お子ちゃマ大丈夫ですか？？私は基礎代謝があの位でも、全然汗をかかないので嫌になってしまいます。とほほほ。まんさいさんは、ウォーキング後汗かきますか?

まんさいさん、和食中心のメニューになってきたね。結構お腹ふくれるでしょ？
最後の”ごめんなさい・・夜ご飯後に”の書き方がまんさいさんらしいですね。
うちは明日入学式です。どきどきします。

息子さんの体調悪いのに…お返事ありがとうございました…　お腹の辺りが引き締まってくる感じ…頑張ればきっと実感できるんですね！！本は分りづらいとのことですので…近々DVD見つけて購入しようと思います！

しかし、お子さん小さいのに毎日ウォーキングをはじめ、頑張られますよね…見習わなきゃ…！！
お子様　どうぞお大事に…。ありがとうございました…

息子さんの調子、早く良くなるといいわね。

お祝いのメッセージをありがとう。他の子なら可愛いで済むのでしょうが、その落ち着きのない子が我が子となると恥ずかしいやら情けないやら･･･。でも、最後には「ま、いいか」と笑っちゃたんだけど。間食は息子のお祝いにと姑がケーキを買ってきてくれたのでありがたく頂いちゃいました。

こんにちは〜息子さん大丈夫ですか？
うちの子も咳がひどくて今朝病院へ連れて行きました。花粉アレルギーなのでこの時期は仕方ないのかもしれないです。あさってから幼稚園なのでそれまでに軽くなるといいな。
デュークさんのＤＶＤって便利ですね。ビデオより使いやすいし丁寧だと思いました♪

こんにちは。
お気遣いありがとうございます。
わたしはカキコしてくださった方には即返事というのが自分のポリシーなんです。
日によってはこのポリシーが負担になる事もあったけど、まんさいさんのように肩肘張らなくてもいいというような事を言ってくださってふーっとリラックスできました。
できれば自分のポリシーを貫きたいのですが、それができない時は時間ができた時にゆっくりと返事を書きますね。

Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ息子さん大丈夫ですか？
せっかく元気になったのに…(´･ω･`)

こんにちは〜。
朝ね、走る前にﾁｮｺとかつまんでたりした時あったけど、今はやめました。
30分前にﾊﾞｰﾑだけですよ。もしお腹すいてたらｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ飲むかな？あ、あとﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰも飲んでます。
胃に物がはいってると、重くなっちゃう事が実感されたもの。
う･･･うなぎだぁ！おいしそう〜！

お子さんお大事にね。
今は特に流行っている病気もないようなので、病院にも行きやすいし、早く帰ってこれるね。

図書館に行くと魅力的な絵本がいっぱいみつかってわくわくします。子供達はしょっちゅう同じ絵本を借りようとするので、私は最初「またこれなの、せっかくいろんな本が置いてあるのに同じ本ばっかり読んで、、、」と思っていましたが、子供が読みたい本を借りるのは当たり前のことだと今は子供の意見を尊重できるようになりました。
でもいろいろな本を見つけては、「こんなのもあるよ」とすすめたりはしますけどね。
絵本は、子供が一人で読めるようになっても、親が読んであげることが大切だと言われています。読み聞かせの会などがあちこちにあるのもそのせいでしょう。
読んで貰った方が、子供の力がつき、親子の絆も深まるの。
まんさいさんも少しずつ挑戦してみてね。

ヾ(´ω｀=´ω｀)ﾉ ｵﾊﾖォ
無事ｳｫｰｷﾝｸﾞできてよかったねぇ！
優しい旦那様(*ﾟДﾟ)/ﾀﾞｧｰ
まんさいちゃん、体脂肪低くて羨ましい〜！
私も早く23切りたいけどまだまだだわ〜！
頑張ろうっ！

こんばんは。
カキコありがとうございます。
もちろん、覚えていますよ。
息子に代わりたいって･･･
いやいや･･･テレテレだなぁ。
漫才師やお笑いタレントにも外では面白い人だけど、家ではむっつりだんまりで面白くない人っていますよね。
わたしってこのタイプなんですよ。
外ではぎゃはははと笑っていても家ではぶすっとしている事も少なくないんです。やはり、外でのストレスがたまっていて、家では素顔になっているかもしれません。
まんさいさんって体育会系だそうですね。運動ダイエットは得意でしょうね。

京都の桜.....ああああああ....見てみたい。紅葉がすごく美しかったので、桜もさぞかし...あああああああ....桜最高!!

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はじめまして。E.Tと申します。１１歳（♀）、９歳（♂）、３歳（♂）３人の母です。
　仕事がこの時期忙しく、おまけに最近はデスクワークがほとんどで…完璧な運動不足…筋肉たるみまくってマス…（。。）ちょっと落ち着いたのでそろそろ運動を始めようと思っているところです。
　まんさいさんの日記、３月末に読ませていただきました。デュークさんの運動で筋肉が引き締まったのを実感されたとか？？　…とても興味深く読ませてもらったのですが…。やはりデュークさん運動はお勧めですか？

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