４時半就寝＆９時半起床。。マジやばいッス！
konekoちゃんがこんなにも頑張っているのだもの･･わたしも頑張ります♪＾＾

おはよーー♪
2駅向こうまで歩く！？
それは、すごい･･･。
昨日読んでた雑誌にも、やっぱりウォーキングがいいと書いてありました。
自宅で仕事をしているので、なかなか歩く時間がとれません（涙）。

ドカ雪の中を１時間半も,,,お疲れ様でしたぁ（＿＿）
マジで尊敬しちゃいます♪

ご主人の出張中！いいです、かなりいいです！！私の一番の敵は旦はんです、だって人の目の前でおいしそうに食べるんだもーん！konekoさん、きっと数字はどすこいっと落ちるはずですよ。結果を楽しみにしてますね♪

カキコありがとう。
ヘルシア茶は３５０ml入ったペットボトルで1本180円です。
1本の中に一日に必要なカテキンが入っているみたいで
1日1本飲めば良いそうです。
コンビニ限定みたいですよ。
ジュアール茶　私もちょっと気になってました。
飲みやすいですか?

konekoちゃん、
エライ！二駅を歩こうとするなんて素晴らしい♪
ド田舎に住んでいるから、なんでも車で移動しようとしてしまうのだけど‥わたしも見習わないとだわ･･･反省（＾＾；

konekoさん、ちーっすｖｖ
みんな旅行の予定があっていいなぁ〜〜
うちも夏にはどこか行けるかしら（汗）
三国無双は趙雲が一番好き(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
私も今日は歩数計を買ったので頑張って歩いてみたんだけど思ったより歩数も消費カロリーも少なくてガックシ…（汗）

こんにちは。
迷子の迷子の仔猫ちゃん〜♪になってないですか？って、あ！もしやこの歌を歌ってほしくて迷子ネタをふった？笑
重力はそういうことなんですか〜！体重計の話も初耳。北に旅行に行ったら体重計るのやめよう。。。でも、逆に言えば仔猫ちゃんはこっちにきたらもっと軽いってことじゃないですか。羨ましいかも…。笑

こんにちは〜♪
konekoちゃんは今頃お散歩行ってる頃かな〜？体重も体脂肪も今日はちゃんと減ってるね。お互い頑張りましょう！
あっ、ダンナ様のご両親からのおみやげ、つらそう〜(>_<)
ダイエット中に見たくないものばかりだもの・・笑。誘惑に負けないでね〜！

おはこんにちわ（＾＾）
konakoちゃん、納豆おにぎり…って、納豆をコネコネして真ん中に入れるの？　それとも納豆と御飯を混ぜ混ぜしておいて握るのかなぁ？
ちと気になったの、教えて下さ〜い♪

はじめまして。遊びに来てくれてありがと！
私のプチ断食は、ヨーグルトと野菜ジュース（市販品）を2日半、3日目の晩におかゆを食べるのをしましたよ。・・・辛かった〜（笑）1日中とりつかれたようにクロスステッチをして過ごしました・・・。でも効果あったなー。

こんばんは。
えっ？北は南より重力があるんですか？極点に近いから？じゃあ、沖縄で垂直飛び５０センチでも北海道では４０センチになってしまうとか？
…姫はそーゆー方面の知識には疎いので。。。(T_T)笑
いやでも、仔猫ちゃんホントに努力してますよ。べーグルサンド半部残すなんてなかなか出来ることではありません。姫なら「ま、いっか。今日だけは…」なんて食べちゃいますね、きっと…いや、絶対…。爆

こんばんは。
ＳＴはグローバルダイエットのスリムトップスの事です。
マイクロダイエットみたいな飲み物で、１日３食の内１食から２食を置き換えて飲んでます。
私はダイエットを始めて３ヶ月になりますが、ゴールはまだまだです・・・。
挫折しそうな時もあるけど、あと３ヶ月は続けてみます。
お互い頑張りましょうね！

豆乳ココアおいしかったですか？それは粉末で溶かすの？それともできあがっているやつかな？私は黒豆ココアを飲んでいますが、（顆粒）糖分がちょっと気になります。

こんばんは〜〜。
運動がんばってるねぇ！！着々と回数が増えてる。私もがんばらないとな。さすがに腕立て２０回もできない〜〜。
九州からのお土産うれしいけど、ダイエットにには天敵ですね。でもうらやまし〜〜〜