こんばんは。
昨日61.4㎏、今朝60.4㎏でした。
多分、脚ムズムズ症候群の薬を飲み始めて
副作用で頻尿になった為だと思います。
痩せたのではなく水分が出て行ったただけ・・・(^_^;)

夜は６７，７キロでした・・・
５３キロになったら見間違えるように痩せるのかな。。。。
綺麗になってやる(ﾉω･､) ｳｩ･･･

ヨガにもいって、食事にも気をつけたら
少しずつ体重減ってきています。

みなさんの書き込みみていると
本当に頑張れます。

これからもがんばります。

停滞期というか怠け気味なだけかもしれないですが体重が中々減ってません。
それどころか少し増えてしまいましたorz
夏までにあと５キロは減らしたいと思います。

こんにちわ
先月わ結局生理がきそうで来なく
先月の終わりが52.8キロ
でそこから生理前の暴飲暴食というか
過食がはじまり
53.3キロです

早く生理きますように…
あまり食べないようにします♪

ふみみんさん(ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+．ｵﾊﾖｩｩｩﾟ+．☆

今朝６７，９キロでした(泣)
少しづつだけど頑張っていこうと思ってます！！

(*ゝ(ェ)･)ﾉ★｡､::｡．::･'ﾖﾛｼｸ★｡､::｡．::･'ﾟ

おはようございます♪
今朝は63.8ｋｇで昨日と同じでした。
先月の末ぐらいからスーッと減ったのでそろそろ下げ止まりですね。
ＧＷ中は運動できないのでできるだけ増やさないように気をつけます。

兄姉弟のママさん、本官さん、姫ママさん　
はじめまして（*≧∀≦）
よろしくお願いします♪
諦めずに頑張りましょうね。

夜ごはんの支度が一番　辛い。。。

皆も頑張ってるんだから、食べたらダメだよね。。。。

はじめまして。
ダイエット6ヶ月め、完全な中弛み状態に陥り
心折れる寸前です。
何とか立て直して目標の55㎏に到達したいです。
よろしくお願いします。

はじめまして
１０歳７歳２歳の子供がいます。私は今月で３５歳。
妊娠時を除いて人生ＭＡＸ体重になり、１ヶ月程前からダイエット始め
励ましコメントしあえる仲間が居てくれたら！と思い、今日からダイエット日記に参加しました。
よろしくお願いします

初めまして！
自己紹介
私は7歳と1歳と0歳の子供を持つ25歳の母親です。
子供3人それも年子を産んだためなのか、現在70キロ近くあります。
痩せたいと真剣に頑張ろうと思ってるので、どうか仲良くして頂けて、お互い励まし合う仲間がほしいと思ってます。どうぞ　よろしくお願いします♪

おはようございます♪
今朝は63.8ｋｇで-0.3ｋｇでした。
今日は久々に旦那と二人でお出かけです♪
食べすぎないように気をつけます。

おはようございます(=ﾟωﾟ)ﾉ
今朝は64.1ｋｇで-0.5ｋｇでした。
昨日おやつが多かった割には良い感じに減ってます♪


なーぶぅーさん
はじめまして(*´∀｀*)
よろしくお願いしま～す。

givenchyさん
初めまして(^-^)/
頑張りましょう!!

でも今日は凄い食べてしまいました。体重計に乗るのが怖いです。
今日は半身浴してストレッチ腹筋したいと思います！

なんとか９００ｇ減ってくれて
４５．７ｋｇ
今日で実験的な書き込みは終わりです。
モチベがあがるかなーと自己啓発が目的でこちらにお邪魔しましたが
自分の場合はダメみたいでした　（笑）
明日からまた　別の方法を考えて見ます。

それでは皆様お世話になりましたー。

はじめまして＾＾
高校と頃自分の体型がホント嫌で、DIETを始めたのですが
5kg落としてまた今リバウンド中です・・・(泣)
せめて50kgはきりたい！！頑張ります。

おはようございます。
３日前に１日で1.2ｋｇも増えてなんで？って感じだったんですが、どうにか増量前の体重（64.6ｋｇ）に戻りました。
ＧＷ中は運動があまりできないので食事でどうにか維持していこうと思います。

tu-chanさん、あめにゃ・ω・`　さん
はじめまして(*´∀｀*)
よろしくお願いします。

はじめまして。

ダイエットに成功したのにいつの間にか
リバウンドしてズルズル生活していました。

なんとかまた痩せておしゃれをしたいです。

よろしくお願いします。

寝る前に常備野菜の仕込みやってたら
おいしそうで我慢できず　食べてしまいました　
食べたのは　鶏そぼろ２００ｇです。
１００ｇ減ってはいましたが　４６．６ｋｇ
でも　このツケは必ず明日来ると思います　

きのうの朝は　３００ｇ増えてて
４６．１ｋｇ
「わ～ヤバイ」と思いつつも　休日だったので海鮮パエリアを３合分食べてしまい
今朝はさらに増量の＋６００ｇで
４６．７ｋｇ　
余計に太ってきましたー　
どうやらこちらでの自己啓発は失敗に終わりそうです。
４月限定で始めたここでの書き込みもあと残り２日ですが　
なげずに頑張りますー