています。じゃないと、続かないので～；；

(*ゝω･*)ﾉ゛ｺﾝﾁｬ♪･ﾟ:*:ﾟ
本当だぁ☆今月は私もﾚｹﾞｴﾏﾝさんもｲｲ感じに減ってる～❤
この勢いで、いける所までいっちゃいたいですね♪
食欲の秋に負けず、頑張ろう！

(○´∪｀●)φ...【ｫﾊｮｩｺﾞｻﾞｨﾏｽ】
ﾚｹﾞｴﾏﾝさん、せっかくｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝｸﾘｱしてたのにﾀﾞﾝﾅ様の好意で残念だったね～｡･ﾟ･(ﾉε｀)･ﾟ･｡
でも、ずっと努力してたんだから、たまにはｲｲですよ！ちょっと気を付ければあっという間に戻ると信じて♪
私も仕事の付き合いで増えたり減ったりで度々凹んでます・・・
やっぱ、食欲の秋だわぁ＞＜

こんばんわ！
素敵グラフ爆走中ですね！アタシも、ようやく浮腫みが取れて便秘も若干解消されましたぁ！
レゲエさんのように素敵グラフ爆走したいっす！！