おはようございます。
一瞬の幸せを取るか、その後の健康的な身体を取るか、これからは毎日それを心に留めて、食事に気をつけようかな。
でも家に一人だと、どうしてもお菓子に手が伸びる（ＴＴ）
それこそ、一瞬の幸せなんですよね。

我慢です、我慢です！！
早く乙女ちゃん来ますように☆
運動会まで、あと一週間以上あるので５月はガシガシ動こうと思います♪

■来るもの来れば、落ちますよきっと☆焦らず、焦らず♪

月１のお客様来れば、下がると思います。じぃっと耐えるのであります！！

ぷに姉さまのあったかいコメントよみながら、ﾖｯｼｬｰとまた気合いが入ったとこでした♪いつもありがとう(*^_^*)大好きですっ！！！
みるめいくグラフがﾋﾟﾀｯと止まり、素晴らしいくらいの停滞期でございます。真価が問われる時ですね。今日は運動しまっせーー!!!
姉さまと同様、1年後見ておれーです。努力し続けた者が勝つですね

こんにちは(^O^)／
全くその通りです！（昨日のぷにさんのダイアリーより）
私も１年後笑うのだ！
ぷにさんについて行きます(^O^)／

おはよー♪
ぷにさんの決意、素敵だな。
しかと受け止めました！
途中で止めちゃうダイエットならする意味ないですもんね。
私も今回はやり続けるぞー!!
最近我が家ではお菓子の減りが遅くなったり、米の減りも遅くなりました。今まで私、どんだけ食べてたんでしょーか？(笑)

おはようございます。
やっとここまで減ってくれました。
目標まではまだまだ遠いですが、ストレス溜めずに頑張ります！！
ぷにさんも、グラフ良い感じですね。
私は今月は、増やさないのを目標に頑張ってみます。
あと１週間、頑張りましょう（＾＾）

( ﾟ▽ﾟ)/こんにちはー!!コメントありがとうございます♡見ててもらえたなんて嬉しい~♪実は私もこっそりお気に入りに入れさせてもらってたんですよ~ヽ(*´∀｀)ノ
お子様4人~!!しかも末っ子ちゃんはまだまだ小さいんですね♪うちにも1歳2ヵ月の息子がいてます~A´ε｀；)ﾟ･ﾟこいつがまた悪さばっかりするんですよ(笑)
ダイエットも大幅減量を目標にしてらっしゃるみたいですし、これからもいろいろお話できたら嬉しいです~!!♡
よろしくお願いします(´▽｀)

ラジオ体操、職場で毎日やってます
私に対して
健康フェチの噂が広がり始めました(笑)
痩せてきたと言って欲しい・・・・w

おはようございます。
確かに、７７キロくらいあったときは減りしろもあったのでスルスルと痩せていたような気がします。
今が一番踏ん張り時だと思うので、月末まで油断せずに頑張ります！！

щ(・д・´щ)ｺｲﾔ
↑顔文字かわいすぎ♪
必ず守ること、勉強になりましたφ(｀д´)ﾒﾓﾒﾓ...日々の積み重ねが大事ですよねぇ。私もがんばります！

すっかりオレンジラインより下グラフ推移じゃないですか!(^^)!ﾔｯﾀｯｰ♬
みんなﾚﾃﾞｨｰｽﾃﾞｨ待ちですねっ＾＾
私もいつ来るやら。いつも周期がずれるんです。40日以上はざらなもので・・でもこのダイエットを機にこういう周期も安定してくれたら一石二鳥～☆彡

体重も体脂肪率も減っていて、素晴らしいですね！ 私もちゃんと体脂肪を減らしていけるように継続したいです。

家の豆苗見ていると、十人十色って言葉が浮かんできます。私も自分のペースでいいんだなーって。

こんにちは(^O^)／
本日の格言、実にそうですよね
((((；ﾟДﾟ)))))))
満腹時には冷静なのに、空腹時は我を忘れてしまいます
((((；ﾟДﾟ)))))))