ゲスト さん
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こんばんわ☆
お誕生日おめでとうございます！
春用の白のウエスタンブーツ(素敵☆)いいなぁー(*・・*)
ワッフルメーカーでホットサンドや焼きおにぎりも出来るんですね！またお料理の幅が広がりますね☆
それからあたたかくなってきたので、ボニーの散歩が楽しくなってきました！ヒロコ３さんが言ってくれたように私のいい相棒です☆きれいなお花が咲いていても一人なら心の中でつぶやくだけですが、ボニーと一緒なら「お花きれいだねー」と話しかけれるし(*＾＾*)たまに愚痴も聞いてもらってます・・・
こんばんわ＾＾
情報ありがとうございました＾＾私もくるみの食感がいい感じにコリコリで好きです。美味しいですよね。ローカロだけど適度に油も摂れていいカモしれないですね。たしか、いつも行ってるスーパーのスイーツの材料コーナーに売ってたと思うので私も挑戦してみようかな＾＾
ワッフル器をゲットしたんですね！お料理上手なヒロコ３さんですもの。またもやレパートリーが増えて家族も大喜びですね＾＾野菜や豆腐の焼きドーナツ美味しそう＞＜ぜひ良かったらまた写真もアップしてください♪
こんにちは♪風邪菌が蔓延してたんですね～もう大丈夫ですか？ご自分の体調もですが お子さんが体調を崩すとなかなか大変ですもんね。お大事にしてください。 念願のウェスタンブーツゲットしたんですね おめでとうございます（＾－＾）？回目のお誕生日も今月ですか。おめでとうございます♪私も早くヒロコちゃんくらいの体重まで減らしてお洒落しなきゃって思うんだけど ちっとも減らせずじまいで 春がまだ来ない（＞＜）
こんばんは☆
そうなんですよね。
心が落ち着いてると身体も安定してきているみたいです。
風邪でお家の中大変だったんですね～＞＜
もう大丈夫なのかな？
引き始めと治りかけは注意が必要ですよね。
私も気をつけます＾＾
大変でしたね。
寒暖の差が激しい日が続いていたので、ご家族も体調弱っていたんですね。
お大事に。
春物ゲットですねー♪
写真UPしてほしいなー！！
ワッフルメーカーでローカロスイーツ☆★☆
読んでいるだけで、お腹が空いてきちゃいます(笑)
ヒロコさんに褒めてもらって、なんだか嬉しかったわ♪♪これからも頑張ります！！
私もながら運動みたいな感じです。（大して動いてません・・・）
もう少し体重が減るころには暖かくなると思うので、ウォーキングでも初めてみようかな。
春近いですねー♪
こんばんわ☆
返事が遅くなってごめんなさい。風邪はもういいんですか？季節の変わり目だから、ファッションは春の格好どんどんしたいけど、寒さは真冬並みな日もありますよね・・・私も気お付けます☆
ヒロコ３さんは、私から見るとすごく順調に見えますが、５ヶ月目はマイナス１．５キロだったんですね。同じ気持ちなんだと共感しました！私も最近体重が落ちにくくなってます。それとダイエットの目標も初めは春までにが夏までにになり今は冬までに目標体重になろうと長いスパンで考えることにしました。やっぱりあきらめずに続けることですよね☆
一緒に地道にがんばって行きましょうね☆
こんばんわ＾＾
体調を崩してらっしゃったんですね。もう大丈夫そうで良かったです＾＾
62kg台に突入ですね！さすが！すごい＞▽＜おめでとうございます♪
お友達からもいい意味で別人って言われて嬉しいですよね♪
ヒロコさんは生理中でも体重が一切増えませんよね。それがかなり羨ましいです。。私は生理が始まる前から増量しまくりで、MAXに増えた数値から痩せ期に入って落としていくので1ヶ月通しても大して痩せてくれません。。そこが悩みです；；
こんばんは♪もうすぐ50kg台って楽しみだよね。私なんて中学３年の時以来、５０台なんて見てないような・・・。遠い昔の話だわ。今は取りあえず６０ｋｇ台になることが先決だっつうの・・・（＾＾； こうしてお友達の順調な体重の減少を見てると嬉しくもあり 羨ましくもあり・・・私もやらねばって思うわ。２０ｋｇ減れば ほんと別人みたいになるよね。久し振りにあったお友達はビックリしたでしょうねぇ～そういう反応を見るのも楽しみ♪
こんばんわ(^^)
私はちょうど痩せ期だったのかな??女子日が終わったとこぐらいだから♪でもお友達にびっくりされるほどの変化ってすごいですよねっ。素直に喜んでOKだと思います。ドライフルーツに豆乳ですか♪体にもよさそうですねっ。私はちょっとドライフルーツが苦手だったりします(+_+)だからシリアル系のお菓子買うときはレーズンとかが入ってないか必ず確認します。ソイジョイも試してはみたけどやっぱだめだったんですよぉ。残念・・・。
体調は大丈夫ですか？
私はすっかり復活して増量が怖い状態になっています…
私も早くみんなにビックリされたいです！
こんばんは＾＾
体調大丈夫ですか？
そうです、その「はにゅうの宿」です。有名な和訳があるそうですが、その日本語自体が古く、分かりづらいということで、私なりの訳をお願いされたんです。久し振りに和訳をして、大変だったけど、楽しかったです☆それにしても増量がすごくて・・
ヒロコ３さん２０ｋｇ減量ってほんとにすごいですよね。見習わなきゃ・・・。またメールしますね。
こんばんは。
元気になったみたいですね！よかったー♪
ランチは楽しめましたか？
ヒロコさん、喜んじゃってください！！だって、努力が実ったんですから！！
油断しちゃだめだけど（笑）
こちらは、朝晩寒いです。
今日みたいに昼間春の陽気でも、夕方急に寒くなったり・・・。
また、雪降る予報なんですよー！！
風邪は、治りかけが肝心です！無理せず、ゆっくりいきましょう！
体調、大丈夫ですか？
寒暖の差が激しすぎて、体調を崩す方多いですよね。
お大事に。
私は、この週末、食べ過ぎて、体重が一気に増えました（泣）
自業自得なんですけどね・・・。
私も明日から６カ月目突入です！
私も気合入れて頑張ります！
こんにちは（＾ー＾）最近は本当寒暖の差が激しくて嫌ですねぇ。体調を崩して減った体重は あっと言う間に戻りますよね（笑） でも 戻るのが当たり前だし健康が一番だから仕方ないことです（＞＜） 足踏み状態と言っても ヒロコちゃんは本当 いろんな事を常に考えながら実践してるので その前向きな姿勢には脱帽です。私もなかなか気合いが入らず足踏み状態ならぬリバウンド状態ですが 何とか脱出したいと思いま～す。