おはようございま～す＾＾
２月に帰国なんですね、日本にしか売っていない、お勧めのアイテムもあったりしますので、ボチボチカキコしていきますね。
想定外の減となっていましたが、今夜は一人暮らしをしている母のところで年越し。そば、寿司、お惣菜をたんまり持っていきますので、明日は、明日のスタートラインとなりますですよ＾＾；
まー一晩でオレンジラインを超えるところまではいかないでしょうから、よしとします♪
まだ短いおつきあいですが、ダイエット日記が今年いちばんの出来事になりました。ありがとう！来年もよろしくです！

半年で２０㌔ですか．．．スゴイ！感動ですね＾＾　私は今の調子ではどうなるか分かりませんが　３月に５２㌔になれたらいいなぁと思っています　初詣でしっかり神様にお願いしてこないといけませんね「＾＾　

停滞期脱出おめでとうございます！
私　はちぱちさんに抜かれそうデスね　でも応援していまーす＾＾/

こんにちはぁ＾＾
あぁ～　あと残り１日　とうとう今年ももう終わりですね　我がダイエットは思うように進まず　今年も終わってしまうなんて　イヤです　昨日の増量から　結構寒かったのですがはりっきって今朝お散歩に行ってきました　今月最低値とまではいかないにしても　０．２㌔まで戻しました　これで明日　１日で今月の最低値を更新したいと思います　はちぱちさんもトレーニングがんばってくださいね＾＾/

おはようございま～す＾＾
停滞期の脱出、おめでとうございます＾＾
私のほうは脱出したのか、飲みすぎで脱水症状から抜けてないのか、微妙なカンジではありますが…今日からしばらくは、多分、おとなしくしていると思います。多分ですけどね＾＾
仕事の方も、まだ残っているんですけどね～。この時期は集中力がわかないわ…。でも、やらなくちゃ～なんですけどね～。あはは～。

ホント　年始に向けて冷蔵庫の大掃除ですね　なにも我がお腹ですることはなかったですね　ちょっと反省しています(*_*)　今更後悔しても遅過ぎる！とばかりかなり増量してしまっています　もう取り返しが付かないと思うので　これ以上にならないように　お散歩しまーす(^^)/

私も食後の休憩。なんて、ずっと休憩してるカンジなんですけど(^_^;)
こうなったら、年末まで勢いよく飲んじゃおうかとも思ってますが、明日、あさっては家庭的に過ごすと思われるので、本日は多分、いっちゃうと思います＾＾

おはようございまーす＾＾
我が家の冷蔵庫にはポッキー　マカダミアチョコ　きのこの山　タケノコの里等々　目に付かないようにお菓子が隠されております　備蓄は暴食の素！これも年末の大掃除とばかり　お腹で片付けてしまうのでしょうか　今までの努力が．．．＾＾；今日は計量したくありませ～ん「＾＾

おはよ～ございます＾＾
敵地では、楽しめたようですね～。その記録をみたら、うんまそ～♪
お小遣いが増えてるって～のも、実にうらやまし～＾＾；　私ったら貧乏のクセに飲んでしまうと、お財布のヒモが緩んでしまうのですわ～。
でも、日頃の水泳の成果ですかね、マイナスっていうのはよかったですね～。
それとも、飲みダイエット？記憶をなくすぐらい飲んでると体力も使うということで…(^_^;)

こんばんは★
私は今晩やらかしてしましました　何でもイイから無性に食べたくなって　目の前にあるお菓子やみかんを見えてる分総て食べ尽くしてしましました＾＾；　明日は１～２㌔増量　決定です　また気を取り直してお散歩に励みます　はちぱちさんもがんばってくださいね＾＾

おはようございまーす＾＾
敵地での飲み会は楽しめたのかな？
私もそろそろ、飲み会が落ち着いてきました、って当たり前ですよね…今年も残すところ、３日といったカンジですもんね＾＾；

メリークリスマ～ス♪
ケンタで晩酌、いかがでしたでしょうか？
はちぱちさんにとっては、飛行機でゆく週末の飲み会が本番かな＾＾
毎日の水泳トレーニングを続けていれば、結果は必ず出ますから～。
本当に、8ヶ月もダイエット生活をしていると、停滞期もあれば、プチリバウンド期間もあるし、ってことがよ～くわかってきましたよん。
どんな状況でも、ペースを崩さずに継続していくことなんでしょうね～。

メリークリスマース♪
はちぱちさんはどんなくりすますをお過ごしですか？このクリスマスを乗り切ったら次はお正月ですね　どうしょうもなく増量の予感がしますが　出来るだけ足掻いて　現状維持を目標にしたいと思いまーす＾＾

メリークリスマスで～す！　南国に居るので、クリスマスなんて、雰囲気は、ひとつも無いんですが、社長が西洋人の為、会社内は、ＢＧＭもクリスマスで、明日は、公休日です。私は仕事ですが。。
一応、お決まりのピザ、フライドチキン等で気分を出してみました。勿論、アルコールも！　ワインをいただきたい所でしたが、先日の痛みと、明日の仕事を思い、軽め目にしてみましたー。
クリスマス、お正月といったイベントまでは、ダイエット持ち込みうたくはないので、バ～ン!
といっちゃいます♪　と、いいつつ、実は、マズイ～～感一杯ですけど。。。でも、やっぱり楽しむ方が優先です！

おはよ～ございまぁす♪
私は歩きまくるどころか　食べまっくっちゃっています　ホント　ダイエッターとは思えない食生活です「＾＾　
はちぱりさんは内臓脂肪率一ケタなんですね　かなりイイお身体だと思います　私が想像するに　はちぱちさんはもうすでに理想体型になっていらっしゃるのではないかとおもいますよぉ(＾＾)v 自分に甘んじないところが魅力的ですね＾＾