どうやったらおいしくなりますか?あとコンソメ1個ってのは何グラムくらいか誰か教えてくださいY(>_<、)Y
スープのレシピは一日分とゆうわけでわなく、なくなったらまた作るとゆうのでいいんでしょうか??
こんばんわ☆
今見かけて『ミネストロ-ネダイエットだ!!』と思ったので
お邪魔してみましたо
このダイエットわ本当に効率よくできてLlるので
オススメですよネヾ(>ω<○)
実際、母の勤め先のブティックの顧客(5ロ代)の方でも
1週間で楽々体重が落ちて、脂肪も減少したそおです☆
私わダイエット目的で食べたことわなLlですけど
このス-プが大好きなので
1日3食これだけでも苦にならなLlです(*´Å`*)。.。:+*
皆さん、頑張ってくださLlネ☆
スープも飲まなきゃ駄目なんですかね?
今日からやりことにしました(^-^)/笑 今つくってるけどぶっちゃけすごい量じゃないですか?スープっていうより鍋って感じです(#^-^#)笑
あたしも1/30からはじめます!!
刹那さん頑張りましょう^^
自分もこれ明後日くらいからやってみようと思います(^O^)/もう学校なくなるから昼も家で野菜スープ飲めるし☆これなら絶対やり通せばやせる!って感じなので頑張ります(^O^)/くじけそうなときはここにこようかな…Y(>_<、)Y笑
これやってるとき寒天茶とかはだめなんですかね?
こんにちわー!明日からこれやります☆
2回目ですが、1回目は去年の11月にやって大成功しましたよ。まず、3キロ痩せて、食事を戻したら戻りましたが、痩せやすくなったのかその後、普通に食事して、運動を少ししてたら、ストーンと1週間で、2キロ痩せて今までキープしてましたぁ☆
でも、正月から食べまくりでプクプク太り、リバウンドしちゃったので、リセット込みでやります!
わたし、このスープ好きなのではやく始めたい☆
タイミング合う方、ぜひ一緒に~。
割り込み失礼します。質問です。
只今2日目ですが4日目のスキムミルクは低脂肪のものでも大丈夫ですか?どうしても無脂肪が家の近所では売ってないのです。( ̄― ̄°)
ないしょさん
徐々に炭水化物を増やせばリバウンドしませんよ
これでダイエットしようとおもうんですけど、終了後はどのようにしてますか?
絶対リバウンドすると思うんですけど、しない方法ってありますか?
私もこのダイエットで8kg痩せましたよ★
でも本当にまずくて、それ以来ホールトマトと
セロリが食べれなくなりました(@Д@;
野菜嫌い&あきっぽい方にはオススメできませんが
効果は抜群です♪♪
今2日目で-1.2kg位です♪
正月太りetcで6kg位増えちゃったんでとりあえず元の体重に戻したいです(p_q)
10kgくらいどーんと減ってくれればいいんだけどなぁ><
私はこのダイエットをして、今日で4日目です。
-2.3kgになりましたが、少し停滞気味かな・・?
このダイエットで成功されてる方や、今現在進行形の方。
色んなgoodな情報を教えてください♪
今日スープ作ってみました。母と一緒に始める予定です☆
皆さん結果は色々みたいですね。体脂肪は減らないんですかね?
私は以前プチ断食をしました。(半分自己流です。)その時は5日で3キロくらい痩せました。体調も崩しませんでしたし。その後1キロくらい戻ってその体重を1ヶ月はキープしてたんですけど、色々ストレスたまることがあって元の体重に戻ってしまいました。今は40キロ台になることが目標です!
野菜は好きなのでこのスープダイエットで痩せられたらいいなと思います。結果は日々報告したいと思います!
私もこの野菜スープを作り今日で2日目です。友達が1週間で3キロ減になったので、チャレンジしてます。
さすがに2日目の夕食時、スープに飽きてきました。
もう!ご飯食べたい!
度々済みません;
↓の続きなのですが、少し質問があって。
「食べるほど痩せる」と言う根拠はなんですか?
学校があってお弁当持ちなんですが、如何すれば良いでしょうか・・・;やはり長期休みの時ではないと無理でしょうか。
質問①
上↑の材料は何日分ですか?
②
ダイエットコークって何ですか?
このスープまずくないですか???あたしもこのダイエットしましたが、スープを飲むのが苦痛で、絶食ダイエットになってしまいました・・・笑 おいしく飲める方法ありますか???