こんにちは。
今朝は+0.6ｋｇで51.8ｋｇ。
昨日減った分きれいに戻ってしまいました＾＾；
私も生理前のむくみのせいかな、と思ってます。

＞givenchyさん
こんにちは、お久しぶりです。
今年もよろしくお願いします♪

こんにちは。
今朝は55.9ｋｇで+0.5ｋｇでした。
そろそろ生理が始まりそうです。

givenchyさん
ご無沙汰です！
転職活動お疲れ様でした。
私の方は維持といっていいのか停滞と言っていいのかって感じですがまだまだ頑張りますのでよろしくお願いします。

おはようございます。
今朝は＋0.2ｋｇ・54.6ｋｇでした。
明日と明後日、商業会のイベントがあるので、
今夜も準備などでばたばたするので、減らせるといいなぁ。。。

givenchyさん、初めまして。
このコミュを立ち上げてくださったおかげで
何度も挫折したダイエットが今回は続けられそうです。
ありがとうございます。

おはようございます（^^*）
今朝は４８．８キロでした
今日から週明けにかけてお天気が悪そうです（^^;）
天気が悪くて寒いと引きこもりがちになるので
食べすぎ注意で過ごしたいと思います

＞givenchyさん
お久しぶりです（^^*）
就職活動お疲れ様です!!
ダイエット再開されるんですねぇ（ﾉ´▽｀*）
お互い目標に向かって頑張りましょうねっ♪

転職活動で長らくご無沙汰しておりました。
ようやく落ち着いてきたので、ダイエット再開しようと思います。
ちょっとリバウンドしてしまいましたが、また改めて減量していきたいと思います。
みなさん宜しくお願いします！

こんにちは。
今朝は-0.6kgの51.2kgでした。
毎週木曜、金曜になるとこれくらいに落とせるんですが、
休みの日にまた戻ってるようなので＾＾；
今週末こそ気をつけてキープ！・・がんばります。

おはようございます。
今朝は-0.3ｋｇでしたが、体脂肪が全然減りません（泣）
二日間、家族がいない夜で、近くのスーパー銭湯で
岩盤浴とサウナ効果で二日で06ｌｋｇへりました。
また今日からそんな贅沢なかなかできないので、
地道に頑張ります！！

おはようございます(*'▽'*)/
今朝は55.4ｋｇでした。
昨日たくさん歩いたおかげか結構減ってました♪

こんにちは（^^*）
今朝は±０キロで４８．４キロでした
昨日は自転車で遠出するつもりだったのですが
あまりの寒さに断念（笑）電車移動にしちゃいました（苦笑）
今日も予定がちょこちょこ入っているので
しっかり身体動かしてカロリー消費してきまぁす（ﾉ´▽｀*）

おはようございます。
今朝は昨日と変わらず51.8kgでした＾＾
なんかお正月休みからおやつを食べる癖が付いてる気がします（ーー；
ほんとにおなかが空いてる時だけ食べるようにしないと、とは
思っているんですがついつい・・・。

おはようございます。
今朝は-0.3ｋｇでした。54.7ｋｇ。
やっと一か月前の＋0.6ｋｇまできました。
もう一息です！！明日は息子が修学旅行から帰ってくるので、
今夜も岩盤浴に行けたらいいなぁ。。。
jinny-oneさん、私も今回のダイエットで目標達成できた月がないので
今月こそ！！と思っています。がんばりましょうね！

みなさま、お返事ありがとうございます。
個々にせずにごめんなさい(ToT)

ここに毎日報告するのは無理かもですが、
絶対諦めないで痩せます☆

こんにちは。
今朝は-0.4kgで51.8kgでした。
今月も残り半分切ってしまいましたね～。早い！
私も目標達成できるようにがんばろうと思います。

＞mieさん
はじめまして、よろしくお願いします。
がんばりましょう♪

おはようございます。
±0でした。昨日は、友達とお茶したので、まずまずの結果です。
ドーナツはカロリー高いですものね・・・。
生理5日目です。もうすぐ終わるので、痩せ期、絶対痩せたいと思っています。
さて、作業してカロリー消費してきます。
今月、絶対55kgまで落としたい・・・！

＞かあけいママさん
目標を意識することって大切ですよね～。
漠然とダイエットするって言っても、私は上手くいかなかったし・・・。
でも、維持することも大切ですよね。維持さえすれば、あとは
減らすのみですからね。
今月こそ、減らしていきたいですね♪
お互い頑張りましょう！

おはようございます。
今朝は+0.1ｋｇで、このところ、ほとんど体重変化なし状態。
そろそろ今月の目標を意識しないと・・・・。

おはようございます（^^*）
今朝は－１．０キロで４８．４キロでした
昨日の増量はむくみだったのかも（^^;）
とにかく元に戻って良かったです♪

＞mieさん
初めまして（^^*）
お互い目標に向かって頑張りましょうねっ♪

＞ふみみんさん
私も長女の卒園式＆入学式、次女の入園式で
スーツを着る機会がググッと増えるので頑張らなくちゃです!!
っと言うか来月あたりにはスーツを買いに行かなくちゃだわぁ
時間がたつのが早すぎるΣ（ﾟдﾟ*）

おはようございます。
今朝は55.7ｋｇで-0.6ｋｇでした。
暴食で増えた分戻りました。
今日も頑張ります！

こんばんは。今日は、±0でした♪
生理中にしては良い感じ、ふふふ。でも、今日は帰りに友達と
ミスドでお茶してきました。鍋をちょっと食べました、今から
エアロバイクとカーヴィー出来たらします！気は抜かない！！

mieさん、はじめまして。同じくらいの体重ですね・・・！一緒に頑張りましょうね♪

こんばんは。
今朝は±0でした。
今日は二週間ぶりのお休みだったのと、
息子が早朝の修学旅行出発で8：00から接骨院、
その後、ウォーキング、岩盤浴、親友とイタリアンでのランチ+ビール。うふっ♪
充実してました！
今夜はランチを食べ過ぎた分、減らそうと・・・・今は思ってますがぁ～～（笑）

mieさん
はじめまして。一緒に『絶対諦めない』で目標目指しましょうね！

こんにちは。
今朝は56.3ｋｇで+0.6ｋｇでした
昨夜パン祭りを開催したので増量して当然ですね（笑）
今日から運動も再開して卒園式と入学式に向けて頑張ります。

チュンちゃんさん、かあけいママさん
ありがとうございます♪
ちょっとだらけてた分今日からはガンガンいきます！

mieさん
はじめまして♪
一緒に頑張りましょう。
よろしくお願いします。