こんばんは（＾−＾）
体重測定はいつも寝る前にやってますよ。それ以外の時間はあまり時間がないもので・・・（＾−＾；
時間によって違いますね。晩御飯を食べたあとに計測するので夕飯を食べ過ぎると体重にもろにでます。（−ｘ−）

筋肉質・・・ではないと思いますよ。骨格筋率は標準内らしいです。

おかえり〜みおちゃ!!バイトご苦労様で〜す☆たぶんこの調子で行けば61きるんじゃないかな？今週が無理でも、確実に今月は60�と『おさらば』出来るかも━━━(ノ≧∀≦)ノ頑張れ!!私も65�おさらばするぞぉ〜

バイト大変だったね。。お疲れ様ー
順調に右肩下がりじゃん。これなら今月中には５０台突入できそうじゃん。がんばだよ。
私は週末はだめだめだからやばいよ。。

バイトお疲れ様〜！！
いい感じで減ってるじゃん！いいよいいよ、いい感じだよ♪

私は60切れなかった
（T△T）・・50台遠い。

おひさしです！バイトがんばっているかぃ〜。トッキーはここ一週間ぐらい毎日飲みでグダグダ…
体重思ったよりは増えてないけど油断大敵だよね。
みおちゃはきっとバイトで痩せれる…はず！？
戻ってくるのを待っているよ〜（＾＾）

（・_｜チラ

ちわぁ〜♪みおちゃ〜♪バイト頑張ってるかぁい？？
ラブラブデ〜トおつかれぇ〜♪いいなぁ〜そんなデートはウン十年前に終わったさぁ〜（遠い目・・）
辛口がご希望ですかい？（￣ー￣）ニヤリ

こんにちは★
デート成功だったんだね＾＾おめでとう〜☆ラブラブでなによりだ〜。ほんとうらやましいよ！
デートの次はバイトかぁ。みおちゃさんは忙しいね！でも体も動かせていいなぁ。私は社会人なんだけど、デスクワークでほぼ１日中座ってるだけだから、ほんと無理矢理にでも体動かさないとヤバイんだ（+_+;）バイト頑張ってね☆

おはよっ
順調な感じだね〜
私はここんとこ暴食警報でちゃってるから、も1度気を取り直してがんばってくよ〜

お通じって、ダイエットするのに結構大きい要素だよなって最近思ったよ。体重変化に結構影響するし(笑)…そんなちょっとの体重変化で一喜一憂しちゃいけないってわかってるけど、ちょっと減ると嬉しいもんだし☆
お通じ良く＆老廃物除去を目指して、水分を取るように心がけるようになったしね♪
脂肪燃焼スープにお通じ改善効果があるって言うのは、脂肪燃焼スープ試した友達(＆その姉）と私の間の共通認識です♪

でもさ〜恋してるとアドレナリン？のおかげで痩せやすいらしいよ〜！！恋愛してないと、欲って食欲と睡眠欲にしかいかないから食べ物おさえるの大変なんだ〜汗
バイト忙しくなるっていいね！痩せやすいカモ！？

書き込みありがとうございます♪お互いがんばりましょうね！

訂正です!!
みおちゃでいいですか？私もあＰでいいですよ!!ためだし！！

みおちゃさんかなり頑張ってますね!!なんか闘争心湧いちゃいました(笑)

はじめまして＾＾
かえさくと申します♪
あＰさんの日記から飛んできました。
ほぼ毎日ハードな運動してるんですね。
感心＆尊敬！
私腹筋とか背筋とかものスゴーク嫌いで続いたことないんですよ＾＾；
（だからお腹が、ぶよってる・・・）
こんなすごい日記見ちゃったら今日だけみおちゃさんみたいにやってみようかな＾＾

喜んでもらえたんだ〜♪
良かったですね。

生理前はイライラしたり泣きたくなったりしちゃうんですよね。生理始まると眠くなるし。
私は彼に「生理近いんじゃしょうがないよ。」って慰められる。

そっか〜バイト大変になっちゃうんだ。体に気をつけてくださいね。

ﾊｲ(^-^)/
エントリーしちゃいました(*･･*)ﾎﾟｯ
月末まで、皆さんに負けない様にがんばるわっ♪何か、又、新しい目標が出来て、うれしいヨン^^