おはようございます。体調回復よかったー！
ちょっとくらいの体重増も元気があればすぐ戻せますよん。
元気がいちばん！
・・・なんか自分に言ってるような気がする・・・^^;;;

おはようございます。
元気になって何よりです。良かった良かった。
美味しく食べられるのは健康の証拠ですよね！
本調子に戻るまで、無理しないで下さいね〜☆彡
ボーちゃんも、nic2さんやtonnyさんもですが、自宅でコツコツトレーニング頑張る人には、本当に頭が下がります。私も今はジムに行けているから良いけど、子供の受験期になったら行く機会が減るだろうし、自宅でコツコツ努力を習慣にしてる人は、いつまでも強いだろうな〜と尊敬のまなざしで見てます。

そうなのよ、気持ちは永遠の20代なのに(*・ω-)(-ω・*)ﾈｰ
体調が回復しつつあるようでチョイ安心しました。
今はじっと我慢の子で全快したらつっぱしれー

毎度、なんとかがんばってまっせー＾
ボーちゃん
食べれる事の幸せをしっかり噛み締めて下さい。
今はだーれもとめへんからね　年末からきつかったもんねー
ほんまえらかった！
全快したらまたいっしょにがんばろね。
わたしも後鼻だけかな？、夜になるとまた分かんないんだけど。

回復してきたかなあ？私は風邪ひきそうでギリギリライン！気合とビタミンで頑張ってるよ！！

こんにちは（*＾-＾*）
やっとの思いで少し減って来ました＾＾豆乳が救世主になってくれると嬉しいんだけど♪
豆乳スープ、今度作ってみますね！
ポーちゃんさん、体調良くなって来て嬉しいね。いきなり無理しないようにね(^^)v

おはようございます。
今は体重の事を気にされず、栄養のあるものを食べて、寝て、ゆっくり過ごして下さいね。ダイエットは健康な体あってこそ････、という意味では、私の禁酒も正解かな?!
朝、こうして一人になるのも、何日ぶりかなぁ。今日はジムの定休日なので、家トレに励みます。
風邪、引き続き、どうぞお大事にね。

こんばんは♪
大変なお正月だったね、体調大丈夫かな？
健康な身体にダイエットの神様は宿る？かな。
無理せず、気持ちはダイエット志向でいきましょうね。

こんばんは（*＾-＾*）
お久しぶりです＾＾
ポーちゃんさん、まだ本格的じゃないみたいだから、無理しないで下さいね。
今日は７０キロ切って良かったですね！
今年も一緒に頑張りましょうね(^^)vよろしくお願いします。

こんばんは。あけましておめでとうございます。大変でしたね。〜。まだ本調子では無い様子なのでゆっくり行きましょう。ちなみに私も年末年始増量組みです（汗
今年もどうぞ宜しくです☆彡

ダウン組がんばりろうね、きっと　たぶん　おそらく　いやいや絶対大丈夫だからね。
気持ちをしっかりと前向きやでー。
しっかりいっちゃいました.....へへへ
じゃぁねぇー

明けましておめでとうございます！
お風邪で、まだ体調がすぐれないご様子。お大事にして下さい。
私は年末年始は何とか抑えたのに、明けてから、今日もまた増量中。　　ボーちゃんさんも、まずは風邪を治して、一緒に頑張りましょうね！　
今年もよろしくお願いします。

こんばんわー。
以前書いたコメントの、
＞ボーちゃん、長女ちゃんの隊長はいかがでしたか？
に、一人でにやけております^m^
改めて体調はいかがですか？
私はちと寒気が･･･。もうねまーす。

明けまして おめでとうございます
本年も宜しくお願い致します。
ボーちゃんのお腹とかお子さんとか　その後いかがでしょうか。
私もお腹は大丈夫ですが風邪でボロボロとなってしまいました。
今年もみんなでがんばろーね！

あけましておめでとうございます！

(*´∀｀*)今年も宜しくお願いします！

楽しい一年になりますように！