でもね、お子の塾があるから、けっこう時間気にしててん。
ところが塾からメールで、今日は急遽休塾〜
ところがダンナ様の歯医者さんの予約・・・
結局、予約日替えてもらいはりました〜
なかなか家族団らん、難しくなりますよね〜
明日もしっかり稼ぎにいきますわよ〜ん♪

えっとチョコラは肌荒れ対策に飲んでるんですよ〜。ニキビがなかなか消えなくて・・・。ちゃちゃちゃさんの書き込みを読んで安心しました。ありがとうございましたぁ＾＾

サプリってこりだすと、もうわからんようなってくるやろ〜？
しかもどれが効いてんのかわからんから、やめられへんし〜
そしてかなりの出費に・・・（涙）
一時きすごくハマってたことあってん。
今は金額的には、月に一万以内に押さえてます〜
おっと、ついつい出るん、遅れてまうわ〜
そろそろ行かんと〜

おはよう〜
ホンマや・・・　減る思たんが、逆に・・・
お酢はね、やっぱダイエットにいい思うし、ちゃんと効果あった思うねん。
ただ私は飲み方間違えて、朝一の空腹時に、薄め方足りずに飲んでたから、胃やられてもうたんやわ。
ちゃんと正しい飲み方したら、絶対にいい食品や思うけどなあ〜

おはようございます。昨日言ってた赤い湿疹なんですが、朝起きたら治まってました。暖かい場所に長時間っていうの心当たりあります(笑)あと、チョコラBBの説明みたいの読んだら「朝、夕１粒ずつ」って書いてあってそれをよく読まなかった私は１度に３粒も飲んでました（汗）そりゃ体もおかしくなるって話ですよね（苦笑）

お酢のこと！　私もその説に賛成です！
体験者は語るです・・・まあ自業自得のとこ、あるんすけどね・・・

がんばったんや〜！
こりゃあ明日はまた、逆転やなあ〜（笑）

今日は奮発して「アカシヤハチミツ」を買って来ました(笑)糖分、脂質がほとんど０なんですよ！すごい！明日の朝ごはんのトーストが楽しみ★

そちらは海のそばだから寒いのかなあ。こっちは寒いけど、氷がはる程ではないです。でも、寒くてウォーキングが辛くなってきました。たくさん着込むと暑いし、薄着だと、歩き始めがすっごく寒くて、調整が難しいですよね。

酢で潰瘍ができちゃうなんて、知らなかった。でも、空腹時に酢だけを原液で飲むのは胃に悪そうな気はしてました。
お料理に使う範囲だったら体に悪くないんじゃないかなあ。うちはみんなお酢が大好きで、信じられないくらいいっぱい料理に使ってるけど、今のところ何ともないよ。ちなみにうちの息子はお酢を原液で飲むのが大好きです。ちょっと変わってるでしょ（笑）。

おそくなってごめんなさい　なかなかカキコできなくって
で　潰瘍できるの？
しらなかった　
マジ？　後で私も調べてみよう　黒酢に牛乳を混ぜたくない場合は混ぜなくてもいいと、思うよ　乳製品はあまりとらないほうがいいって本に書いてたから
無理にとらなくてもいいと思うよ　ただ、私は水をいれたりしたけど非常に飲みにくかったからそうしてるんだ
まろやかになるような気がしてすっぱいのが
消えてくれたらいいかな　
夜中の１時過ぎまで起きてるとお腹がすいてくるんだよね　わかるわ　で、最近私が1日１食にしてから思うのは空腹もへっちゃらになってきました。本当にこのダイエット法はいいのかわかんないけど、とりあえずおなかが減るまで食べないようにしています　断食みたいかな　まぁ１食はきっちり食べるし、飽きたらやめてみよう
まぁあの本にも１日２食って書いてたしね
どうなるのかしら
まぁ来週も挑戦してみますね　
空腹のときに食べるのっておいしいよね。
その感覚が最近好きなんだ　
うちのペットはミニチュアダックスフンドで
ｸﾘという２歳の男の子です　いまや子供が大きくなって誰も相手してくれないので私の癒しです　かわいいんだ
こどもに犬バカとよばれてます　うちの三男
なのってついつい言ってしまうのはやっぱりバカだね　

なんか違う方に、想像してまへんか・・・？（笑）
お互いにシーソーみたいな関係ですなあ〜　＠体重

すんごい運動頑張ってるんだね！
それにお仕事まで。
寒くなってきたら体壊さないように気をつけてね。手洗いうがいは忘れずに（と自分も気をつけなくっちゃ。）
腰痛大丈夫？腰が痛いときは無理しないでね。お大事にしてください。

おはよう〜
筋肉痛に腰痛・・・頑張りすぎたん？
無理しすぎはやめましょう〜　からだ壊してもうたら、なんにもなりましぇ〜ん。
ここで合言葉「私らそんなに若くない〜」（笑）
気若いけど〜

うんうん、何でも話せる、心許せる同期との時間は、実に楽しいですわん♪
仕事は好きやけど、人間関係で苦労が多いもんね〜
私は今平和やけど、みんなの話聞いてると、女は怖い〜！
でも、家にいたときも、ママ友やＰＴＡも怖い〜

やはり毒出しジュースよりは黒酢バナナのほうがきっと効果はあるかもよ　ガンバろー
今夜も徹夜なの　たいへんだね
山登りは足にきてる？
筋肉痛にはバンテリンしなくてもだいじょうぶ？