はじめまして、カキコミさせていただきます。玉ねぎスープをみてここを知りました。
あだご飯がどうしても食べられない、偏食なあたしなんですけど・・・。玉ねぎスープの毒だしならできそう…と思ってしまいました、教えていただいてありがとうございます！がんばってチャレンジします！

初めまして★彡
�２まーすわぁんです★彡体重が近いのでｶｷｺしました★彡よろしくです★彡
さっそくいきなり質問です（笑）なわとび10分間【連続じゃなぃヶど】
飛んだら何カロリー消費するヵ教えてください⇒★彡(●´Д`●)。*

牡蠣の味噌汁は、普通に白菜だけ先に煮て、味噌を溶いた所に牡蠣を入れてさっと火を通して出来上がりなんです。だしはカツオブシよりも昆布の方が牡蠣の味が生きるような気がします。仕上げに生姜をいれると美味しいですよ。一緒に豆腐を入れてもよいしね。簡単でしょ♪

お腹がすかないなんて、これも玉葱効果なのかもね。
今月もあと１日だね、今更ジタバタしても仕方がないけど、後悔しないよう頑張ろうと思います。

万歩計ついに買ったよ
今日からガンバルゾ
ねぇ玉葱スープ作ったけどトロトロになるまで煮込むの？ふつうに１０分くらいしか煮込んでないからだめなのかしら　便秘気味がなおりませんがまだ気が早すぎるかな　へへ

やっとダイエット復活しました！玉葱スープ作ってみました。今のぞいたら、玉葱トロトロになるまで煮込まないといけなかったのね(;_;うちのは原型留めてます。

私は今月はプラスで終ってしまいそうです(T_T)
だれちゃって〜。最後のあがきで今日は気合入れて頑張ります。

りんごがダメなんだ〜！子どもの頃は私も苦手だったのよ。同じく、あの音がたまらなく嫌で、寒気がしてた。でも、全然食べれないわけではなく、我慢すれば食べる事が出来たの。給食に出てくる時以外はほとんど食べた記憶がないなあ。でも、いつの間にか食べれるようになったんですよ。

洗濯物もウォーキングも、雨に降られてアンラッキーでしたね。こちらも明日は雨の予報です。だから、壊れかけたステッパーで頑張るか、踏み台昇降でもしようかと思ってます。

やっぱ便秘気味なので玉葱スープ挑戦しようかな　一日私も何回もでてほしいんだな　宿便がいっぱいつまってそうな気分だもんね

一日１万歩目標ですか
それでは少ないかしら
徐々に増やそうかな
まだ買ってもないのにそんなことばかりいって笑える

はやいね　万歩計をゲットするなんて　私はまだ買ってません
早すぎだぜー　ちゃんと万歩計やってる？
日記にかいてないから忘れてるのかなって思ったよ　きょう買いにいってくるね　万歩計もいろいろあるからわかんなくなって普通のやつにした？　腕時計のやつにしようかな
悩みます　
でたまねぎスープ恐るべしだね　やはり効果ありだね　たまねぎ１日何個使うの？
箱買のほうが得だからね　
でちゃちゃちゃさん
わたしも昨日のテレビやったよＩＱ低いよ
私も方向音痴でどっちにむいたかわかんなくなるんだ　あの問題は最低だった

風邪の心配ありがとー☆たいしたことなさそうです。たまねぎスープのお陰かナ。
ちゃちゃちゃさんは体脂肪が少ないですよネ。体重少なくても見た目は私の方が太ってるかも(^^ゞ
そう言えば私も３年前は５２キロでした。禁煙したらなんと１２キロも太っちゃって、２年がかりでやっとここまで来ましたぁ。
梅酒って肌にも良いんだ〜♪ビールも女性ホルモン増加にいいってきいたことがあります。発泡酒じゃダメなのかな(^・^)
ちゃちゃちゃさんのダイエットは美容と健康にも良さそうなものが多いので、これからもいろいろ参考にさせてもらいますネ。

玉葱箱買いしたんだ〜！これでしばらく安心だね（笑）。

ちゃちゃちゃさんは人参ジュース苦手なの？リンゴとレモン入れて作ると青臭くなくて美味しいんだよ〜ん♪それに体も温める効果があるから、毒出しにも効果があるんだから〜って、なんか私「デトックス教」の信者みたいだよね（笑）。

ご主人にPCを見られそうになったの？それは焦るよね。うちの主人はダイエットしてることも、日記をやってる事も知ってるけど、体重だけは絶対に教えてないもんね。ピークより体重が減った今でも、見られたくない（笑）。

こんばんは！
発汗はやっぱり、生姜紅茶のせいだったんだね。汗からも毒出し出来るから、ダイエットにはゆっくりだけど効果がでてくると思うよ。

玉葱と言えば、私の場合、夏に毎日のように生＆加熱した玉葱を食べ始めたあたりから、体調が変わった気がします。もちろん、体重もストンと落ちてくれたし、血液がサラサラしてきたような気がします。というのも、毎月血液検査しているんだけど、（元々異常はなかったものの）いろんな数値がすごく良いってお医者様に言われ始めたのもそのころからなの。そう言われると、注射器で抜いた血の色も何となく美しくなったような気がするし（笑）。
人参ジュースにする人参とともに、玉葱も箱で買ってます。野菜を宅配してもらってるのだけど、八百屋さんに「こんなに何に使うの？」って不思議がられてますよ。

はじめまして。たまねぎスープに反応して掲示板からやって来ました。私も早速飲んでみます。あと、梅酒が体脂肪を減らしてくれるとは知らなかったので勉強になりました。梅酒、大好きで、以前は毎晩飲んでたんですけど、ダイエットを始めてから控えてたので、飲んでいいんだ♪と知ってとっても嬉しいです。いい情報をありがとうございました！

私も玉ネギスープやってみよう！体重中々減らないよ！