おはようございます。最近、サボり癖を改善すべく職場から直接ジムへ行くようにしました。ストレス発散!!
今度映画見てみます!他にもあったら、教えてくださいね〜☆
>まーがりんさん
ハシゴしなかったんですね!けど、同じ店に7時間は凄すぎッス…(#^.^#)
>ayu★kenさん
旦那さん、体脂肪7%って凄いですね〜。何かスポーツをしてたんですか?
22kg増は確かに…^_^;
友達とかも誘って、みんなでジム体験ってのはどうですか?「ジムの後、みんなで飲もう!」って感じで…(*^^)b
>phirohiroさん
海猿もいいですよね!
古い映画ですが、「ニュー・シネマパラダイス」では、ほんと号泣しちゃいました^_^;
もし観たことがなければ、オススメですよ(*^^)v
こんばんは〜
ストレスって原因がなくなれば良いけど・・・仕事止めればストレスもなくなるんだろうけど。。
私、泣ける映画見たいんですけど、あまり知らなくて。おすすめの映画有りますか?最近は海猿みて泣きました。
是非教えてください!!
こんにちは(^_^)/
だんなをジムに。。。
何度も誘ってるんですけどね〜。仕事で疲れてるのに動きたくない。。。と言って行こうとしないんですよ(>_<)どうしたら行く気がおきるんですかね?
そそ、うちのだんなは結婚してから22kg増えたんですよ(-_-;)以前は身長176cm体重70kg体脂肪率7%の体形だったのに、今は最大より、ちょっとだけ減って89kg...最近じゃ恐れて体脂肪率は計ろうとしません。結婚詐欺だぁ〜(-_-)/ピシー!
>kanabouさん
自宅での飲酒禁止中ですか!凄いなぁ…僕は、かなり誘惑に負けちゃってます^_^;
目標達成して、勝利の美酒?をガンガンいっちゃいましょう(*^_^*)
>まーがりんさん
おっ、まーがりんさん飲み会っすか!
まーがりんさんもハシゴしちゃいましょ…^m^
コンバンワ〜
夏はアルコールがとってもおいしくてホントに困りますよねぇ〜(^^)
自宅での飲酒禁止中の私ですが、冷蔵庫開けるたびに負けそうになります(-_-;)まぁ、捨てりゃぁいいんですけど・・・。目標達成したら全部飲み干そうと思って(笑)
>まーがりんさん
体脂肪率が下がったのは、昨日さんざん飲んだので、水分がでちゃった為だと思います…^_^;
>えにさん
そうそう、明日休館日やから、今日行っとかんと、5日間ジムに行けないので、行ってきたでぇ〜(*^^)v
o(-0-o)スゥ・・・(o゚□゚)o≪≪≪コンバンワァァァァァ
あっという間の60分ってとっても充実してて楽しそうですね☆
私は最近食事のほうに気をつけていこうかなってやってみています^^でも、これがなかなかねぇ^^;
>えにさん
11月末の沖縄やけど、ウェット着て、シュノーケリングする予定(*^_^*)。
10月末頃に行った時は、Tシャツやったでぇ〜^m^
>まーがりんさん
ハイパワーは、エアロのレッスンなんですが、60分です。レッスンを受けてると、あっという間に時間が経ってます…(^^)
>くーにゃんさん
会員種別の変更って、簡単に出来るんですね!おっ、アクア頑張って下さいね!
>ayu★kenさん
スリムス、かなりあっさりしてますよ〜!ダイエットより、更にあっさりかも…。
そーなんですよ。ホント感謝です。一番僕の足を引っ張ってるのは、僕自身ッス。。。。(>_<)