***中学生の母さん様***

おはようです！

ジムの代わりに始めたビリー
どうですか？
私はめっきり隊長にお目にかかる
機会が・・・ｗ

やりたいんですよ！
でも時間が・・・
あ、こんな言い訳してるからデブに
なるのかしら？？？

修理から戻ったPC
今のところ順調ですか？
Linux、興味あるんだけどな〜

***mojotin様***

おはようです

引き締めてから運動を・・・との事
ですが、引き締めるっていうか脂肪
減らす段階で筋肉が必要だから
運動したら膝壊す！とかでない限り
初めから運動を組み込むといいと
思いますYO！

酵素とか断食とか脂肪燃焼スープ
とか、どんな感じですか？

書き込み
長い間放置しちゃいました！
あんまりなので、ちょっと仕事
サボってまとめてレスつけ〜！！

また帰宅後にでも個々にお邪魔
するつもりですけど・・・

***☆マドレーヌ様***

おはようです

マドさんに誘われるまま参加し
始めたバーチャル日本一周

今、3ヶ所目のチェックポイント
目指し頑張ってます
でも、マドさんの頑張りに追いつけ
そうにありません・・・
ランキングを見てはそう思います

毎日5kmも歩いてるなんて凄い！
私なんて1kmの日もあるよ・・・ｗ

***森様***

おはようです

毎日、笑顔で頑張ってるかな？
ダイエットは順調な感じだよね
羨ましいわぁ〜
いや、私は食べ過ぎてるから駄目
なんだけどね・・・ｗ

お互い笑顔の似合う女性でいたい
ものですねぇ・・・

ジーンズのサイズってなかなか変わらないですよね。私はやっと３０インチです。まだまだです。（＞＿＜）

勤務形態って色々面倒なのかなあ。暫く普通の会社で働いてないから麻痺してるかも＾＾；
良い方向に行くと良いね！

可愛いなんて＾＾；てれるｗたまたまそう見えただけ？
ま、写真だけなら可愛く見えなくも……実物は……あははｗ

ｍａｙｕｍａｙｕさんこんにちは、毎日５ｷﾛ歩いているのに、（食べてるから）さっぱりです　対策考えなければ・・

リナックスはウイルスを作るほうもターゲットにしていないみたいで、あんまり感染しなくていいけど、なんか起動させたら赤ちゃん用osみたいでかわいかった。まあ、パソコンも帰ってきましたから、やっぱマイクロソフトだよね。

こんばんわ。

訪問ありがとうございました。
私と違って、しっかりダイエットな感じですね＾＾；

これからも、よろしくです。

超おでぶの時期は、股ズレ防止になってたぜｗロングガードル。
補正下着イマイチ魅力感じないんだよね。楽チン大好きだからｗ
ブラも楽チンで集合するやつがほしいよおー。

ダンベル体操１５分ってすごいですね！私、昨日１kg×２のダンベル買ったんですが、４〜５回で疲れてます。（＞＿＜）；

相変わらず運動頑張ってますねえ〜エライっす。

そろそろマジで散歩くらいから始めないとねえ。出かけたとき以外動いて無いのが実情ですｗ

元が運動嫌いなので、ストレッチ以外はなかなか続かないのよねえ〜。DVDとか買うべきかな；；

障害あった時のデータ見られるようになってましたねー。私は大したこと書いてないから、まーいっかーになってますがｗ

まゆちゃん、こんばんは(^-^)遅ればせながら、今月もゆっくりまったり、ヨロシクお願いします_(。_。)_
ソイジョイの話題に乗って頂き、ありがとうございました。ちょっとびっくりな脂質でしたよね…。私も置き換えにしようと思って成分表示を見たらあらまっ！でしたぁ(笑。

体重が増えていく恐怖、とてもわかります。少し前に逃亡した時期があったのですが、恐くて体重計に乗れなかったです。でも底なしの食欲に勝てず、どうすればいいか分からなくなってしまいました。焦らなくていいと思うんです。仕事や色々なモノを抱えているでしょうし、１つ１つクリアしていきましょう(^-^)私が言うのもなんですが…何となく気持ちが分かったので。。。失礼しました_(。_。)_

元にもどっても、増量じゃないんだから！OKOKっすよ！
大増量しちゃうと後がしんどいからね(´Д`；

気長に頑張っていきましょー！
私もがんばっていくわ〜☆

┣┳┻┳┳┻┫.・)ノ 久しぶり〜

ダイエットをバックレてたﾏｯﾁｮﾑっす。
コメントありがとぉ〜。
忘れないでいてくれて嬉しかったよ。

10キロ増っす＞＜
ここで打ち止めしないとまた100キロｵｰﾊﾞｰ行きそうなので戒めのために画像UPしました。
はぁ〜
もう何から手をつけていいのやら・・・・

ﾏﾕﾀﾝ、喝ﾖﾛｼｸね♪