ごはん　食べれたかな～？？？
|ω・`)

さいならさん　気分はどうかな？

普通に過ごせる事の幸せ…具合が悪い時は、ホントにありがたいと思うよね。忘れちゃうんだけどね＾＾；
お大事にして下さい＾０＾

PMS　辛そうですね
仕事をお休みできて　良かったですね
たまにはゆっくりしてくださいね

受診してみて　改善するといいですね！

さいならさん　大丈夫？？？

いろいろ　忙しそうだったもんね～
こういう時の辛さは　本当に本人にしかわからないと思うけど
来月と言わず　病院行ってみたらどうでしょう…
お薬とかで　痛みだけでも取れるといいような気がするけど
心配だなぁ （´・ω・`）
早く良くなりますように☆彡

健康で　何もない時が　いかに幸せか…
まったく　同感です。

だいじょぶですか？|x･`)ﾁﾗｯ

サプリって、良いことばっかりじゃないんですね・・・

そうなんですよね。
体の調子が悪いと、普通の生活ってどんなにすごいことなのかを思い知らされるというか。
ご飯がおいしいと感じる。朝普通に起きれて、夜、普通に寝られる。

一日一日を大切に過ごさないと

と、思いつつ
どこかで今日も無駄に過ごしてしまう私。反省っす(；´Д`A ```

ホンチョのザクロ、PMSには効かないのですかねぇ。

さいならさん　こんにちは ＾＾
２１００kcal の次日は １４００kcal。
素晴らしい調整。体重もバッチリ戻ってますね。
見習わなくては （*-ω-）ｳﾝｳﾝ♪

ダイエット日記徘徊。
私の場合　お友達のみんなが　楽しかった事や嬉しかった事書いているのを読むと
テンションあがっちゃって ヾ(*>∀<)ﾉﾞ
食欲増進効果になってしまう事も　しばしば…
ま～　それはたいてい酔っ払ってる時で
負けの原因はそこにありなんですけどね
（＾д＾；）ﾊﾊﾊ

杉本彩格言のお助言サンキューです！
たしかに、締まるとこは締まってアルとこはアルのラインは女性らしくてキレイだから、脂肪も大切ってコトを言いたいんだろうけど、これって結構難しいよね。だって、普通に痩せたら脂肪がなくなるワケで、脂肪=胸もなくなるのは普通だもんね。

さいならさん&杉本彩サンの助言を聞いて、このまま、食べるのも楽しみつつ、あと-2kgのコンパクトな引き締まった体目指してがんばります！あーあ、背中の肉が胸に移動してくればいいのにーッ。

さいならさん。
おはﾖﾝ♪

＞受験生の母

・・・って言っても・・・
中学受験なので、初心者マークです（笑）
それに、それらしい事、何もしてないしね（笑）

『大根』続いてるねぇ☆
どんな、結果になるか楽しみだね♪

そうなのよ～、食中毒出した旅館のHP見たら、ごはんがすっごい美味しそうなの！牡蠣ももちろんあった！
いや、ごはんなんてもんじゃなくもうまさに料亭の味！って感じだった。いや味わえはしませんが。
そこの食事に舌鼓打って食中毒なんて、楽しい思い出が台無しだねぇ・・・
かわいそうに・・・って感じ。
検便全員したから、そのうち原因分かるんじゃないかな～。

さいならさん　こんばんあ～ん♪
ほんとだ！みんなの日記♥並んでたね ＾＾
今夜は　酔っ払ってないじょ～～～(´∀｀;)ｖ
このまえ　お酒飲まなかった日って　いつだろぉ？？？　うーんσ(・ω・*)？
と考えても全く思い出せないほど
毎晩の日課でしたが　今夜はきっぱり　あきらめました。
初日から　目標達成出来ず…だけど
今日が一番危ないと思ってたんだ。
昨夜の食べっぷりからしてね… ＾＾；
明日からは　またばっちり飲めるよう頑張りまっす！

いやいや、しかし本とに　男の子って
いろんな事に興味持って　いたずらだろうが　アホな事だろうが　何でもやったほうがいいじゃん！
可能性は無限大☆　これから先楽しみが　た～くさんだよ (^O^)／

破壊力って！( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ

おからすごい。でも食べ過ぎ注意
って、どの文献見ても書いてありますからね。。。

私は明らかに食べ過ぎらしいです・・・
なんせ主食にしてるもんで（笑

スロトレOK☆　やったね＾＾ｖ
私も昨日クリアしたよん♪

今週もがんばろ～ね＾０＾

さいならさん。
こんばんﾜﾝ♪

いやぁ・・・☆
長男君、かわいすぎ☆

会ってお話ししたいわぁ☆

ねぇねぇ・・・２１００kcalって何食べたん？（笑）

想像できないよぉ（爆笑）

こんばんはー。いやいや、私、まだまだ絞る部分ありますよ。
ウェストのクビレから腰回りにかけて、そして背中！
まだ贅肉つかめますから！もっとコンパクトになれるようにがんばらなければ。でも食べるのスキだし甘いもの脂っこいものお酒大好きなんで難しいです。（しょうがないですね）
食べるのは人生の楽しみの一つなので、コレ外せないんです。。。あーあ、早くさいならさんみたいなキープ世代になりたいなー。

そうそう、毎年獣医師確保には苦労してるの。福井県ってば。
だけど今年はなぜか7人も受験して3人も入庁するっていうから、そいつらを保健所送りにすれば仙さんを救えますよって魂胆。
定年の畜産系獣医もいるようだしなんとかなるのでは、と期待しています。