せっかく辛口書き込んでもらったのにやっちゃった(見る前にだけど)(:_;)
今からジムで頑張ってくるからっ!!負けないから!絶対取り戻してみせるからーっっ!!辛口言ってもらえるうちが花だよ!!見てて☆☆

私もミニスカでも買っちゃおうかな。ふふふ…

はじめまして。
辛口から来たんですけどうちもほんとに自分に甘くて目の前の結果に左右されてしまうたちです。そして恐ろしく太りやすく痩せにくい体質です（また言い訳。。。）なのでたまに見にきていただいて辛口なコメント残してくれたらありがたいです！（＞＜）お互いがんばりましょう☆でも順調に減ってますね！

そうよそうよ。みんなと逆で右肩上がりのグラフ最悪だったよ(T_T)/
もうこれからは右肩下がりでいくよ！！

おーっ。辛口コメントじゃんじゃんよろしくです！(☆ゝω･)b⌒☆
気合でＧＯっス。
みんなにカキコミされるとやらねば精神も向上？？（笑）

o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ〜♪寒天は高かった？私は100円で売っている寒天で作ってるよ。後、バナナ酢だけどね。最初の頃は便秘に効くと思うよ。私がそうだったから。。なんでも体って慣れると効かなくなってくるからそのときは大豆でも取り入れたりして。。
手軽さをメインにしたらバナナ酢かな？結構日持ちもするしね。大豆は1日前に水につけたり調理方法があまりないから考えるのがねぇ。。バナナ酢お試しあれー。

おはよん。陽菜〜〜♪♪ご心配おかけしました〜〜！！！もう陽菜ったらぁ〜頑張ってるやないのぉ〜。

(゜-゜*)(。。*)ウンウン
その言葉。しっかりと胸に刻んで、いかなきゃね♪

おはようございます。
辛口から来ました！
左の言葉。いいですね。
無理はいけないけど、甘えもいかんと思ってます。
なえそうになったらまた来ますね！
一緒にがんばっていきましょー。

おはよう。
どんどん辛口ＯＫよ。
陽菜の右下がりのグラフいいね。。。
私もこんなグラフが理想だよ。。。
今日もがんばろうっと。

おっはぁo(*´∀｀*)o
そぅそぅ!!ある程度ちゃんと食べないと、すぐ行き詰っちゃうからね〜!!
あたし、今朝やっとこさグラフが下がったよ〜!!本当嬉しいわぁ♪
さぁて!!
今日も一日頑張るぞ!!

おぉ！！ガクって減ったやん！！絶対痩せるって気持ちが大事なんだね♪

ここまできたら食事制限がんばりたいんだけど、お弁当はホントに困るね。。今月から新クラスだし、しょっぱなからトマトサラダとかちょっと引くよね？うぅ・・・悩みどころだ・・・

みなさん、ｺﾒﾝﾄどうもありがとうごじゃいまする(^0^)
今回のBBSのレスはちょいと長くなりそうで、見づらくなるといけないので、皆さんの日記のBBSにお返事させてくださいね(*^ ^*)

ほほ〜！
よい言葉だね(^-^)
そうだよね、結果はあとからついてくる。
なんか、やり遂げられそうな気がしてきたよ！
停滞期とかあっても、続ければ絶対痩せれることを信じて、一歩一歩進もうね♪
よい言葉をありがと、★陽菜☆っち。

ダイエットってすごろくとか、旅みたいだね。

そして、★陽菜☆っちが偉いとこは、きちんと運動して痩せてること。マジでえらい。尊敬する。っつか、付いて行くよ！！

味ロールをあげたのもえらい！！食べモノの執着心がなくなって来たら、ダイエットは成功し始めてるよ。
よくやった！

ダメ出しするなら、夕食か？ジュースより、納豆か豆腐を食べて欲しかった〜★
タンパク質摂らないと、筋肉が痩せてって痩せにくい体になっちゃうじょ〜！！

こんにゃく麺ね、「グローバル」のホムペで出てたよ！見てみてちょ♪

よ〜っし、もこも運動がんばるっす！

うんうん♪いい言葉をありがとう。
本当にダイエットにぴったりな言葉だね。
ダイエットって本当に結果がすぐ出て来ないし、これで合っているのか不安になるし、手探りだよね。

でも、本当に続けることが大事だよね。
続けられないから、みんな理想の体重が手に入らないんだけど・・・。
やっぱ続けること！！
これは辛口掲示板仲間みんなに言えることだよね！
ありがとう。

ちなみに
「国民的行事」っていう歌はダイエットに当てはめて聞いちゃいます。ちょっと古い？
＾＾；

はじめまして。
辛口からやってきたんだけどこの言葉感動しました。まさに挫折した私の気持ちだーーーって思いました。今日から復帰はしたけどまた同じように落ち込みそうになったらこの言葉思い出します。結果を急いだらだめだね。がんばるのでよろしくね。

陽菜。凄く前向き！いい事です。私もくじけそうになったらこの言葉見に来るから。
そう言えば、陽菜便秘は良くなった？
今日、バナナ酢の画像添付してみたけど。
見てみないかな？って思って。簡単に作れるから続けられると思うよ。今日の夕食はジュースのみ？だめだよ。絶対。きちんと食べんと！(*'(ェ)';)ノ■ レッドカード