そうでしょ（笑）増えてきてるんです。だんだんスタート時の戻りつつあるんです。楽にどかんと痩せないもんですかね〜〜(^^ゞ
生理中は減らなくてイライラするかもしれないけど、うまく乗り切ってくださいね。終わったらまた減る、また減る〜♪

１日３ｋｇの増加って！？　と思ったのですが、自宅の体重計はデジタルじゃないんですよ〜。針がふらふらっとしてるのを見て、計測しているので‥‥‥。案外、デジタルで量るともう少し減っているのかも・・・なんて(^^;;

おはようございます☆体脂肪が減ってますね〜。いいなぁ。ちょっと私はヤバヤバなので、来週からリセットダイエットでもやろうか考え中です。では☆

停滞期！
結構キツイですよね。
でも。ちゃんと、運動続けていれば。必ず減ります！どうか！停滞期を早く抜けてくれること。。いのってます！

ダイエット忘れて食べまくってました（笑）今日から再開です。みうちゃさん減ってきてますね〜。私も見習わねば(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

こんばんは〜☆ちょっと急に外食をすることになって、帰ってきたらば体重がスゴイことになってました…(苦笑)。今までの努力が水の泡って感じです(号泣)。明日から魔の週末(夫が休みだと一緒になって食べちゃうのです…)だけど、何とか今月中に増えた分だけでも元に戻したい！！どうかな〜。

ただいま〜
仲良くしてるか〜い？（笑）
こっちは今日お子がいないから、うれしいような、さみしいような・・・
息子は永遠の恋人なもんで〜　（笑）
今日も日課こなさな、体重増が恐い・・・　でも眠たいので、先にねんねしま〜す！

みうちゃさん、おはようございます。
今日はヤクルトのお姉さんから買った「タフマン」を朝から飲みました。
この前ヤクルトさんが来たときに
「何にしましょうか」と聞かれて
「リゲインください」
と言ったら
「タフマンですね」と優しく訂正されました。

おはようございます☆キレイな右下がりのグラフになってきましたね！いいなぁ、今月マイナス4キロですね〜。私も来月はマイナス4キロ目指したいです。

おお！！
減ってますね！
なんかぁ。。
今本当。私ダイエットも。いろんな事で。いきずまってて・・
今。本当。こうやって。みんなの日記みていると。
本当。涙でるほど嬉しい！みんな頑張っているなぁ。って。思うし。ちゃんと結果ついてきてるなぁ。。って。おもいます。
生理中は・・ダイエットも一休み！ゆっくりと・・
って。いつもこんな感じで。おもってます。

みうちゃさん、励ましてくださってありがとうございます。
半年後のリバウンド予想なんて気にせずに（笑）明るくがんばります♪

おはよう〜
今日はのんびりデーなのね〜
だんなさまと二人でラブラブなんて、実にうらやましぃ〜　（笑）
ちゃんとお酒も我慢して、あなたはエライ！ウォーキング帰りに、楽しそうにワイン選んで買ってる私です・・・
ＰＤＰの効果か、ちゃんと減ってました〜　ラッキー
それでは今日もガンバ！

みうちゃさん、ぜひ一緒にがんばらせてください。
いろんなダイエットのホームページとか試したけどここはみんなで励ましあえるのでいいですね。
最終目標までがんばります。

やっぱり、朝ご飯をちゃんと食べる方がいいですよね・・・。夕食まで腹持ちしそうだし。お腹の調子が悪い・・・って、大丈夫ですかー！？

こんばんにゃ♪
炎天下の時は家の中が一番いいね（笑）頭がぼ〜っとするし、気持ち悪くなるしいい事なし(TДT)5,000歩でも続けて歩くと疲れるよね☆最近は仕事中にも付けてるから無駄に増えちゃうんだよね^^;
明日は飲み会だから体重増加する覚悟はしてるけど、気をつけなきゃです

靴擦れ大丈夫？