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あきらママ   5/16 22:34

エー!!むくみってほ
っといちゃイケなかっ
たですね!
イイ事教えてもらっち
ゃいました 寝る時に
足に枕を入れて高くし
て寝てるんですけど、
あまり効果は得られ
ず。 マッサージ機家
にあるので早速試して
みまーす!

しょう   5/16 22:22

やっほー!結局短い
ウルフにしたよ。ス
タイリングばっちり
でかっこ良かったの
にお風呂に入ったら
普通の頭になってし
まったわ…ロングに
憧れるんだけどクセ
毛でいつも断念する
のよね。まあたんは
毎日たくさん汗をか
いてえらいなー!単
にご飯を減らすだけ
より絶対いいよね。
心拍数120で30分続け
るとそのあと12時間
燃え続けるんだって
私も何かしなくて
は…!

タルタル   5/16 21:00

もー ホントにむかつ
くよー 訪問販売
は。。 勘違いして家
に入れた私も情けない
(泣) まあたんは昼
間お家にいて、変なの
来た事なあーい? こ
んな事初なので、なん
だかショックです。

あづみ   5/16 17:35

わざわざありがとで
す!なんか薬のむだけ
で劇的にやせるらしい
んですがなんかやばそ
うなんでやめときま
す。。。

しょう   5/16 12:43

ちわーっす♪片付け
は済んだかな?私は
今日はこれからカッ
トに行ってきま〜
す。遠くに駐車して
たくさん歩いてくる
予定!ベリーショー
トにするべきかウル
フにするべきかまだ
迷ってます。

なみ   5/16 11:24

おはよう♪体重はどん
どん増えていく一方で
す。どうしましょう。
とにかく頑張ります。
まあたんが羨ましいっ
すよ(>_<)

koma   5/16 09:05

まあたんさん、おはよ
うっす。宴会、なんと
か終わったんですが、
増えた体重のわりに良
い物食べられなかった
〜(涙)うぅ、カナシ
イ。今日からは本気出
してダイエットでしょ
うかね。

天海祐希   5/16 08:37

【6】同盟に仲間入り
させてもらいました。
まあたんさん、すごい
ですね。ジリジリと体
重が減ってますね。
羨ましい〜。私も頑張
ります。よろしくね!

あづみ   5/16 00:48

よろしくおねがいしま
す!!ところで今掲示
板みてたんですがホス
ピタルダイエットって
ほんとにきくんでしょ
うか・・・?

あづみ   5/16 00:34

こんばんは!はじめま
して!あづみと申しま
す☆私も(6)同盟ぜ
ひ参加させていただき
たいのでよろしくおね
がいします!私も最初
は80キロくらいでし
た!お互いがんばりま
しょう!

ぷる   5/16 00:27

こんばんわ♪はげまし
ありがとうございま
す。気合いを入れて歩
きまくります!ところ
で「米ぬかミルク」っ
てなんですか?豆乳み
たいなものですか?

みつき   5/15 22:43

こんばんは。 私も早
く【6】って書きたい
ですよー!!まずは75
�をきらなければ!!

しょう   5/15 22:13

いい汗かいてるね♪
今日は夜になって食
べたキムチの影響が
怖いな〜と(…だっ
たら食べなきゃいい
のにね)68キロを
切ったら【6】にす
るからね!待ってろ
よ〜♪ファイト
ぉ!!

タルタル   5/15 19:43

すごい!すごい! 模
様替え、テレビまで移
動しちゃうのー 絶対
夜も減ってるよー

あんこ   5/15 19:25

掲示板見ましたよ。
早速仲間が増えまし
たね♪あたしも早く
60kg台にいきたいよ
ー。この調子で今月
最低でも75kgはきり
たいなぁと。