メールしたよ〜(*^^*ゞ

こんばんは。今日は休みですので今のうちに･･･。

簡単な食事制限とか、筋トレ、有酸素（？）です。当初は腹筋３０回、腕立て伏せ１０回（笑）、スクワット３０回がやっとでした･･･。

有酸素に当たる部分は担当していた仕事の作業立会いです。
隔週１、２日なんですが１８ｋｇの脚立や会議用机を運んだり、ずーっと立ち仕事。慣れるまで相当きつかったです。
おまけに冷暖房なしでしたから。体力がないとできない仕事でした･･･。

( ´ ▽ ` )ノ　タダイマァ
メールしたよ〜ｗｗ

はじめまして。
カキコ、ありがとうございました。「ＴＡＲＺＡＮ」愛読者がいらしてうれしい限りです！
よかったらたまに覗いてやってください。だらだら書いています。

とはいえ、ＢＢＳは活用が下手であまり書きませんので･･。

それではお互いに頑張りましょうね!!

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう
メール見た！
私も送ったからね〜＾−＾　

メールしたよ〜＾＾
実家での生活は　自分の時間があって　いいかもｗｗ　でもそれなりにストレスもあったりで（苦笑）
でも　大丈夫だよ〜＾−＾

届いてたみたいでよかった〜＾＾
今メールしたからね〜(*^^*ゞ

(゜゜;)エエッ
もう１回メールしたよ〜＾＾　届いてるといいけど(゜o゜;
ではでは　今から検診いってくるね〜＾＾もしまた届いてなかったら　なんでだろう？？

才ノヽ∋―_φ(゜▽゜*)♪
メールしたからね〜＾＾

(*゜ー゜)vオハヨ♪
うん。そうなんだ〜＞＜　岩手のアドレスだと秋田からじゃ見れないし　秋田のアド教えてもいいけど　両親専用のなので　下手に見られてもやだな〜って(;^_^A アセアセ・・・
もしよければ　私のHPにきてもらって　そこのメールを送るってとこに“〆(^∇゜*)カキコ♪してもらえれば　私だけ見れることもできるんだ〜＾＾

~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
少し気が楽になったみたいで(´▽｀) ﾎｯ
でも　またいつでも話してね〜ｗｗ　(*'')(*,,)(''*)(,,*)ｳﾝｳﾝ　やっぱり恋愛に悩みはつきものだよ〜＾＾

(*�∇�)ｳﾌﾌﾌﾌ　昨日はねシフォンケーキおいしかったよ〜＾＾　私もしかして昨日が初シフォンだったかも（苦笑）。温泉はほんと気分転換にはいいよ〜ｗｗ　私の場合は妊娠前一人で行ってたときもあるよ(;^_^A アセアセ・・・　

メールしたよ〜＾＾

(*'')(*,,)(''*)(,,*)ｳﾝｳﾝ
いいよ〜＾＾
さっきみたくメールで送ってｗｗ　私から仔犬ちゃんには　どう返事すればいいかな？　転送機能とかないみたいなので(^^;;

(*゜ー゜)vオハヨ♪
( '-' )( ,_, )( '-' )( ,_, )　うんうん
わかる〜＾＾
私もこないだ歯医者に行くまで　痛いとこあって　絶対ここだ〜！！って思ってた歯がむし歯じゃなくて　その２本隣だったり・・・　仔犬ちゃん！早めの歯医者だよ〜ｗｗ　私昔　痛くても行かなかったら　後々痛い目にあったもん(゜ー゜;Aアセアセ　

(*゜ー゜)vオハヨ♪

そっか〜＞＜
色んなことですっきりしない気分を味わうことが多いんだね〜＞＜
うちは弟いるけど　ほんと連絡なんて取り合ってないの（苦笑）　他の友達とか見てるとたまに電話で話したりとかしてる人とかも多いけど　うちはまったく（苦笑）　お互い干渉しないほうが気が楽で(*^^*ゞ
彼とは何かあったのかな？