みなさん、おはようございます＾＾
また新しい仲間がいっぱい増えましたね♪
みんなでビリー頑張りましょうね～(炎＿炎)

私は1週目が終了して昨日は２週目の４日目応用が終わりました。
１週目より動けるし、あれほど激しい全身筋肉痛にはならなくなりましたよ～＾＾
土日に食べ過ぎて体重が大増量してしまったけど、ビリーを始める前よりもズボンがゆるい！
体重が増えたり、減らなかったりであせりも出るけど、継続すればきっと効果がでると信じて続けていきます！

さぁ今日も張り切ってブートキャンプ！！！

あい（・ω・）ノ さん>>
そうですね。マットの上なら大丈夫かも！
私も購入をしようと思います。
購入したら一緒に、ココのみんなと頑張りましょ♪


marumo さん>>
う・・腕立て？縄跳び？？
結構ハードじゃないですか（汗）
即、筋肉痛ですね～。
1週間終えた感想はどうですか？

みなさんこんばんわ♪
まめぷぅさん、くろあめさんお久しぶりです！！

本日無事に全プログラムを終了しましたp(^^)q
明日の朝計測をしてどれだけ変化があったか最終的な結果が出ます☆
とにかく最初は長くて長くて。。。
そんでもって辛くて辛くて。。。
でも続けていくうちに楽しくなりました♪♪♪
ビリーが気にかけてくれるの嬉しいですよね(笑)
第２週目もやっちゃいそうな勢いです!!!

はじめまして。ビリーズブートキャンプ、とうとう注文してしまいました。小さい子供がいるのでジムに通うこともジョグることもできずで完全な運動不足でブヨブヨです。苦労してヤセルのなら綺麗にやせたい♪ただ、注文殺到のためか、３～４週間後の発送と言われちゃいました。待ちきれません！！早くビリーに会いたい。

２日目が終わりましたぁ！昨日よりも少しだけですが、動きについて行けるようになりました。不思議です。
相変わらずトレーニング後は気絶したのか？というくらい１時間ほど気づいたら爆睡していました。（毎日これがつづくのか？）
いろんなところが筋肉痛でなんだか少しだけ嬉しいです。
トレーニング後も少し動いただけで汗をかくようになりました。運動している体になっている気がする…。みなさんはどうですか？
値段は確かに高いですが、ジムの入会金と月会費を払ったとして週に何回行けるか…。その点DVDなら同じくらいの料金で自宅で好きな時間にしかも毎日できるし、自分だけでなく家族もトレーニングできるし（今のところ私だけですが…）と自分に自分で納得しています。
明日も頑張るぞ！！ビクトリー！！

皆さん、こんばんは♪
私も入隊しました。
まだ今日で二日目ですが筋肉痛です!(^^)!
さっそく効果がありうれしくてお邪魔しました。
バストＵＰとウエストのサイズに変化が(^^♪
また遊びに来ます～～

あい（・ω・）ノさんへ
ありがとうございます。通販とかで買うのも、自分ではしたことがなく、母にも頼んでいるのですが、やはり、高いということもあって。母も夜中・明け方にＴＶで見て知っているのですが。

はじめまして！私も仲間に入れて下さい。
ずっと気になっていたブートキャンプ、ついに先ほど購入してしまいました！！人気商品の為、４週間ぐらいかかるそうですが、今からわくわくです。ここで、皆さんの書き込みを見て、迷っていた気持ちが吹き飛びました！
頑張って引き締めたいです。今、左手靭帯を損傷してしまってリハ中なので、届くころには治っていると思うので、思いっきり汗かきたいです☆楽しみです☆

あい（・ω・）ノ さんへ。

とりあえず、１週間トライ後の結果報告です。
体重－0.8㌔　体脂肪＋0.2％　ウエスト－4ｃｍ
体脂肪が増えていたのには、ショック☆☆ショック！！
でも、１週間でかなりウエストに変化が出たのには、正直嬉しいな♪
諦めずに、この調子で頑張って続けて行くぞっ！！(*￣0￣*)ノ オォー!!

昨日から少しずつではありますが、体脂肪と体重に変化が見え出してきておりんすよ～。
ま、焦らず参りますわ。

akie☆さん
腕立てランナーとか縄跳びのまねをした動作
とかあるので騒音とか気にするならマット
用意したほうがいいですよ(*^ーﾟ)/~~

ぼの大佐さん、
ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ参加してみて
体重の変化ゎどうですかｯ！？

こんちゃっ(*^▽^*)

黒猫 さんへ。
筋肉痛は２～３日すると、落ち着いてきますよ～ん。
筋肉痛は効いている証拠だと思って、この痛みにも
すぐに慣れる日がきっときますよ♪

焦らず頑張ってまいりましょうぞっ！！


ＮＧＭさんへ。

時間は過去レスの秋桜日和 さん（ No.64 2007/2/24 18:49 ）が
詳しく教えて下さってますよ～ん。
私も最初は時間見て「後何分あんの？」って思ってましたが、
これも慣れてくれば結構楽しめちゃいますよ♪

皆さん、頑張ろうね！！とりあえず１週間！！

>>秋ｻﾝ
私はSHOP JAPANで購入しましたｗ14000円だったよぅな…
そこでは字幕ですね♪
海外のを買えばもっと安く手に入るらしいです☆
海外のは字幕じゃないでしょぅきっと♪

>>akie☆ｻﾝ
私もまだ注文して到着待ちですが,
激しいステップはマットを敷けば
結構音を防ぐことができるみたいですｗ

こんにちは☆
今、購入を考え中なので皆さんの意見を参考にしたいのです。
うちはマンションなんですが
激しいステップで下の階に響くとかありそうですか？
簡単でいいので感想を教えて下さい!!

購入してる人は、どこで何円で買いましたか？
今出てるのは、字幕だけなんでしょうか？？
教えてください＞＜

届きました～！！
早速入隊しました！！　正直驚きました！　こんなにきついなんて…。
５５分だということですが、えっ？まだやるの？まだやるの？ビリ～！！！と言う感じでした。でも２０分くらいで終わられるよりいいですよね。私はリズムや早さにまだついて行けないです～。皆さんが字幕じゃなく吹き替えだったらいいのに、っていう意味が分かりました。
しかもこのDVDもう始めるの？ってくらいな勢いで始まり、あっけなく終わってしまった１日目。
私は終わってから、気絶したかのように１時間ほど爆睡してしまった！
たいてい１日でくじけてしまう私ですが、ここの皆さんも頑張っているんだと思ったら、明日も頑張ってみたいと思いました！！

みなさん初めまして！
今日待ちに待ったブートキャンプが届きました。
で、早速1日目のDVDを再生したんですが、3回も途中休憩入れてしまいました^^;
汗もたくさんかいて終わったあとの爽快感たるや！って感じで、すでに明日が楽しみです。
でも、みなさん筋肉痛の事言われてるので結構不安です。。。
これからもみなさんの結果を励みに頑張りますので、激励お願いします！！！！

注文してから８日目ですが、まだまだ届きません＾＾；　楽しみ～♪　ショップジャパンのサイトに『お届けまで１週間』って書いてあったのに、今日確認したら『お届けまで３～４週間』って書き直してありました！！きっと人気上昇中なんですね￣ｍ￣　
うちは運動が出来る部屋にＤＶＤがなく、ＶＨＳでの購入です＾＾　使いやすいか心配。。。

ちなみに１回に何分くらいするんですか？

皆様に質問なんですが筋肉痛でも毎日続けてるんですか???
筋肉痛で座るたんびに悲鳴をあげてます。。。

　ぼの大佐さん＞ありがとうございます！！
　良かったです…5000円は大きいですから☆体脂肪計買えちゃいますよね(笑)