こんにちわ！お正月でも、ジムにも行き、落ち着いたダイエット生活を送っておられますねエ？？私は、ちょっとだめだめモード！来週の月曜日になるまでは、落ち着かない日々です。運動をしないストレスかもしれないけど、なんだか精神的にやばい状態です。

明けまして おめでとうございます
本年も宜しくお願い致します。
風邪をこじらせてしまい　まだもうろうとしておりますが　体調戻り次第トレ復帰しまーす。
ぼちぼちでおねがいしまーす。

おはようございます♪
凄い〜〜運動量！ですね。
私も一生懸命歩いて来ます＾＾
増えた分戻さないとです(^^)v

こんばんは〜
泣きのnic2です。
う〜ん･･･年末･年始は非日常な生活だから仕方ないかな？
大腸の自浄効果！！私には縁がないかもなーっ。
初トレお疲れさま。私は箱根駅伝を見ながらの踏み台昇降で、初めて90分ふみふみしたわ。本格的な日常生活は来週からになりそう。
合言葉はテンプレートにいれました((^┰^))ゞ

明けまして
おめでとうございます♪
年初めから凄い事になって
笑うしか無い！って、感じです。
実はあたしも
大晦日は呑み過ぎ食べ過ぎで
年明け早々お手洗い通いで
大腸が自浄作用(*￣m￣)プッ
でも、自浄作用の結果は
効果が無かった様です。
そう言えば、生理数日前に
体重ってドンと落ちますね。
ただいま、生理中で
何故だか生理中ってお腹空き
食べても食べても食べたい！！！
そんな感じなんですが
そこにお正月って行事が重なって
どんだけぇ〜〜〜！
って、感じですが
落ち着いたら頑張ります(o^-^o)
こんなあたしですが
今年も宜しくお願い致します♪

こんにちは〜
もうジムとかにもしかして行かれてるのかな?
その行動力見習いたいです〜
なんだか喉が痛くて飴から始まってお菓子をだらだら食べ続けています
危険状態かな･･･。

おはようございます！
身体のサイクルって本当に不思議ですね。時分の身体のサイクルが分かるって、体調が安定してるって事ですごくいいですね。
しかしビールが間食ってからしっ子さんらしくていいですね(^^)v

あけましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくお願いします。
ステキ、自家洗浄機！
私もたまにありますが、自分でコントロールできないのが難点ですよねー。
体内スイッチがあって、必要な時いつでも浄化してほしいんだけどなー。

おはようございます
「自浄作用」しんどいのは可哀想だけどなんだかうらやましい〜
今日はバイキングに行ってきます
いつも主人の実家へいくといい子ぶっているので、帰宅してからが１番要注意なんです(^_^;)

おはようございます。
どんだけ〜食べて、自浄作用！なんて羨ましいですよ＾＾
私は元旦から歩け歩けで、増え過ぎないように防衛中！
美味しいお正月を過ごしてね(^^)v

セ・セルフクリーニング…？
漢方薬飲んでもすっきりしない私からしたら、なんとすごい大腸なんだ〜！でも具合悪くなったりとかはしてないですか？元気で美味しく楽しいお正月を過ごしてくださいね。
(^o^)丿

エイエイオーですね！
私はそれほど頑張ってないけど、からしっ子さんに刺激されながら、何とかエイッ！！ぐらいは・・・、と思っています。
お正月は、日常とは離れてしまって、とんでもないことになってしまいそうですが、お正月明けにジムに行って取り返しがつく程度でおさまればいいなあ・・・な〜〜んて思っています。甘いかな？？

あけましておめでとうございます。
旧年中は大変お世話になりました。
今年も宜しくお願いします。からしっ子さんの努力にはいつも頭が下がります。
今年も一緒に頑張れたら嬉しいです〜☆彡

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
頑張りましょうね♪

あけましておめでとうございます♪
受験生のいる我が家もいよいよでなんだか緊張感のある１年です
今年もどうぞよろしくね♪