新年、あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。

去年の10月に本気で始めたダイエットも、もう３ヶ月目になりました。
こんなに続くのは初めてですー！！
みなさんと一緒にがんばりたいと思います☆

ぶぎぶーさん＞＞こんにちはー。私も１２月は変動無しでした。。。
このままじゃダメ子になってしまう…。お互いがんばりましょう！！

ゆりcatさん＞＞私も印刷して保存する事にしました☆
かわいいファイルにまとめようと思ってます♪
今月こそ、目標達成したいです！！

チーズケーキさん＞＞住田先生、ダイエットなさったんですか？？
アメリカにいると、そういう情報にうといもので…。苦笑
是非見てみたいですー！！

グリーンバームさん＞＞はじめまして！！６０キロ！！それはすごいですね～～。
私もそのホームページを見てみたいので、よかったらURLを教えていただけませんか？？

あけましておめでとうございます
私も今年は絶対やせます。60キロ以上やせた人の体験談の載っているすごいホームページ見つけました。ほんとうにすごいです
わたしもそこに行って50キロの減量目指しまーす

みなんさんあけましておめでとうございます。

2006年私は、絶対ダイエットします。行列のできる弁護士の住田先生きれいになったよな～しんごちゃんにお姫様だっこされてうらやましかった！みなさんにとってもよい1年になりますよ～に

皆さんあけましておめでとうございますー！
ｖ・。・Ｖ わん♪　昨年は本当にありがとうございました！
今年も気長にお付き合いくださいませ！
12月は最後の最後で忘年会とか風邪を引いたりで
オレンジラインは半分あきらめかけでしたが
何とか達成（ギリで）出来たので本当に嬉しいです♪
のんびりペースのラインですが気長に頑張るつもりですので
今後ともよろしくお願いします！
○ぶぎぶー さん
新年ですねー！心機一転でまた頑張りましょう♪
私は職場の人から全然痩せたと言われないのでちょっと今年の夏には絶対痩せたねーと言われるような結果を出したいです！
今年もよろしくお願いします♪
○ぴぐ☆ さん
私も部屋にいてちょっと予定に隙間が出来ると結構食べ物に
手を出しちゃいがちですねー！
昨日なんてDVDを見ていたらチョコレートワッフルを食べているシーンが何度か出て来て、まだDVDが途中なのにも関わらずワッフルを買いに行こう！と一緒に観ていた友人に言って心底呆れた顔で見られました。。。(ーー；)．。
私にも体質改善は必要ですね！本当に！
○あいす＠USAさん
昨年は本当に凄い大減量でしたね！是非今年も気長によろしくお願いします♪
結局私も印刷して保存することにしました！
本当に大切な資料ですもんね！カキコいただいた皆さんのコメントも！今後も大切にしてゆきたいです！

ダイエッターとは言えない生活の今日この頃でしたー！
いきなり反省からの年明けです。
ちょい今月は真面目にやらないと、ダメ子確実です。

こんばんわ～＾＾　あたしの場合家にいる時間が長いと太るんですよ～＞＜　なんかお菓子とか意味なく食べちゃうしぐだぐだしちゃって笑　外にいると逆に人の目が気になってあんま食べれないんですよね～。　しかも今日はお母さんがケーキを買ってきてくれたんですけど・・・その後お姉ちゃんがケーキをもらってきちゃって３個も食べちゃいました…。ありえない＞＜　ホントがんばんなきゃやばいです！！
＞ゆりcat さん、あたしもです！！もぅ食べたくて食べたくてwww
あたしはなんかちょっとしたものでもだめです！なんかおいしそうにクリームパンとか食べてたら次の日とか買って食べちゃったりすることも…。きっとあたしはすんごい食いしん坊なんですね～。　あぁ～ホントに食べても太らない体質になりたいです！体質改善する方法ってあるんですよね？なんかあるって聞くんですけどどうすればいいのか…。

こんにちはー。３日連続でごはんをよばれてしまい、体重は右肩上がり。。
イライラしてしまいます…。

ゆりcatさん＞＞有料まだやってないですー。なやんでます。印刷しといてもいいかなって☆
夕飯反映しまくりですよ。。。泣きたい。。。ぐすん。

ぴぐさん＞＞年末年始はツライですよね～。。忘年会だのなんだの…。がんばりましょうね～～☆

皆さんこんばんはヾ(@~▽~@)ノ
すっかり年の瀬も近づいて仕事もそろそろラストスパートに
掛かっている時なのですが
最近下がり悩んでいたゆりの体重もようやく生理が来て
順調に下がり出したのでちょっとホッです(ё_ё)
でもまだまだ明日最後の忘年会があるので…明日が怖いです～
＞ぴぐ☆
ご無沙汰ですーパソコンが修理中だったのですね！
私もこの時期からお正月に掛けてが要注意です！
＞あいす＠USA 　
有料登録されたんですねー私も急がないと！
あいすさん夕食が反映されてます？
グラフを拝見した感じでは全然分からないですー(⌒・⌒)ゞｲﾔｧ
＞レインボーさん
そーなんですー私も食べても太らない体質になりたいです♪
ゆりなんて本当に凄くって
好きな本を読んでそこでお料理のシーンとかレストランとかの
シーンがあるじゃないですか？
それとか映画とかで食べてるシーンがあったらなんか同じ物が
食べたくなちゃったりするのでもぉー(ﾉ_･､)ｼｸｼｸ
って皆もそうなのかなあぁ？

こんばんわ～＾＾そしてお久しぶりです！！パソコンを修理に出してたので、ここに全然これなくて…話に全然ついてけませんｗ　今からちょっとざ～って読んでみようと思います。　なんかちゃくちゃくとダイエットをしててうらやましいです。あたしはここに来れなかった間、ダイエット生活とは程遠い生活をしちゃいましたぁ；；　このままずるずると年をこしたらいけない気がするのでなんとか残りの何日間でダイエット生活にもどしたいです☆　あたしはなぜか毎年お正月に３kgくらい太ります！そして戻りません＞＜　なのでなんとかそうならないようにがんばりたいです＾＾

こんにちはーw
今日、やっと免許を発行してきましたー！！！わぁーい！
（こないだはコンピューターが壊れてて発行できなかったのですw）

ゆりcatさん＞＞有料登録しようかなぁ。便利だし…。それとも印刷しとけば間に合うかなぁ。。。悩みます…。
夕食反映されますよー。たまにグラフでボコって上がってる時は夕飯食べ過ぎたときです。笑
1.5kgとか平気で増えるので困ります。。。次の日には半分くらいは戻りますがやっぱりショック。。

レインボーさん＞＞ただいまです☆そうなんですよ～～。生理前はめっちゃ悩む…。イライラするし…。。。有料登録悩みますよね。。。。

▽・w･▽こんばんわんこ♪

いつも思うんがカロリー高い食べ物食べてるのに痩せてる人って何でなんやろぉ～(ｰΩｰ )ｳｩｰﾝ。太りにくい体質とか羨ましすぎなんですけどっ！！私なんて太る体質で損やぁー(ﾉДT)
しかも顔から太るからすぐわかるし。。体質かわっておくれ。

>ゆりcatさん
食べることへの執着ってなかなかなくなるの難しいですよね。。
イライラした時とか憂鬱な時とかやっぱ食べたくなるし(´ε｀)
元気ない時とか甘い物が食べたくて仕方なくなるし。
どんなけ食べるん好きなんやろって自分が恐いです。笑

>あいす@USAさん
旅行おかえりなさ～い☆
生理前は私も減らなかったり増えたりするんでイライラすごいんです。
ダイエットは思うよぉに減らないとストレスたまりますよね(ﾉд-｡)
でも増えた分が戻ってくるのは嬉しいですよね～♪安心するし★
それと無料登録だと自動削除されるんですかぁー！知らなかった。。

皆さんこんばんは(=°-°)ノ ドモデス
クリスマス準備でお忙しいでしょうか？
本当にこの時期～お正月に掛けてまるで無礼講のように
お誘いが急増するので要注意なのに意味不明の停滞期中の
ゆりとしては本当に辛い。。。
＞あいすさん
そうなんですー以前のデータは自動削除されちゃうのですよー
私も一応有料登録しておくべきか考えてます。
後々の参考になるかもしれないし。。。とか
あいすさん夕食って数字に反映されてます？
なんか全然下にしか変動しないイメージが…

こんにちはー☆

みなさんに質問なんですけど、ここって、無料登録だと、記録が３ヶ月までしか保存されないんですよね？
グラフも消えてしまうのでしょうか。

有料登録しようかなぁ。。。


ゆりcatさん＞＞旅行は楽しかったです☆NYは都会でした♪
旅行中は好きな物を好きなだけ食べていました。
でも、毎日足が痛くなるまでよく歩いていました。
確かに夕食って数字にそのまま出ますよね。
ランチだとそうでもないのになー。

皆さんこんばんは♪
本当にまた寒くなりましたがダイエット中栄養不足で
風邪など引かないように気をつけて下さいね♪
今月も、もー後少しなのに思うように体重が動いてくれませんが
これからまた外食が増える時期なので毎日の課題になるべく沿えて実行出来るようにがんばります♪
＞あいす＠USAさん
旅行はどうでしたか？
生理が重なったのはつらかったと思いますが
でも生理と旅行が重なってなおそれだけの変動で終わるっていうのは凄くうらやましいですー！
それにすぐ戻ってるし。。。
私も旅行に行きたいのですが夕食の外食1回で飛躍的に体重が急増するのでこのダイエット中断りつづけですー何か旅行中に気をつけたりされていたのですか？
＞レインボー さん
昨日内科で検診の日でその『食べることへの執着』にについて
先生と話してました(=°-°)ノ
先生もお酒とかタバコの依存症は辞めたら済むから凄くシンプルだけど摂食障害の場合は食べる事を辞めるっていうのが無理だから本当に難しいんだぁっておっしゃってました！
本当に難しいことは分かりませんが、以前は入らなかったスカートが入った！とかでテンションが上がりますよね！
＞Mewちゃん様
それはアリですねー！一瞬体重計の前で目の前が真っ白になったりするけど長い道のりそんな事もアリアリ～とか思って
翌日からなるべく気をつけてますが。
食べ過ぎた次の日が便秘じゃないとちょっとラッキーな気分になりますー♪

みなさん、おひさしぶりですw
旅行も終わり、生理も終わり、またダイエット再開しました☆

今回の生理前はヒドかったんです。。泣
２週間くらい「生理前」なのにいっこうに生理が来なくて、でも食欲はすごくて、食べなくても減らないし、イライライライラ。
そのイライラで暴食。結果2kg増。
そのあと旅行でダイエットできず。。

で、生理が終わった今、やっと増えた2kgが戻ってきました。。

オレンジラインは遠いけど、がんばりたいですw

>ゆりcatさん
私も食べ物以外で夢中になれる事早くみつけたい(-ω-;)
食べるの大好きな私には無理かもやけど(ﾟДﾟ;)
でもダイエットはほんと辛いけど痩せていくとやっぱ嬉しいし
また気合もはいるし今はダイエットに夢中になれるように
自分に言い聞かせて頑張るのみです。。笑

(=ﾟ▽ﾟ)/ こんにちは～♪
今日は雪が降っててかなり寒い。。
みなさん風邪ひかないように気おつけてくださいね～★

>Mewさん
半年で40㌔ってすごいペースですね～(･ﾛ･)!!
私も痩せた自分が見てみたい。それと好きな洋服を着れる
ようになりたいです～(*´ｪ`*)
今まで何回も挫折してきたけど今度は本気の本気なんで
絶対やり遂げてみせます(￣Д￣)ﾉ
またいろいろダイエット情報とか教えてくださいね(´∀｀*)

>ぼ～☆さん
初めまして～(^ｰﾟ)ﾉ
私もついつい自分に甘やかしてしまいがちです(ﾉω･､)
でもここで頑張ってる皆を見て私も頑張らないとっていつも
パワーもらってます(

皆さん、今晩はー。一昨日から過食モードで今月半月分の体重を既に戻してしまったダメダメダイエッターのMewです。(^_^;)

＞ゆりcatサマ
会食などあると、つい、食べちゃいますよねぇ。
気心の知れた友人との食事なら「ダイエット中だから」で、セーブできるんですが、お仕事関係の方などだとあまり残す訳にもいかず食べちゃいますよねぇ。
これから、年末にかけて行事が多いですが、お互い頑張りましょう。

皆さんこんばんは♪もぉーまた急な会社会食で
中華に連行されて挙句…控えめに食べたつもりが１時間後相当ぐるじー感じです。
本気で明日が怖い（＋_ ｑ ））グスンでもまた明日から頑張ります♪
＞ぽ～☆ さん
はじめまして～ ♪
自己流のダイエットでも順調に行けば王道ですもんねー！
本当にここの方はタイトル通り前向きな方が多いので凄くためになります♪
私は本当に長距離ランナーのようなダイエット中ですので
気長に宜しくお願いします！
＞レインボーさん
そーなんですそーなんですー
ずーっと結構食べることを中心に生きてきたので
凄く寝食を忘れてということに縁がない感じですー(//∇//) テレテレ
それでももし、これは凄く夢中になれることとか
何かあれば是非教えて下さいね～ゆりも是非参考にして頑張ります♪
スキャン会社の先輩と二人で注文しちゃいました…(^・x・^)にゃ～
会社会食があった今、その結果が怖いですー！
＞Mewちゃん
はじめまして～
本当に最近会食が多くって思うように結果が出ませんが
気の長～いダイエットを決行中ですので宜しくお願いしますー♪
＞チーズケーキ さん
ありがとうございます♪あるあるのＨ・Ｐでチェックしてきましたー
(ё∇ё) キャハそしたら寒天タイプでした♪
今粉寒天がカプセルになったのが手元にあるのではずはそれから
試してみようかと思ってます
＞☆saki☆ さん
私も明日からサツマイモファンになろうかと計画中です♪
それにどうせ炭水化物を取るなら玄米にしたいですねー
私も圧力鍋を探してみます。
安いのが見つかればよいのですが

はじめまして。
皆さん頑張ってる方ばかりで、自分に気合を入れなおそうと思って来ました。
たいしたダイエット法もなく、自己流にやっておりますが、
すぐ自分を甘やかしてしまいます（苦笑）
皆さんに刺激を受けて頑張って行きたいです。
よろしくどうぞ。