熱下がって良かったぁ☆☆☆
書き込みありがとうです！！
うんうん、一生続く友達って本当に大切だと思います！忙しくてなかなか会ったり連絡とれなかったりするけどそれでもやっぱり一生続く♪って思えるのが嬉しいですよね＾＾
寝てると暇で退屈だけど
今日はのんびりしてみて完治を目指してくださいねん☆☆☆

おはよん☆”（＞＜）
熱、下がって良かったよ〜。だけど、下がったばかりだから、無理は駄目だね。のんびり、過ごす方が良いよ？！だけど、３８℃で動ける何て、凄いな。私、無理！！平熱が３５℃だから、３８℃有ったらグロッキーだよ。（苦笑。

カルピス効果にはびっくりだね。色々ある飲料水の中でコレは確実に良いと思ったよ。運動の時、運動後に飲むドリンクって�１０以上有るもんね、だけど、カルピスのは０�だから、（多少は有る筈だけど）安心って言うか余分なものは無いから気軽に飲めるし、代謝を良くしてくれる効果が有るだけだから、コレは優れものだね。（＾＾）

おはようございます。
お熱大丈夫ですか？私は微熱だけでふらふらしてしまうほうなので、38度まで気づかないちび＊くまさんにびっくり！
昨夜生理が来ました〜！ダイエットモード全開で頑張りたいと思ってます＾＾

何も知らず
ごめんなさい
風邪ですか
お体には気をつけて
今は、知りませんが
５月、ラジオ聞いていたら未だに、インフルエンザで休んでる人が
いるとか．．．．(?_?)

おはようございます☆☆
扁桃腺ですか！？
では今は喉が痛いのですね＞＜
大丈夫でしょうか？？
私も扁桃腺持ちで小さい頃は２度入院し扁桃腺を取る手術もしたのですが…今度は違う扁桃腺がひょっこり現れて…。
今たま〜に現れては私を苦しめます(^^;;
でも何度も出てくると慣れてしまって、それこそちび＊くまさんのように発熱くらいじゃどーってことねぇよってなりますよね(笑)
でも今は治りかけなので無理だけはしないで下さいね!!

ランチプレートですが今は100均でも可愛いの売ってますよね♪♪
色々みて自分が気に入ったやつを購入しようかと思ってます＾＾
でも朝食のメニューが決まっているのでコレをキレイに入れられるようなプレートを探しているのですが中々見つかりませんね…(--)

あと運動と趣味を併用するというちび＊くまさんのアドバイス。
是非ぜひ使わさせていただきますm(--)m
今までお菓子作っても太るの気にしてほとんど周りにあげていたので…
スグは出来ないとしても体力が回復したらやってみようかと思います!!
でも今またお菓子作りの情熱が沸いてきているのですよ〜＾＾♪
今日の夜に｢りんごマフィン」か「カボチャのケーキ」を作るつもりでいます☆☆

扁桃腺炎!?
大丈夫ですか！？Σ(ﾟдﾟ;) ﾇｵｫ!?　退屈でも寝て無いとまた発熱しちゃうよ〜（゜◇゜；　体調復活を先決にしてくださいまし！

今月も始まりましたね♪先月はちび＊くまさんから色々アドバイスを頂けてすごく励みになってます♪さすが今の体重まで落とした経験者！　今月も実践して頑張りますよ〜ｖ(o￣∇￣o) 一緒に理想の身体に近づけていきましょう！
今月もよろしくお願いします♪お大事に（＾＾）

おひさしぶりです！覚えてますかって肩桃腺炎？！大丈夫ですか？！熱３８度とかつらすぎじゃないですかぁ。。。無理しないでくださいね〜！！＞＜！！！

エー!?ちび＊くまさんも扁桃炎もちですか？実はあたしもなんです。わかるわかる！簡単に39.5とかいっちゃいますよね。だから38とかじゃ意外と平気だったり。強いのか弱いのかどっちだ？って(@_@?)　回復祈ってます！

扁桃腺炎ですかΣ(￣Д￣；)
お大事になさってくださいね＞＜。
暑かったり寒かったりと体調崩しやすい時期ですもんね(*TωT*)

こんにちは♪
欲を出さないようにのんびり頑張っています。
本当に４ｋも落ちるとは思っていなかったです。６月はどうなるか・・小豆を２ｋ買ったんで（笑）ひたすら食べようと・・・
ちび＊くまさん の可愛い日記大好きです。

こんにちわ☆
６月になりましたね〜♪
今月もヨロシクお願いします＾＾

ちょっと気持ち的に一杯一杯になってきたので少し方法などを色々と考えようかと思ってます

胃は確実に小さくなった気が…その代わり夜ご飯がある意味ツライんですけどね…(^^;;
色んなオカズがあるのに全部食べれないという…(T-T)

朝食のメニューは大体同じなので私もランチプレートを買って可愛く食事をしたいのですが…中々いいランチプレートに出会わず…(泣)

こんにちは〜^^
６月で３００日！すごい！地道な努力が大事ですよね^^もうすぐ夏ですね。（といっても北海道はまだ寒く今日もストーブたきました。。早く暖かくなってほしいよ）暖かくなる前までに痩せたいですね！今月は最終目標達成したいなぁと思っています^^ちび＊くまさんもかな？一緒に頑張りましょう！^^

半年後の体重予測やってみました…。質問に答えてる最中からもう嫌な予感しまくりですよ＾＾；　「あ〜、あたしの性格じゃ無理って言いたいんでしょ〜!!」って。どうせ、どうせ、あたしなんて！…ってやっぱり。1ヶ月後が底値でその後は停滞→リバウンド、でした。

要はあたしが飽きっぽくてズボラだということでしょうね。

半年後が楽しみです!?

おはようございます☆

ありがとうございます♪でも、昨日のエラーが今日に響きました(TT)今日から、また、頑張ります！！

ちび*くまさん、すご〜い！！早い起床ですね♪頑張ってますね(^^)わたしも、負けずに頑張ります！！

おはよ〜☆”　とうとう、６月だね。先月は私も駄目だったし、今月は気合入れ直さないと・・・。私も今日は取り敢えず早起きしてみたよ。そして、ラジオ体操してみたよ。（笑　何時も、夜にしかしないんだけどね。今月は朝、なるべく体操から始める様に心掛けてみようかと・・・。何かしらの目標ってか決りを作らないと駄目なのかも;;
頑張ろう！！出来る限りで、楽しくガンバロっか☆”（＾＾）

私も、歩く前にカルピスダイエット飲む様にしたよ。歩いてたら、ジワジワと汗かく様になった感じがしたよ〜。普段、汗、かかないから、違いが解ったよ。凄いね、コレって。（＞＜）