本日の朝の体重75.3またこのライン(笑)
なかなか減らないよ☔

おはようございます。
今朝は
66.8kg→66.7kg(-0.1kg)
32.4%→33.5%(＋1.1%)
昨夜はちょっと晩酌。
飲まなかったらもっと減ったのにな。
クリスマスディナーのケーキも残ってたから食べたし。
でもまぁこれだけ食べて66kg台維持してるからよしとします。
今日は朝がっつり食べたので、昼夜は控えておくつもりですが…大丈夫かなσ(^_^;)

12/22 72.1キロ(前日比−0.1キロ)
>ワインさん
私が個人掲示板利用してないから回り道させてるんですよね。
個人掲示板開くのにためらいがあるんです。すみません。
ワインさんの掲示板にお返事いただいたら読ませていただきますね♪
>おばさんさん
妊娠検査薬で陽性なら間違いなし。とお医者さまがおっしゃってました。
心音が確認出来る８週目目安にお医者さまに掛かってくださいね。

私が16年前に妊娠がわかった時は結婚して４年目欲しくて子作りしてたのにも関わらず、喜びの前に戸惑いましたよ。
いろんな事諦めないといけないとか、不安とか…
子どもが出来て広がった世界もあったので、出産して良かったです。

着床出血を生理と勘違いしてたので、微熱が続いてたのも風邪と思いこんでいて、お医者さまに掛かった時は明日から４カ月と言われてしまった間抜けですが。

妊婦さんはもう自分だけの栄養とるだけではないですね。
栄養バランスに気をつけて上手にダイエットしてくださいね。
意外と短いマタニティーライフ、楽しんでくださいね。

こんばんはー
　＞おばさんさん
　はじめまして　よろしくお願いします
お体は大丈夫ですか？
　大事になさってくださいね
私も娘ができたとき（２０年ちかく前だけど）検査薬ためしたなーと思い出しました
　陽性の線が嬉しくて　大事にとっておいたの
　数日して　なんか匂うなーって。。。そりゃそうだよね
　おしっこかけるんだもん
　いそいで捨てたわ。。。
みなさま　お気をつけください（そんな天然私だけだろｗ）

おはようございます。
66.9kg→66.8kg(-0.1kg)
33.9%→32.4%(-1.5%)
でした。
昨日は夜結構食べたつもりでしたが、思ったよりお腹に入ってないのかな？
料理作りながらつまみ食いしててお腹いっぱいだったのでワインばっかり飲んでました。
朝は食べず、昼はフルグラにして調整したのが良かったのかも？です。
3人でワイン3本空けちゃいました。
今日はちょっと二日酔いで顔がむくんでました＾＾；
　
＞凜さん
お洋服買ったのですね＾＾
気に入った服が着られるとテンション上がりますよねー！
私も早く「大きいサイズ」コーナーから脱却したいです（笑）
　
＞ワイン0201さん
年末の誘惑には敵いませんよね＞＜
スーパーに行けばクリスマスやお正月向けのお惣菜！
やばいです。
冷蔵庫に食材入っているのについ手が伸びてしまう…＾＾；
　
＞おばさんさん
体調大丈夫ですか？
ご懐妊されたようですが、無理をしないでくださいね。
おめでとうございます☆
　
そういえばひろさんが退会なさったみたいですね＞＜
また荒らされたのかなぁ？

おはようございます＼(^-^)／
今日も頑張りましょ(*^^*)

ワインさん
はじめまして、宜しくお願い致します。

おばさん、
健康的に痩せるの本当に難しいですよね。
特に筋肉落とさないように痩せるの至難の技です。
運動が禁止されてるあたしには特に大変。
たんぱく質重視して食事してます。

毎日の報告でなくてスミマセン

本日の体重は74.5キロでした

珍しく食欲が無くて固形物は生大根のみになってしまいました
健康的に痩せるって難しいですね

こんばんは。。。
　すごくご無沙汰してしまいました。。。
みなさん
めっちゃがんばってる。。。
わたしはぼちぼちです
　今週はクリスマス。。。
また　美味しいものを食べちゃいそう。。。
＞凛さん
　はじめまして
　よろしくお願いします
　一緒にがんばりましょう
＞睡蓮さん
　こんばんは＾＾
　日記公開　おめでとう？ございます＾＾
　時々のぞいてるんですよ。。。
＞ぷーちさん
　コメントありがとう
　ぷーちさんの日記でおしゃべりできたらいいんだけど
　遠回りでごめんなさい＾＾；
コストコの近所なんだ
　うらやましい。。

皆同じだね～なかなか思うように減らない！
75kgの壁が厚すぎる(T_T)
今日は朝75.3だったのに今測ったら75.8(^^;
昼久しぶりにお米食べたからかな。
茶碗に一膳も食べて無いのになぁ。
ひろさん、
そうだよ。好きな人に渇を入れられました。

今日はイオンに行って可愛い洋服買ってきました。
あとは、他のお店でまたまた洋服買ってしまいました。
着れるサイズあると嬉しいですね。
もっと痩せて普通サイズ着れるようにならないとだよね。
皆で頑張ろうね＼(^-^)／

こんにちは。
今日は
66.7kg→66.9kg(+0.2kg)
33.6%→33.5%(-0.1%)
昨日は寝酒にアルコールを。
増えました。
今夜は友達と一足早いクリスマスディナーです。
ラムを焼いていて、いろいろ準備中です。

明日増量確実です～！

12/20 72.8キロ(前日比−0.4キロ)
12/21 72.2キロ(前日比−0.6キロ)

72.2キロの壁を乗り越えたい。

睡蓮さん、
イオンモール、いいな(o>ω

おはようございます♪
凛さんへ
好きな人から言われたんですか…
ヤル気が燃え上がりますね(´・ω・｀)
素敵な恋、叶えましょうね(´ω｀)

今夜の体重75.5体脂肪47.4%
ため息です。

睡蓮さん
あたしも明日はイオンに行って来ます。

ひろさん
フリフリの洋服来て好きな人と食事行きたいです。
開始当初は直ぐに挫折しそうになってその人に
もうやめるの？なら何で始めたの？自分でやるって
決めたんじゃないの？やめるなら初めからやらなきゃ
いいんだよ！って怒られて、負けず嫌いなあたしは
止めるなんて言ってないっ！！頑張るもん！そこからは
弱音なんてもう、言ってられないからね。
ゴールするだけだ！皆を見返してやるんだ！

凛さんへ
えへへ(*/ω＼*)
前にTVでコスプレ出来るとこを見たんです(＾ω＾)
お姫様みたいな服装で写真が撮れるみたいで(´・ω・｀)
好きな人との食事、そして告白…ロマンチックですね(*ノ▽ノ)
凛さんなら、目標体重、目標体型になれますよ(´ω｀)
一緒に頑張りましょうね(´・ω・｀)

睡蓮さんへ
60kg台羨ましいです(＾ω＾)
かばってくれて、ありがとうございます(´；ω；｀)
私的には他の人に迷惑かけたつもりはなかったんですが、不快に思う人もいたって事ですね(´・ω・｀)

こんにちは。
今日は
66.8kg→66.7kg(ー0.1kg)
33.5%→33.6%(＋0.1%)
ギリギリ減りました。
今朝は便通が今ひとつ。
維持できただけよしとします。

>ぷーちさん
クローゼットに眠っていたキツかった服たちが嘘みたいに入ります。
デブの頃は「あれ？縮んだ？」とか都合良く考えてたのに（笑）
クリツィアの42のワンピースが着れるようになりました。
痩せて、フェイスライン、肩の厚み、デコルテもスッキリして来ましたよ。

>ひろさん
自分に自信がない人は他人をこき下ろすことで安心感を得たいんですよ。
羨ましくてそれを素直に認められないから相手のマイナスをつついて優位に立ちたいんです。
無視するのが一番。
負け犬には吠えさせておきましょう。

>凛さん
減らない時はいつもとちがうことをするといいですよ。
ダイエット番組でも、停滞期にはさらにハードな運動をしてますよね。
普段動かないなら、散歩を長めにするとか、ウインドウショッピングをするとか、水中ウォーキングしてみるとか。
歩くのは体で一番大きい腿の筋肉を使うから効きますよ。

クリスマスでどこもみて楽しいディスプレイが溢れているからショッピングモールをぶらぶらするだけで結構な距離歩けますよー。
私もイオンぶらぶらしようかな。

今日も寒いですが頑張って大掃除でもします。
明日はお友達とクリスマスディナーです。
増えるかなー^^;

ひろさんへ
ダイエット成功して食事実現したら絶対気持ち伝えます。
あたしもコスプレしたいっ(*^^*)
フワフワのスカートとか、ブリブリの洋服が着たいんだよね❤
一緒に頑張って実現させようね。でもひろさんの方が先に実現だね。
頑張って＼(^-^)／

凛さんへ
体重、少しでも変化があると嬉しいですよね(´ω｀)♪
良かったですね(´・ω・｀)私も嬉しいです(´ω｀)
病院の先生ですかー、きゃー(*/ω＼*)
そんな優しい言葉を言われたら惹かれますよね(＾ω＾)
痩せたら可愛い服を着て食事へ…っていいですね(*ノ▽ノ)
食事を実現して、先生に気持ちを告白してはどうですか(＾ω＾)？
私は痩せたら倉敷に行ってお姫様の服装ができるお店、コスプレをしたいです(笑)(*´∀｀)ノ
平常の日々はスウェットを着てる私ですが、変身したいです(´ω｀)

おはようございます。今朝の体重－200g減たった200gだけど嬉しい＼(^_^)／食べるとふえちゃうから食べずに仕事行きます＼(^-^)／夜も増えて無いといいんだけどなぁ。
段々食べる量が減っていて母が拒食症を心配します。あたしはそんな事にはならない！と自分で思っています！食べる時はちゃんと食べるし！回りがうるさくて嫌になる！病院の先生も１日最低でも1000カロリー摂取って言うし！お昼もお握り二個とか、そんなに食べたら体重減るどころか増えちゃう！自分的には１日800カロリー計算でここまでやって来ました。なのにそれでもなかなか減らない体重にイライラしちゃいます。

ひろさん
その彼ね、凛の行ってる病院の先生なの。素敵な先生なんだけどね。
回りが色々言うかも知れないけど凛の事俺が一番考えてるんだからね。
大丈夫だよ。って言ってくれたの。どういう意味かは解らないけどね。
でもそんな先生の為に絶対痩せたいんだ。痩せたご褒美は食事ご馳走してくれるんだって(*^^*)可愛い洋服来て食事行こうねって！
そんな日来るといいなぁ。
頑張らないとね❤

おはようございます♪
凛さんへ
好きな人に振り向いて欲しいから頑張る気持ち、なんか共感出来ます(´・ω・｀)
両想いになれなくても、きれいになって自分を見てもらえたら嬉しいですよね(´ω｀)
両想いになれるよう、祈ってます♪
凛さん頑張ってくださいね‼
ぷーちさんへ
そうですねー…私は誰にも迷惑かけたつもりはないので気にしてないですが、また私のホームへ変な人来てました(笑)
可哀想な人だなって、感じです(´ω｀)
顔が見えないから、って警察に依頼したら逮捕されますよね(´ω｀)
逮捕されたいのかな？