はじめまして！今日から始めました。
体重：64．6（朝）

薄味になかなか慣れず、つい塩や香辛料を多めに入れてしまうのですが、最後まで頑張りたいです（>∀<）今日は昼は外食（汗）だったのですが、朝と夜で45％くらいは食べました★

回答者様
今日でスープダイエット終了ですっ☆★
肉の日に食べまくり＋便秘症の所為で(体重が)一気に跳ね上がったりもしましたが、久々に今日の夜部活があり、動きまくりまして・・・倒れそうでしたｖV汗もかきっぱなしでヤバかったです。。。が、しかし！メチャメチャ気持ち良かった！！ぶっちゃけ倒れたかったですっｖV(笑)そのオカゲ(？)で取り過ぎた水分が出たのでしょう。
昨日４９．５→今日の夜４８．０☆★
スープで減った本来の体重に近づく事ができました(＾＾)後は腸をスッキリさせれば、、、。期待大です♪
また明日、明後日㊥に書き込みに来させてもらいますｗｗｗ

初めまして。
昨日からこの『スープダイエット』を始めました。
今日体重を量ったところ５００ｇ痩せていました。
昨日はちょっと違反してしまい、フルーツとスープのほかに、
少しご飯も食べてしまったので、今日は我慢しようと思ってます。

スープの味がかなり薄かったのでカレーパウダーやチリソースが手元になかったため、コンソメを３個にしてしまいました。
大丈夫かな。ちょっと心配です。

これから、一週間、頑張っていこうと思います！
よろしくおねがいします。

私も今日から始めました！！初です。
あんまりよくわかってないので質問することがあるかもしれないんですが、その時はよろしくお願いします。

回答有難うございます☆
次回やるときは研究に研究を重ねて再スタートしたいと思いますヽ(^。^)ノ
とりあえず今回１回目は３．５Ｋでした↓
これを少しでも維持するのが大変なんだろうなぁ・・・

白夜さんへ
始められていたたのですね。
最後まで頑張りましたか？
また結果を知らせてくださいね＾＾。

ひなさんへ
お久しぶりです＆お帰りなさい。
よく覚えてます♪
ひなさんは維持機関を本当に文字通り維持されてるんですから、偉いです。それで覚えているんです。
尊敬してます。

Pinkさんへ
やはりダイエット中は脂肪分は避ける事ですよね。
ちょっとした違反でも結果が伸び悩む方が居るようです。

ないしょさんへ
壮快の件コメントありがとうございました。

こんさんへ
今本屋で売ってる「壮快」９月号に、このスープのことが載っていて
キャベツのナントカっていう成分とトマトのリコピンと玉ねぎの
ナントカっていう成分が脂肪燃焼に効果があるようなこと書いて
ありましたよ。（立ち読みなのでうろ覚え）
後は自分で調べてみてね。

こんにちは♪
お久しぶりです＾＾
（回答者さん＆一緒に頑張ってくれた方々覚えていますか？）
お盆に入るのでアルバイトがお休みで
おうちにいるのでまた再挑戦したいと思います！
前回の体重もやっとこさ維持してきたので更なる飛躍を目指して
頑張ります！！
これから、自転車でカロリー消費しつつ買出しに行き、
明日からスタートしたいと思います。
また、一緒に頑張らせてくださいね♪
よろしくお願いしま～す＾＾

お久しぶりですっ
☆前回質問してお答え頂き、ちゃんと日にち置かなきゃなぁ～と思いました。。。思っておりました。
ですが、ひょんな事からストレスで過食してしまい、落ち着かすため断食後５日も置かずに始めてしまいました(汗)
お答えいただいた方々、本当にごめんなさいm(＿＿)m↓↓
ちなみに本日⑥日目で便秘等と格闘㊥・・・。
現在1.5kg減で、160／48.5です。
腸がスッキリすれば１kg減くらいの自信あります☆★
私的にスープの味が強烈だった為、ここに書いてあったカレー粉入れまくりでした。
薄味とありましたので心配でしたが、これだけ減れば満足です(＾＾)
今日の夜はステーキだぁっｖV

このスープって脂肪燃焼するって書いてあるけどどの作用があって脂肪燃焼につながってるの？

始めまして（＾◇＾）私もキャベツスープダイエット四日目です☆体重はいまの所２キロ減です(+o+)
野菜の日とか油を使ってナスとか炒めちゃってるんですど減りが悪いのはそれが原因なんですかねぇ?!
後は昨日までは朝食べてなかったんですけど、今日からはちゃんと朝を食べるように気をつけ始めました・・・
何かイロイロいぃアドバイスあったらくださぁーいヽ(^。^)ノ
宜しくお願いしまぁーす☆

みーちゅんさんへ
スープは飲めるだけ飲んでぃぃと思ぃます!!
頑張ってくださぃ☆

↓
みんな同じような質問ばっかするんでしょうねぇ。
少しは過去ログ読んだら？

私も来週からこのダイエットを始めることに決めました。
スープは飲めるだけ飲んでしまっていいのでしょうか？？？
みなみさんの２kgってすごいですね！！
私もがんばります。

このスープ凄ぃです。一日で②㌔落ちました。でも味がちょっと…何を入れると良ぃですか？

スープは一日にどれだけ飲んでもいいんですか？

豆乳飲んだらだめですよね？？

平均何キロ位痩せますか？

るるさん
上の説明書きに

***この４日目までは　スープを重点的にとってください。
主食（ご飯、パン）の代わりとしてとってください。***

と書いてあるから、４日目までは最低３食取って、その他にも自由に食べていいということだと思います。

５日目からは他のものもいろいろ食べるので、最低でも１回スープを取りましょうってあるし。よく読んでみて。

「このダイエットではスープを食べれば食べるほど　脂肪が燃焼します。」
とも書いてあるから、なるべくたくさん食べたほうがいいみたい。

こんばんわ。
ちょいと質問なのです。
食べる時間は自由と書いてありますが
食べるのは１日１回でイイのでしょうか？